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小兒營養不良的危害是什麼？
方法步驟： 01 營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高亦低於正常。輕度營養不良，精神狀態正常，但重度可有精神萎靡，反應差，體溫偏低，脈細無力，無食欲，腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
8個建議改掉你的不良習慣
改掉壞習慣的最佳時機是在今日，而不是明日。”——猶太諺語 “人的本性是相近的，是習慣將人們區分開來。”——孔夫子 1、把自己的目標說給親朋好友聽。 要是你把開始戒煙或一周至少鍛煉3次這些計...
2012-07-18 -
白領養生 這些不良飲食習慣要改掉
白領養生，這些不良飲食習慣要改掉： 奪命惡習1：進食速度過快 奪命理由： 加重腸胃負擔，導致肥胖。很多辦公室一族的午餐，都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利於口中食...
2017-03-07 -
備孕媽媽要改掉不良的習慣
1、挑食偏食。偏食挑食，會造成營養單一，體內營養不全面，患有偏食挑食的人一般體質都比較弱，對於孕媽媽來說，體質良好，才能保證胎兒的健康。因此，備孕媽媽要改變偏食挑食的習慣，確保營養均衡。2、食品過細...
2016-12-28 -
【老人日常生活中應改掉不良習慣】
老人健康的生活是非常的關鍵，那麼老人生活上需要注意什麼呢?老人生活中有哪些禁忌? 忌過分仰脖： 老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至能...
2017-03-07 -
男性不育：要注意改掉吸煙的不良習慣
吸煙對生育力的影響是驚人的。去年，英國醫學會的一項關於吸煙與育齡的報告, 對吸煙的育齡夫婦提出警告: 要懷孕生孩子，不要吸煙，因為吸煙減少10%--40%的受孕機率，並且在英國每年導致5000例流產...
2017-03-08 -
改掉4大不良習慣助你安睡
都說春眠不覺曉，春天本來就是適合好好睡覺的時節，然而卻有不少人整天睡不好，只能頂著黑眼圈、打著哈欠來上班，這不僅影響工作狀態，對當事人本身也是極其痛苦的事情。你有沒有想過，你之所以睡不好是因為沒有戒...
2016-03-23 -
快改掉拉低抵抗力的7個不良習慣
感冒頻繁、小病不斷……免疫力下降會讓人體自然防疫能力下降，外界細菌輕易入侵，給人體造成許多健康問題。事實上，不良的生活習慣也是造成免疫力下降的原因之一！接下來，讓我們一起來看看都是哪些不良習慣在拉低...
2015-08-25 -
備孕媽媽請先改掉的不良生活方式
孕育一個孩子很多人都怕生出來的孩子畸形，或者身體不好，其實這些都是可以避免的，而最基本的方法就是在孕前改掉不良的生活方式。懷孕，孩子是和媽媽一同生長，俗話說媽媽吃什麼，孩子就吸收什麼，所以想要一個健...
2016-12-19 -
備孕媽媽要改掉不良的飲食習慣
不良飲食，不僅不利於備孕媽媽的身體健康，還對胎兒的發育會產生不良影響，因此，有不良飲食習慣的備孕媽媽在孕前最好改變一下自己的飲食習慣。備孕媽媽要注意以下幾種不良飲食習慣：1、挑食偏食。偏食挑食，會造...
2016-12-16 -
有哪些改掉不良習慣方法
中醫介紹一個簡單的公式：認知、態度、行為、重複，等於習慣形成。 第一，給自己積極的心理暗示。我們往往沒有認識到，許多細節已經帶來了麻煩。不要消極地說“我生來就這樣”。只要積極面對，就能從心理上...
2012-08-01 -
戒掉不良習慣 使用手機更健康
1、私密電話“躲到牆角悄悄說” ——錯 對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，...
2010-09-09 -
改掉10個不良習慣 讓你“重新做人”
咬手指甲、經常遲到等不良習慣也許是在不經意間養成的，但的確讓人苦惱。美國精神分析師、心理學家、運動生理學家和認知療法學者提供了一些小竅門，能夠改掉這些壞習慣，讓你“重新做人”。 常見生活壞習慣 ...
2012-06-25 -
打噴嚏捂嘴 女人必須改掉的7個不良習慣
人們在日常生活中如果不注意就容易形成一些不好的小習慣，看起來微不足道，但日積月累就會對我們造成很大的影響。 吃藥後睡覺 服完藥後馬上就睡覺，特別是當飲水量又少的時候，往往會使藥物黏在食管上而不...
2012-05-18 -
改掉飯後不良習慣有利健康
對於大部分上班族來說，在經過一個上午的忙碌之後，只有中午吃飯休息的那幾個小時，才可以輕鬆一下。營養師點評：根據每個人不同的生活習慣、不同的性格和工作環境，飯後活動有許多不同的選擇，諸如喝茶、抽煙、下...
2009-12-16 -
預防甲溝炎應該改掉的不良習慣有哪些呢?
在現在的生活中，有很多的甲溝炎患者，其實生活中的一些不良生活習慣就會導致甲溝炎的發生，所以，我們要多瞭解甲溝炎的一些知識，從而做好預防工作。那麼，預防甲溝炎應該改掉的不良習慣有哪些呢?具體請看下面...
2016-03-11 -
【傷害牙齒的不良行為要改掉】
在日常生活中有哪些不良習慣會傷害到我們的牙齒呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、喝止咳糖漿不漱口。眾所周知，糖會引起齲齒，但大家通常都會忽略一些“隱形”的糖。止咳藥大多數含糖，服止咳糖漿、咽喉含片...
2017-04-11 -
冬季老年人應該改掉哪些不良習慣？
人老了，許多年輕時留下的不良習慣很難改掉，但是老年人不論是身體狀況還是抵抗力都不如以前，因此如果還保留以前的壞習慣的話，就很容易出問題。養生專家提醒大家，天氣寒冷之季，一定要講究起居保健，出行放...
2012-11-12 -
改掉與前列腺炎有關的2個不良習慣
前列腺炎是一類與日常不良生活習慣有很大關係的疾病，所以在日常生活中養成良好的生活習慣很重要。那麼，前列腺炎的發病都與哪些不良生活習慣有關呢？ 1、經常性憋尿 憋尿是每個人都會遇到的一個尷尬情況...
2012-08-29 -
丟掉不良習慣才能對腎好點兒
腎是人體內重要的器官之一，主要有貯藏精氣、平衡身體水液代謝、促進頭髮生長的作用。試想一下，如果腎臟出了問題，將對身體造成多大的影響，現在就有好多人正在傷害著他們的腎。 濫服止痛藥 有研究表...
2013-09-04
