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飲食幫你改變你的壞性格
方法步驟： 01 內向，沉默少言 要因:鹽分攝取過量致使水分代謝異常，常有一餐不吃，吃飯速度過快而容易虛胖，常喝咖啡等含有咖啡因的食物。處方:改變飲食習慣的著眼點是從安定精神狀態著手。維生素B1、...
2015-09-16 -
孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢？孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
讓運動改變月經不調
方法步驟： 01 交誼舞：交誼舞也是有氧運動，不僅可以提高呼吸迴圈水準，同時，舞蹈帶給人的愉悅感更加利於氣血通調，心理的作用是不可看小的。 02 形體操：一般的初級形體操是學習如何用呼吸...
2016-11-28 -
【怎樣塑造全新的自己】怎樣改變自己
養生之道網導讀：怎樣塑造全新的自己？改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍。下面小編告訴大家怎樣塑造全新的自己。 一個客人在機場坐上一輛計程車，這輛車地板上鋪了羊毛地毯，地毯邊上綴著鮮豔的花邊；玻...
2016-12-28 -
心情鬱悶 做這事能夠改變
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，心情鬱悶等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天，給大家帶來幾招，在心情鬱悶的時候大家可以試試哦。 治療心情煩躁的方法 ...
2017-02-14 -
心力衰竭的微循環改變
由於心肌收縮力減弱，心臟排出血的血量減少，不能滿足人體組織代謝的需要，並引起水、鈉異常儲留的一種臨床綜合症；叫心力衰竭。 1．病因：高血壓、冠心病、風濕性心臟病、心肌炎、肺心病、先天性心臟病引起誘因...
2017-02-17 -
慢性粘連型心包炎的病理改變？
在慢性縮窄性心包炎中，心包髒層和壁層廣泛粘連增厚和鈣化，心包腔閉塞成為一個纖維疤痕組織外殼，緊緊包住和壓迫整個心臟和大血管根部，也可以局限在心臟表面的某些部位，如在房室溝或主動脈根部形成環狀縮窄。在...
2017-02-17 -
動靜脈瘺的病理改變
動脈和靜脈的交通可分直接和間接兩種。鄰近動的靜脈同時受傷時，創緣彼此直接對合，在數天之內就可直接交通，稱為直接動靜脈瘺。如動脈靜脈的創口不能直接對合，而在二者之間有血腫存在，以後血腫機化，形成貫通於...
2017-02-18 -
嬰兒嘔吐代謝或會紊亂 改變餵養次數緩解吐奶
寶寶吐奶要及時護理，把淌到寶寶脖子裡的奶儘快擦乾淨，以防生濕疹。那如果寶寶老吐奶有什麼解決辦法嗎？嬰兒嘔吐的危害1、營養不良：頻繁的嘔吐直接影響營養的吸收，長時間的嘔吐還可以導致營養不良。2、肺炎：...
2017-01-09 -
三個瑜伽小動作改變大象腿
瑜伽令你擁有一雙迷人靚腿 有不少女性都是發展極不平衡的身材：雙腿勻稱的時候胸部往往是癟小的，而上身剛剛圓滿豐潤一點，下肢就不可一世地飛揚跋扈起來，特別是大腿外側，極易鼓出兩團贅肉，像是掛上去的兩隻口...
2011-03-01 -
男人得到女人後有哪些改變
方法步驟： 01 男人擁有女人後的心態，每個人都有貪心，希望自己在男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看...
2016-12-28 -
氣候改變也會誘發孩子哮喘 哮喘的危害不容忽視
小兒哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的呼吸道疾病，引起哮喘的原因有很多，如：呼吸道感染，尤其是呼吸道病毒感染。兒童對蟎的過敏比成人為多，而且多在晚上發作等。1、非特異性理化因數在哮喘患兒氣道反應性增高...
2016-09-13 -
長期追蹤調查表明人格障礙特性可隨時間改變
醫業網據路透社年6月28日紐約訊 研究人員一直認為與人格障礙有關的特性會在長期保持相對穩定。但英國的新研究表明事實並非如此：經對人格障礙患者的長期追蹤，發現那些過度焦慮或偏執者可能逐漸加重，而那...
2010-06-18 -
女人為何總想改變男人 真相原來是這樣的
在感情生活中，經常有些女人習慣性地按照自己的要求去改造男人。事實上，男人也會有自己的想法，而討厭麻煩的他們最怕的事情就是承受過多。為此不少男人都想知道女人為何總想改變男人？女人常見的戀愛心理有哪...
2016-12-31 -
男人遇到真愛後有什麼改變
如果一個男人之前很隨意，可是突然生活變得很規律，也很講究，這就說明這個男人遇見了自己比較在意的女人，所以想把最好的一面拿給他看，和愛的人一起生活，日子也變得多姿多彩起來，不再渾渾噩噩，心情也開始各...
2017-02-18 -
消瘦的人如何健身增重？改變體質，從飲食開始！
很多人一直為減肥發愁，其實還有一部分人在為自己變胖發愁，今天介紹下如何把體型消瘦的人練胖了。如果選擇在家中鍛煉的話，不妨準備兩個啞鈴，進行鍛煉！體型消瘦的人怎麼健身？怎樣改變體質，從瘦變胖。體型消瘦...
2017-02-16 -
臥室9個改變增壽20年
臥室環境，從溫度到光線等，都對睡眠品質有很大影響。近日，美國《赫芬頓郵報》刊文，根據頂級睡眠衛生專家和近期研究結果，盤點了提升臥室環境、改善睡眠品質的9個小方法。 1.保持臥室溫度清爽宜人。 大多數...
2016-01-05 -
改變你生活現狀50個心理技巧
1、學會輕重緩急。 新的一年似乎有好多事情都在等著你去做。但是如果你鬍子眉毛一起抓的話，到頭來你會發現這一年你又亂糟糟地度過了。所以，在年初你應該有一個計畫，明白你在新的一年裡將從哪裡開始。 ...
2010-07-15 -
經常取悅他人也是病？ 3招教你改變現狀
一個人如果沒有脾氣，看起來可能更容易被他人接受，但是，生活中越是沒有脾氣的人，反而越容易被人不當回事。心理健康專家認為，人就是這樣一個矛盾的動物，為了某一種目的去取悅他人，更是換不來應有的尊重。經常...
2016-05-12 -
如何改變“忙”的無力現狀？
1.磨練意志 就是讓自己擁有堅強的意志。生活中常常會有不順心之事，當努力追求的目標得不到滿足時，就會有挫折感。尤其在一些人生轉捩點上，如果達不到自己的預期，便會產生巨大的失落和抑鬱。意志不夠頑強...
2012-10-11
