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生活習慣改變你們的面部年齡
同樣的年紀，為什麼有的人看上去年輕，有的人看上去滿臉滄桑?這與生活習慣密切相關。專家表示，改掉以下壞習慣可以讓你老得慢，更青春。 一、面部表情過於豐富 經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些都會使面...
2017-03-06 -
運動能改變心理障礙嗎
運動的作用很多,減肥、強體、健身等等.同時,它還能用於調節人的心理障礙.很多職業人肩負的壓力非常大,往往會出現不同的心理障礙,此時進行一些運動可以起到緩解壓力,調整心理的效果. 緊張型 有的人心...
2017-03-06 -
原發性視網膜色素變性病理改變
臨床得到的標本均為晚期病例。光學顯微鏡下所見的主要改變為視網膜神經上皮層、特別杆細胞的進行性退變，繼以視網膜由外向內各層組織的逐漸萎縮，伴發神經膠質增生。色素上皮層也發生變性和增生，可見色素脫失或...
2017-03-06 -
坐骨神經痛如何改變生活方式
坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經幹。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的範疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。坐...
2017-03-06 -
多吃草莓能延緩認知能力退化
據美國《神經學年報》報導，攝取許多藍莓與草莓的女性，因老化造成的認知功能下降速度會比攝取較少的女性慢，也就是說多吃莓類水果延緩認知退化進程。 研究人員在1976年至2001年間，就1萬6000多...
2015-05-01 -
關於人際交往心理學方面的認知
生活在人際關係錯綜複雜的社會中，交際是必不可少的手段，人與人的交際是一個複雜的過程，這就需要我們瞭解一些交往心理學的常識，幫助我們更好的與人溝通交流。下面我們將對交際心理學做一個概括性的介紹，希望...
2017-03-07 -
人際關係敏感的朋友如何改變？
別人一句不經意的話，他就感到受了傷害，因此，這類人的人際關係敏感。那麼，這類人該怎麼處理人際關係敏感的問題呢?我們可以使用“自問”的方式治療。 當你在人際關係中出現敏感時，先停下來問問自己：“別...
2017-03-07 -
改變心態讓你不再孤獨
自卑是造就孤獨的一大元兇，而反過來驅散孤獨就是治癒自卑的一條良好途徑。“他人的認同”無疑是讓自卑者活躍起來的最好的良藥，而要有“他人的認同”，也得先有“他人 ”才行。 當你感到孤獨時，最好的辦法...
2017-03-07 -
怎麼改變孩子性格軟弱的想像呢？
孩子性格軟弱，怎麼辦呢?對於孩子性格軟弱的現象，家長常常不知道該怎麼辦!小孩的性格還處於成長階段，如果能好好培養，克服孩子性格軟弱，是有方法的!今天就請專家為我們詳細講講改變孩子性格軟弱的方法。 ...
2017-03-07 -
吃魚過敏怎麼辦 如何改變過敏體質
導語：吃魚過敏怎麼辦?魚肉中不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。但是並非所有人都適合吃魚，有些人吃魚非但不能補充營養，反而會給身體帶來巨大負擔和傷害。常有人吃...
2017-03-07 -
顛覆你的認知！站著吃比坐著吃健康
你真的懂怎麼吃飯嗎？這問題說出來一定會被大家鄙視。其實張嘴吃食物，真的是不難，難的是如何吃得健康。今天我們就總結了一些吃飯的細枝末節，但卻被忽略的事情。站著吃飯比坐著吃更健康？你不知道的吃飯那些事...
2015-05-18 -
初夏季節老人衣食住行有何改變
養生應聽取時節或者協調境況的變動，以應“天人相關”只說，初夏季節氣候變動多端，老人在衣食住行各個層次都要有別於春季。仔細如何做才恰當呢，大家一起來看看養生整形醫生如何說。 衣著 跟著早晚溫差漸漸減...
2017-03-07 -
釣魚技巧 如何根據水情改變垂釣技巧
垂釣是人們十分喜歡的休閒活動，已經有千年的發展歷史了，那麼大家對於垂釣知識瞭解多少呢?釣魚有許多的釣魚技巧，我們應該怎樣選擇釣魚技巧呢?今天就給大家介紹相關的垂釣知識，告訴大家釣魚的好處有哪些。...
2016-04-28 -
運動岔氣怎麼辦，改變呼吸是關鍵
在我們進行運動時有時會發現自己身體的某個部位突然出現了陣痛的現象，這是岔氣的緣故。運動岔氣主要是由於運動時呼吸不當引起的，因此在治療岔氣的時候，也要以調節呼吸狀態為主。 一: 運動岔氣怎麼辦1: 岔...
2016-10-17 -
身高後天也能改變 讓寶寶長個子的方法
本文導讀：骨齡、實際年齡和身高三者結合，可以預測出寶寶成年後的身高，因此可以帶寶寶定期做骨齡檢查和身高預測，做成檔案。適時檢測寶寶的身高，如果骨齡有異常可以通過系列檢查發現原因並及時治療，可以避免錯...
2015-08-13 -
預防癌症有妙招 改變飲食習慣很重要
導讀：注重生活小細節，可預防癌症。帶魚和肥肉可防癌，經常開窗、擦背也可預防癌症，保持樂觀輕鬆的心情也是有很好的致癌作用，改變飲食習慣也很重要，四季養生網小編下面為大家詳細介紹。 1、帶魚...
2017-03-07 -
人到中年必須要改變這6個飲食習慣
步入中年後，人體衰老加速，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的“人到中年需要改變的飲食習慣”. 減少熱量...
2015-06-01 -
父母改變自己幫助孩子健康成長
如果父母希望孩子能有一個美好的未來，那就趕緊告訴孩子健康的重要性，而且更重要的是，父母要真正為孩子的健康做些什麼。孩子的健康如此重要，父母自然要高度重視。基於父母對孩子期望與健康的雙向考慮，在此給...
2013-11-27 -
改變飲食習慣可防大腸癌
美國和英國科學家研究發現，改變飲食習慣僅僅約兩周時間，大腸癌風險就會出現明顯變化。如果大量攝取纖維質，少吃點蛋白質、脂肪，大腸癌風險就會下降。反之，若吃很多肉、脂肪，纖維質攝取量偏低，大腸癌風險就...
2015-06-04 -
前列腺炎會出現什麼改變呢
前列腺炎患者一般會出現尿液改變，這些都是慢慢形成的。那麼前列腺炎的症狀主要表現在哪裡呢？下面就讓權威專家來為我們解說下，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 前列腺炎的症狀一般都包括下面幾點： ...
2013-04-27
