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開心果的功效與作用：吃開心果真的會快樂
美國“雅虎新聞網”最新報導，美國賓夕法尼亞州立大學一項新研究發現，吃開心果有助於緩解壓力。研究稱，心理壓力較大的患者吃開心果可以降低壓力性血管收縮，改善心臟的神經控制狀況，進而緩解壓力。 哈佛大學...
2017-03-05 -
當想要的東西最終得到，為什麼並沒有想像中的開心？
養生之道網導讀：生活中，我們在不斷追求自己想要的東西，比如高薪、房子、車子等等，但許多時候，當想要的東西最終得到，為什麼我們並沒有想像中的開心？ 經濟學中有一個效應，叫做“邊際遞減效應”，通俗來講，...
2016-07-26 -
裸辭這件事，你開心就好
養生之道網導讀：裸辭，就是不管有沒有後路，先變成自由身再說。是的，這種自由的感覺很不錯。 今日仍舊無所事事，整個人都有些懶散了。上午的時候，我在網上搜尋招聘資訊。其實我是準備著換新的工作，算是提前物...
2016-07-29 -
女性多吃杏仁開心果有助減壓
選杏仁性味辛苦甘溫、有小毒，入肺與大腸經。有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功能。在家儲備這些食物，如：杏仁、開心果、桔子等。當壓力與美食同在時，如何做到既營養又減壓呢? 開心果、胡桃 開心果或胡桃也是...
2012-09-28 -
百分百能逗女生開心的短信
1、有一顆豆跌倒了，它氣餒，情緒低落。這豆就是我，有什麼能鼓勵它站起來呢？答案就是你！因為有一樣東西，叫“豬鼓勵（朱古力）豆”。 2、你我都是單翼的天使，只有彼此擁抱才能展翅飛翔。我來到世上就...
2012-05-15 -
四大技巧哄女人開心
1、要懂得讚美 男人一定要讚美自己的老婆，你不讚美自己的老婆還能去讚美誰呢?除非你腦子進水了。 2、巧做“妻管嚴” 適當的“妻管嚴”沒什麼不好的，“妻管嚴”的家庭往往能長久。同時，這種男...
2015-09-28 -
男人要如何哄女孩子開心
男女交往時，難免會因為一些瑣事引起女孩子傷心難過。這時就要學會哄女孩子開心，說不定你的姻緣就成了。那麼，男人要如何哄女孩子開心呢？ 1、要懂得讚美 男人一定要讚美自己的老婆，你不讚美自己的老婆...
2016-03-05 -
怎樣讓老人開心 讓老人開心有10個方法
家有一老，如有一寶。老年人經歷了人生中的許多風雨，老年生活應該過得開心一點。想必家有老人的朋友們都願意看到老人每天都過得開開心心，也都希望老人能夠安詳的度過晚年生活。那麼作為子女該怎麼讓老人開心...
2016-07-04 -
老年人開心快樂的小秘決
許多老年人在半年內就有了導致抑鬱的外在因素，並出現抑鬱的相關症狀，卻很少引起老年人與家人們的注意。當內外科能排除這些軀體症狀是器質性病變或上述症狀難用器質性病變解釋時，就要考慮抑鬱症的可能。而...
2014-03-18 -
怎樣可以擁有開心職場
辦公室裡的職場人，總覺得自己有很多煩惱。其實，煩惱多為自找，做好以下4點，讓你愉快工作。 1、做好你的工作 做好你的工作，這是在辦公室生存的最重要的法則。因為，辦公室所有的人際關係，都是在工...
2014-05-15 -
做好4點讓你擁有開心職場
辦公室裡的職場人，總覺得自己有很多煩惱。其實，煩惱多為自找，只要有心，換個角度思考，生存並不難，還可以令自己變得愉快。 做好你的工作 做好你的工作，這是在辦公室生存的最重要的法則。因為，辦公...
2014-05-15 -
開心職場之必備六大定律
職場中，有人愁眉苦臉，有人歡歡喜喜，有人如魚得水，有人四處碰壁……選擇什麼樣的工作，有時或許身不由己，但你的情緒不能被工作所左右。與其鬱悶、煩躁，倒不如找一些辦法來調整心態。本期特邀西南大學心理...
2014-05-15 -
開心職場之職場生活囧事
1、一個病人對醫生說他總愛說夢話。 醫生：“你結婚了嗎？” 病人：“沒有” 醫生：“那沒關係的，又不妨礙別人。” 病人：“怎麼不妨礙，我總是在辦公室裡說。” 2、我酒量有限，所以見到飯...
2013-05-09 -
兩個方法教你如何打開心中的死結
很多人心裡都會有一些解不開的事情，然後一直堵在自己心裡，久而久之就患上了心理疾病，嚴重的可能因為心理有解不開的死結就想到了結束生命。當你有心結的時候，要麼去找給你設下心結的人，如果不能找，就只能...
2014-05-15 -
為什麼挨駡了還很開心
中文說“彈”鋼琴，西方人說“play”（玩）鋼琴。不但如此，西方所有樂器都是用來“玩”的，我們所有的樂器卻都是用來“演練的”。兩者之間最大的差別就在於面對同樣必經的失敗過程，play把“失敗”...
2013-08-13 -
大寒時節女性如何養生 控制情緒開心過年
大寒時節女性如何養生清代《真州竹枝詞引》記載：“醃肉雞魚鴨，曰，年肴，煮以迎歲……”人們在經過了春夏秋季的大忙之後，進入了“冬三月”的農閒季節，而隨著大寒的到來冬季農閒接近尾聲，在準備醃魚、臘肉之時...
2015-01-20 -
開心果也能防癌症 食用小妙招遭揭秘
開心果防癌症療效極佳開心果這樣吃能防癌症，開心果含有多種對人體有益的物質，對包括癌症在內的一些疾病有預防作用。法國國家癌症研究所(Inca)發佈了新的對於癌症的建議，該建議基於7000名癌症患者的研...
2014-02-24 -
練就開闊心胸 尋求養生之道
俗話說“王侯腹裡堪走馬，將相肚裡能乘船”，開闊的心胸不僅可以使他人尊重你，對自己更是一種獎賞：心胸開闊會使你成為一個大度的人，凡事，不要太在意，太苛求，會給身邊的人，帶來輕鬆的感覺，自己的心情也...
2012-11-16 -
【開心養生】下一秒就悲劇了……
點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 再走一步，春光乍泄啊點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 【開心養生】下一秒就悲劇了……(2)點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 【開...
2014-03-24 -
焦慮煩躁不安多吃11種食物 堪稱生活中的“開心果”
讓人快樂的15種食物！人的情緒很容易受到外界環境影響，天氣不好，朋友心情不好，這些看似跟自己無關的事情似乎都能給情緒帶來負面的影響，進而變得憂鬱。憂鬱情緒困擾著人的生活和工作，要拒絕憂鬱，可以吃點讓...
2014-10-22
