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保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
白領擺脫骨科疾病的方法
方法步驟： 01 首先，調整坐椅的高度。讓大腿的方向與地面保持平行，同時小腿的方向與大腿保持90度的夾角。其次，將背部靠在坐椅後背上並保持直立，此時背部與大腿方向保持90度的夾角。再次，調整坐椅扶...
2017-02-08 -
壓腿的方法 正確的壓腿方法竟可以瘦腿
壓腿對於有些人來說可能有些困難，想壓卻壓不下去，有毅力的人壓下去了，卻往往動作不對，壓不到點兒上。那麼應該怎樣壓腿，如何才是正確的壓腿方法，下面就跟小編一起來瞭解一下正確的壓腿方法吧! 壓腿是一...
2017-01-05 -
女人如何排毒 排毒最好的方法推薦
我們的身體每天都在吸收著毒素，而毒素在身體裡堆積沉澱後，就會侵蝕你的身體。因此及時想辦法排出毒素很重要，尤其是對女人來說，排毒不僅能保健身體還能美容養顏，那麼女人如何排毒呢？接下來為大家介紹幾個...
2017-02-14 -
拔罐的方法與應用
一、拔罐的方法：拔罐的方法目前常用的有以下幾種： 1、火罐法 ：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在皮膚上。有下列幾種方法： （1）投火法： 將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃...
2017-02-17 -
瘦腿的方法 這些技巧幫你練就纖細長腿
你想穿上美美的短裙或短褲嗎?是否又在介意你那粗壯的腿型呢?有一雙纖細長腿是每個女孩都夢想的，但並不是人人都能擁有的，對於腿粗的人來說，一些瘦腿的方法及瘦腿瑜伽的動作可以幫助大家更好的瘦腿，當然瘦...
2016-06-03 -
瘦腿的方法 讓你輕鬆擁有美麗大長腿
夏天很快就要來了，姑娘們都已經開始進行減肥計畫了，瘦腿的朋友們都在努力地尋找著瘦腿的方法，其實要想擁有美麗的大長腿，就要先認清一些瘦腿誤區，知道瘦腿的飲食原則，這樣才可以更好的瘦身減肥。 腿部...
2016-04-26 -
有效治療男人腎虛腰疼的方法
方法步驟： 01 逆行方法治療——治療腎虛引起的腰疼其實大可不必到醫院進行，如果情況不是很嚴重，那麼可以嘗試著倒退行走，並且最好保持膝蓋部分不出現彎曲，手臂前後自由擺動。每次可以行走兩百步左右，每...
2016-12-22 -
腸道垃圾多 中醫教你清除腸道垃圾的方法
現代人的壓力那麼大，很多時候都會出現這樣那樣的問題，那麼腸道中的毒素垃圾堆積我們應該怎麼辦呢，其實我們最應該做的就是看看如何排除毒素，但是很多時候我們不知道應該怎麼做好?下面就跟小編一起來瞭解一...
2017-01-09 -
白癜風調節與防護的方法
1、發現白癜風後要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。 2、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。 3、適當增加日曬...
2013-09-29 -
乙肝病人肝功能養護的方法
所有的肝病患者都希望能儘早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費用來進行治療。然而，對於肝病患者來說，要想儘快擺脫肝病的糾纏不僅需要積極地用藥治療，還需要在用藥治療的同時注重保護肝臟，否則難以達...
2013-07-23 -
夏天兒童溺水自救和救護的方法
夏天，很多兒童都喜歡去游泳玩水，甚至去非正規的場所游泳。相對的，這樣就導致了溺水現象的屢次發生。所以，在夏天，家長在學習兒童溺水救護的同時還應教孩子溺水後要如何自救，這也是很有必要的。 兒童溺水自...
2013-07-16 -
白癜風患者自我保護的方法有哪些？
1、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 2、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。 3、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。 4、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恆，堅持治療。 5、最好...
2009-09-01 -
脊椎外傷救護的方法
近年伴隨交通事故、運動事故、高空作業事故等增多，脊柱骨折合併脊髓損傷已成為十分常見的傷害。而最令人痛心的是，約有1/4的脊髓損傷傷患因現場救助不當致使病情加重，遭致截癱，成為難以恢復的終生殘疾。...
2012-02-16 -
闌尾炎的家庭養護的方法
急性闌尾炎是可以消退的，但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全，絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染（即消炎）。但應當做好隨時住院治療的準備工作，以免延誤治療使病情發...
2011-06-22 -
白癜風的自我調節和防護的方法有哪些
白癜風雖然是一種皮膚病，但無論是西醫學，還是中醫學，都認為白癜風的發病機理在於體內，單純性的對外表的治療很難達到治癒的目的。白癜風的自我調節和防護的方法有哪些： 1、發現白癜風後要儘快到醫院檢查...
2011-05-08 -
白癜風自我調節和防護的方法有哪些
白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特徵，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失症，是一影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。那麼白癜風自我 調節和防護的方法：...
2011-05-07 -
胎心監護的作用 胎動計數的方法
如何科學監測胎兒在宮內的情況呢？有以下幾種方法： 胎動計數 妊娠近足月時，胎動>10次/小時。計數方法可於早、中、晚各計數1小時胎動次數，3小時的胎動次數相加乘以4即為12小時的胎動次數。胎動...
2012-09-03 -
硬皮病患者自我調護的方法
硬皮病一直困擾著很多患者，它的出現給人們帶來了很大傷害和痛苦，所以對於硬皮的治療是很關鍵的，但是治療的同時患者的自我調護也是很重要的，只有這樣才能更好的配合治療，才能有更好的療效，因此患者們一定要做...
2016-03-11 -
冬季需要呵護哪些脆弱關節 呵護的方法又是什麼
冬季這天冷對於這關節的影響也是比較大的，這點很多人都是知道的，那麼這天冷的時候要怎麼去呵護著關節呢？接下來就一起來看看這冬季呵護關節的方法是什麼。 1.保持日常活動。 保持日常活動 冬季...
2016-06-13
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祛黑頭最有效的方法是什麼
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1回答
男生減肥最快的方法是什麼
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問下專家，有沒有什麼更好的治療癲癇病的方法呀？
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調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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治療失眠好的方法有哪些
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幼兒散光，遠視儲備不足是不是以後一定會近視了？有沒預防的方法呢？
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢？
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治療肛裂的最佳的方法是什麼？
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些