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教你如何清洗瑜伽墊
【導讀】教你如何清洗瑜伽墊，練習瑜伽的時候，往往有這樣的小煩惱，剛剛購買的瑜伽墊老是散發出異味，導致自己練習的時候老是不能集中精力，就算勉強撐一兩個小時也會被異味攪得頭暈目眩。難道自己就白白的浪費...
2016-05-11 -
教你如何煲出更營養的雞湯
雞湯怎麼煲好喝?教你如何煲出更營養的雞湯雞湯的營養價值相信大家都知道，但是大家知道怎麼燉雞湯好喝嗎?想要做好雞湯其實並不是那麼簡答的，尤其是將雞湯燉的好吃又營養。今天小編就為大家介紹一些燉雞湯的做...
2016-04-19 -
死了的螃蟹能吃嗎？ 教你如何挑選活螃蟹
螃蟹死了能吃嗎？死蟹不能吃，否則會引起中毒，甚至喪命。螃蟹被捕獲後常因想掙脫而造成體內乳酸增多，這會導致螃蟹死後體內的細菌迅速繁殖並擴散到蟹肉中。細菌會分解螃蟹體內的氨基酸，進而產生一種有害物質“組...
2014-09-29 -
中醫教你如何治療頭髮脫落
頭髮脫落是什麼原因？ 1、精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。 2、病灶感染。由於真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發生血栓或小血管炎，而使其支...
2017-02-09 -
秋季痘痘橫生怎麼辦 4個方法教你如何防秋燥
秋季皮膚瘙癢愛脫皮秋燥入侵人體的4個表現1頭髮開始大把大把地掉一到秋天，不少人便開始焦急，頭髮又開始大把大把地掉了，不管怎麼弄還是擋不住越來越大的光額頭。脫髮的原因很多，中醫學認為脫髮的病因主要在腎...
2014-11-03 -
產前焦慮怎麼辦？教你如何緩解產前恐懼症
由於各種擔心，准媽媽會在快要的分娩的解答出現焦慮症。然而，產前焦慮症會影響到分娩的過程哦，這樣會減少順產的幾率。那麼，如何緩解孕婦產前焦慮呢？小編帶你來看看！臨產前的心理調節新入院的孕婦，尤其是初次...
2015-01-03 -
老中醫教你如何防治心力衰竭
心力衰竭又稱作心功能不全，它並不是一個獨立的疾病，而是不同病因引起的心臟舒縮功能障礙，是各種心血管疾病發展的終末階段。下面就跟著小編一起來瞭解下心力衰竭的防治吧。 心力衰竭是指各種心臟結構或...
2016-09-16 -
保健養生 冬季上班族如何養胃
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。氣候乾燥，胃病患者可要注意保養。那麼上班族該怎麼養胃呢？ 胃發炎、胃潰瘍 避免刺激性食物 原因：很多，包括長...
2016-11-23 -
教你如何在婚姻中“談戀愛”
一、教你如何在婚姻中“談戀愛”二、如何更好的經營婚姻三、如何解決婚姻危機教你如何在婚姻中“談戀愛”1、保持一種“盲目去愛”的感覺當我們第一次愛上某人時,連他走過的路面都會崇拜,會覺得他是世界上最有魅...
2016-12-01 -
3招教你如何預防精神變態
方法步驟： 01 一般性預防 青年期心理衛生：青年期是心理狀態成長、發展和波動的時期，是心理衛生保健的最關鍵時期。加強政治思想教育，培養高尚的道德品質是不可忽視的一個重要環節。應採取誘導，勸解、說...
2016-11-14 -
中醫教你如何做好冬季養肺
冬季是呼吸系統慢性病的高發季節，人們很容易出現口幹、唇裂、鼻塞、咽痛、乾咳等症狀，但同時，冬季也是養肺的好時機。冬季主寒，寒性凝滯，寒邪最易損傷人體陽氣，所以冬天養肺十分重要。 中醫養肺方法...
2017-01-19 -
夏季太陽鏡怎麼戴 教你如何挑選鏡片顏色
夏季護眼：太陽鏡鏡片顏色如何選擇強烈的陽光中含有大量的紫外線和紅外線，如果不注意保護眼睛，不戴太陽鏡外出，就很容易對眼睛造成傷害，不同顏色鏡片的區別。灰色鏡片可以吸收紅外線和98%的紫外線，視物較為...
2014-08-01 -
葡萄好處多 教你如何挑選葡萄
網上流傳“越是果粒緊密的葡萄營養越好”的說法，但事實並非如此。果粒過於緊密，生長時其基部接受的光照就會受影響，易出現果粒頂部紫而底部青的現象，造成味道有差別。另外，果粒過密，還容易因擠壓破碎而感...
2016-09-19 -
皮膚乾燥缺什麼維生素 教你如何讓皮膚變Q彈嫩滑的方法
許多人會有皮膚乾燥的症狀。你知道皮膚乾燥缺什麼維生素嗎？身體缺乏維生素A是直接導致皮膚乾燥的主要原因。下面小編來詳細的教大家怎麼預防以及改善皮膚乾燥哦~下面來一起瞭解一下吧。 皮膚乾燥缺什麼...
2017-02-19 -
水果小販教你如何挑選西瓜
夏天到了，這個時候也正是西瓜上市的時候，所以很多人都會選擇在這個時候買些西瓜來吃。那麼你知道要怎麼挑選西瓜呢？ 水果小販教你如何挑選西瓜 1、西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大...
2016-06-06 -
教你如何買百搭不過季的衣服
教你如何買百搭不過季的衣服 休閒裝別超過三成 去商場購買衣服時，多數人常本能地選擇舒適的布料或鮮豔奪目的衣服，使得衣櫥裡的休閒款式可能超過80%，真正的職業化著裝沒有幾件。而辦公室女性多每週工...
2016-05-04 -
抬頭皺是怎麼形成的 皺紋原因大起底教你如何去皺不反彈
抬頭皺也稱抬頭皺紋，是額頭最明顯的皺紋。皺紋是皮膚衰老最明顯的表現，深深的皺紋讓人更顯老。那麼抬頭皺是怎麼形成的呢？你知道每一天皺紋背後的形成原因是什麼嗎？為什麼年紀輕輕就佈滿抬頭皺紋呢？今天小編...
2017-02-19 -
小測試教你如何為他人付出
心理測試 你懂得付出嗎？ 你到了一個從未去過的原始森林探險，帶著5種你心愛的動物。四周環境危險重重，你不可能將它們帶到最後，你不得不一一放棄，你會怎樣安排呢？ 1、孔雀 2、老虎 3、狗...
2014-06-04 -
10個小技巧教你如何抓住人心
交談過程中，要想說服對方，不但要注意自己的談話方式，還要觀察與揣摩對方的聽話方式。因為只有看清了的聽？者態度，才能調整自己的談話策略，提高談話效果。解讀對方的表情1、遮口聽話時用手遮口的人，一般比較...
2016-07-26 -
武林高手教你如何防色狼
養生之道網導讀：清涼的夏季到了，穿著單薄的女性常常會在各種場合遇到形形色色的色狼，那麼女孩子要如何防身自衛、保護好自己的生命和財產呢？武林高手教你如何防色狼！中華武術中有很多招數，值得大家學習。下面...
2016-08-01
