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冬天巧用暖水袋 舒筋又活絡
巧用熱水袋 還有不同功效 1、敷背止咳 熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液迴圈加速。這主要是因為背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲，則...
2016-01-14 -
走鵝卵石的好處有哪些 活絡精血按摩作用大
大家對鵝卵石一點也不陌生吧，有很多的地方都有鵝卵石，大家都知道走鵝卵石的好處比較的多，但是不知道到底有什麼好處，今天為大家準備了走鵝卵石有哪些好處，下面一起去看一看吧~ 鵝卵石種類 鵝卵石產品有：...
2017-04-11 -
通經活絡的青紅辣子雞
今天為大家介紹青紅辣子雞的做法，這道菜是道地地道道的川菜，具有通經活絡、活血化瘀、驅風散寒、開胃健胃的功效，我們一起來看看它的做法吧。 材料： 肉雞腿4只、青椒3只、紅尖椒3只、幹辣椒10...
2013-05-09 -
教您泡制溫經散寒黃芪浸酒
黃芪浸酒是由黃芪、萆解、桂心、制附子、山茱萸、白茯苓、石楠等泡制而與，具有補益肝腎、溫經散寒、疏風滲濕的效果，下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧，朋友們記得堅持服用哦，這樣才能真正起到保健作...
2013-06-03 -
教您泡制舒筋活絡木瓜牛膝酒
木瓜牛膝酒故名思意，是由木瓜和牛膝泡制而成，具有舒筋活絡、祛風除濕可功效，可以治療關節僵硬、活動不利、筋骨酸痛等症。下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧，記得堅持服用哦！ [配方] 木瓜、...
2013-01-10 -
追風活絡酒的泡制方法
追風活絡酒是由紅麴、紫單、獨活、紅花、天麻、補骨脂(鹽制)、血竭、川芎、乳香、沒藥、秦包穀等中藥泡制而成，有追風散寒、舒筋活絡作用，主治受風受寒、四肢麻木、關節疼痛、風濕麻痹、傷筋動骨 等症狀...
2013-09-08 -
自製散寒逐濕十味附子酒
十味附子酒 的主要功能是散寒逐。對於冬季的北方人來說，它的作用十分重要的，那麼下面小編來介紹一下如何在家自製十味附子酒?那麼我們就從十味附子酒的配方說起吧？朋友們記得用本本記好哦！不要忘記如何泡制...
2013-05-03 -
宣肺活絡湯治療間質性肺炎
退休後的李阿姨實在是閑不下來，報名參加了一個老年舞蹈班，每天都去培訓練習。有一次練習完滿頭大汗的李阿姨著了風寒，開始咳嗽，連續5天都不見好轉，趕緊到醫院檢查，結果被診斷為間質性肺炎。 李阿姨又是...
2012-12-03 -
冬季小人參搭配可散寒、止咳，還可預防感冒
“小人參”的稱號充分證明了蘿蔔的可貴之處，我們知道蘿蔔在我們的日常飲食中佔有重要的部分，不同的吃法不同的療效，總有一款適合你。一起來看看吧。 一、白蘿蔔+梨 可潤肺、清熱、化痰。梨有潤...
2014-12-24 -
艾灸有散寒止痛功效 3種艾灸操作方法你瞭解嗎？
我們都知道艾灸具有保健養生的功效，具體來說可以預防的疾病有哪些呢？如果你對艾灸不夠瞭解，就想要通過艾灸養生，這樣是很容易出現誤區的哦。下面就來一起看看艾灸能預防的疾病有哪些吧。艾灸為何能預防疾病中醫...
2017-05-13 -
木耳萵筍肉片 八角的功效與作用 八角有溫陽散寒之功效
大家對八角應該不陌生，八角是八角樹的果實，是我們常用的調料之一，因為八角燒菜有香味，所以用八角的人非常多。因為八角能除肉中臭氣，使之重新添香，故又名茴香;八角的功效與作用有哪些?八角怎麼做才好吃?...
2017-06-12 -
紅小豆營養勝黃金教您泡制舒筋活絡木瓜牛膝酒
木瓜牛膝酒故名思意，是由木瓜和牛膝泡制而成，具有舒筋活絡、祛風除濕可功效，可以治療關節僵硬、活動不利、筋骨酸痛等症。下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧，記得堅持服用哦！ [配方] 木瓜、牛膝各...
2017-06-13 -
手指關節疼痛發作怎麼辦？白芍配點它，活經活絡痛症立馬消失
造成手指關節痛的原因很可能是因為痛風，突然手指關節痛是痛風初期的表現，首次發作時，往往突發急劇的單個關節疼痛，之後的發作可能會涉及多個關節，如踝關節、膝關節、腕關節和肘關節。如果不及時治療，疼痛會逐...
2017-06-19 -
吃榴槤有什麼好？活血散寒治痛經
榴槤是熱帶著名水果之一，是一種極具經濟價值的水果，榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。那麼，吃榴槤有什麼好呢？治療痛經...
2017-06-30 -
三伏天多吃羊肉 能暖胃生津溫陽散寒
三伏天吃羊好處多 1、排汗排毒 在伏天吃羊肉對身體是以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、濕氣驅除。 2、暖胃生津 夏天，冷飲、空調很容易給腸胃帶來健康問題。冷飲容易刺激胃腸，造成消化道功能紊亂，而空調...
2017-07-20 -
溫中散寒愈喉痹
喉痹病名最早見於帛書《五十二病方》。《素問·厥論篇》 “手陽明少陽厥逆，發喉痹，嗌腫。”據其症狀，臨床可分為急喉痹和慢喉痹，參考現代醫學病名，類似於今之急、慢性咽喉炎，治療多以清熱解毒、滋陰潤燥為...
2017-09-21 -
幫助手部通經活絡的保健小動作
手是我們每天活動最多、最為勞累的部位，尤其對於長時間操作電腦的辦公族來說，雙手所要承受的負擔往往要比其他人多一些。所以手部保健就成為一件很重要的事情，但是很多人對於如何進行手部鍛煉卻不得法。下面我...
2016-01-02 -
桂花——溫胃散寒
中醫上認為，桂花有很好的藥用價值。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，用來煎湯、泡茶或浸酒服用，有溫中散寒、化痰散瘀、暖胃止痛的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、經閉腹痛、痔瘡、痢疾等有一定的功效。 秋冬天氣轉...
2016-01-21 -
椒附燉豬肚能緩解痛經 推薦五種溫經散寒食譜
對於女性朋友來說，其在經期到來之時難免會出現痛經的症狀，此時，如何對痛經的症狀進行緩解，就成為大家十分關心的話題，通常來講，許多女性會在統計出現後才去食物調理的方法進行，而椒附燉豬肚就是可以選擇的緩...
2016-04-28 -
經絡養生：活絡氣血的5個小秘密
血是所有物質的基礎，氣則是推動血運行到身體各部分以進行生理活動的重要動力。血氣充盈、調和，自然氣色良好，容光煥發，身體散發美麗自信。相反的，若血氣不足則會使皮膚乾燥，頭髮欠缺光滑潤澤，肌肉彈性不佳，...
2016-04-28
