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4款通經活絡的中藥膳做法
夏季的很多的人都會出現飲食不佳，精神狀況不是很好的症狀，很多時候我們都需要用過飲食調理的方法來解決也這類症狀。下面就很小編一起來瞭解一下我們如何食用中藥膳來通經活絡吧希望以上介紹的內容能對大家有...
2015-06-05 -
水泉穴——清熱益腎、通經活絡的關鍵穴位
水泉穴是腎經的郤穴，具有清熱益腎、通經活絡之功。該穴位於人體的尼內側，內踝後下方，當太溪穴直下1寸，跟骨結節的內側凹陷處。 一聽“水泉”這個名字，就能瞭解它是能使尿液通暢的，一通暢，體內的毒就能排...
2017-03-05 -
溫經散寒的六烏酒
在中醫學術領域裡，風濕病、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等都屬於風寒濕痹證，治療此疾病是比較複雜的。這裡介紹六烏酒給大家，多喝六烏酒能幫助治療風寒濕痹證，而且六烏酒的配方也比較簡單。來看六烏酒的用...
2016-06-16 -
溫經散寒的祛風逐癉酒
對於類風濕性關節炎，大家都很熟悉。年輕的時候不懂得好好保護自己的關節，年紀稍微大些了就容易患此病。建議大家多喝祛風逐癉酒，這是一種可以幫助治療類風濕性關節炎的藥酒，祛風逐癉酒的效果不錯的，來看祛...
2016-06-15 -
大活絡丹
【處方】白花蛇 烏梢蛇 威靈仙 兩頭尖（俱酒浸）草烏 天麻的功效與作用（煨）全蠍（去毒）首烏的功效與作用（黑豆的功效與作用水浸）龜版（炙）麻黃 貫仲 炙草 羌活 官桂 藿香 烏藥 黃連的功效與作用 ...
2017-03-06 -
木瓜煲羊肉可祛風散寒
寒冷的冬季，生命活動由動轉靜，此時要科學養生，調理得當，以增強體質減少疾病。冬季食療應遵守“秋冬養陰”原則，即食用一些滋陰潛陽的食物，如桑葚、桂圓、甲魚、黑木耳等。飲食上還應多樣化，宜清淡，不宜吃肥...
2011-07-05 -
辦公室瑜伽 多動這動作舒筋活絡還減肥
瑜伽的作用是非常多的，可以起到瘦身，豐胸，提臀等作用。生活中我們可以根據我們的目的選擇合適自己的瑜伽，適當練習辦公室瑜伽不僅能緩解疲勞而且還能減肥。那麼接下來就讓我們一起隨著辦公室瑜伽視頻來看看吧...
2017-03-06 -
伸筋草路路通雞血藤泡腳可驅寒活血
長裙搭配時尚簡潔的涼拖鞋是許多年輕女孩子在夏季喜歡的裝扮，昨日，本報優生活專家、市中醫院副主任中醫師黃曉岸稱，每天穿涼拖鞋其實並不健康。 據黃曉岸介紹，一些涼拖鞋腳後跟無掛帶，身體重心就會傾斜到前...
2010-07-17 -
通經活絡 不妨試試蒺藜藥酒
藏藥蒺藜藥酒，是用蒺藜1000克與青稞500克混合，加水4000毫升煎煮過濾。待濾液放溫後加入酒麴發酵。再用蒺藜500克，加2000毫升水煎煮過濾，將濾液慢慢對入先前的發酵液中，密閉貯藏6~8天...
2012-11-15 -
定痛活絡丹
【處方】蒼術（米泔浸洗乾淨）1兩，酒黃柏1兩，防己5錢，威靈仙5錢，川烏（煨）5錢，乳香4錢，酒紅花的功效與作用4錢，芍藥（炒）1兩，羌活（炒）1兩，當歸的功效與作用7錢，白術7錢。【制法】上為末，...
2017-03-06 -
散寒通血的當歸羌茶
在日常生活中，不少人都備受著風濕病的困擾和折磨，尤其是一些上了歲數的人。身體骨骼的健康狀態開始逐步衰退，風濕問題則愈加嚴重，所以就需要儘快的做好調理和養護措施。而其中茶飲保健便是不錯的選擇，今天...
2016-06-06 -
【助老人舒筋活絡的六個瑜伽招式】
練瑜伽不僅是年輕人美體健身的好方法，多老年人舒活筋骨也非常有好處。專家推薦了6個助老年人舒活筋骨的瑜伽招式，在身體條件允許的情況下，不妨試試，注意循序漸進，量力而行。>>>年紀大了照照鏡子好處多 ...
2017-03-07 -
肩頸瑜伽視頻教程 活絡筋骨免受頸椎困擾
白領們忙了一天，全身已經很疲勞了，尤其是肩膀和脖子特別的酸痛，長時間還有頸椎病的麻煩!所以在下班的時候應該放鬆放鬆自己了，下面就讓小編推薦一套肩頸瑜伽視頻教程，讓你能夠緩解一身的酸痛感，一起去學習...
2017-03-07 -
祛風散寒的屠蘇酒
天氣情況不好的時候，溫度容易忽冷忽熱。人們不注意身體就會染上風寒。風寒的症狀很多，引發的危害也不少。如果風寒產生腸胃疾病了，建議大家多喝屠蘇酒。屠蘇酒的功效就是輔助治療風寒邪氣侵犯腸胃的症狀，來...
2016-05-31 -
保健類藥茶之溫熱散寒茶（一）
1、附子茶 原料：制附子1.5g、紅茶3g。 用法：先將附於置於200ml水中煎煮至水沸後30分鐘，再泡茶飲用。沖飲至味淡。 功能：回陽救逆，散寒除濕。 用途：陰盛格陽，大汗亡陽，葉利厥逆、心腹冷...
2017-03-07 -
保健類藥茶之溫熱散寒茶（二）
1、艾蒲茶 原料：艾葉5g、蒲黃3g、蒲公英3g、花茶3g。 用法：用300ml開水泡飲，沖飲至味淡。 功能：散寒，清經，止血。 用途：功能性子宮出血；產後出血。 2、艾術茶 原料：艾葉5g、蒼術...
2017-03-07 -
巧按三個穴位 可散寒補腎
天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀。 巧按三個穴位可...
2014-11-12 -
艾葉的作用與功效 溫經止血散寒止痛
艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，艾葉的作用與功效不少，現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有一定的防治作用。艾...
2014-05-27 -
地龍的功效與作用 可通經活絡
本品為巨蚓科動物參環毛蚓Pheretima aspergillum (E. Perrier)、通俗環毛蚓Pheretima vulgaris Chen、威廉環毛蚓Pheretima guillel...
2014-05-12 -
夏季艾灸五穴位祛濕散寒
夏季艾灸五穴位祛濕散寒 夏季時節，氣溫高，濕度大，這樣的環境會讓身體內積聚濕氣，濕邪會嚴重影響到身體的健康，所以夏季時節我們要注意做好祛濕的工作，那麼該如何祛濕呢? 艾灸五穴位可幫助溫通經絡散寒祛...
2017-03-08
