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保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
白領擺脫骨科疾病的方法
方法步驟： 01 首先，調整坐椅的高度。讓大腿的方向與地面保持平行，同時小腿的方向與大腿保持90度的夾角。其次，將背部靠在坐椅後背上並保持直立，此時背部與大腿方向保持90度的夾角。再次，調整坐椅扶...
2017-02-08 -
壓腿的方法 正確的壓腿方法竟可以瘦腿
壓腿對於有些人來說可能有些困難，想壓卻壓不下去，有毅力的人壓下去了，卻往往動作不對，壓不到點兒上。那麼應該怎樣壓腿，如何才是正確的壓腿方法，下面就跟小編一起來瞭解一下正確的壓腿方法吧! 壓腿是一...
2017-01-05 -
女人如何排毒 排毒最好的方法推薦
我們的身體每天都在吸收著毒素，而毒素在身體裡堆積沉澱後，就會侵蝕你的身體。因此及時想辦法排出毒素很重要，尤其是對女人來說，排毒不僅能保健身體還能美容養顏，那麼女人如何排毒呢？接下來為大家介紹幾個...
2017-02-14 -
拔罐的方法與應用
一、拔罐的方法：拔罐的方法目前常用的有以下幾種： 1、火罐法 ：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在皮膚上。有下列幾種方法： （1）投火法： 將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃...
2017-02-17 -
瘦腿的方法 這些技巧幫你練就纖細長腿
你想穿上美美的短裙或短褲嗎?是否又在介意你那粗壯的腿型呢?有一雙纖細長腿是每個女孩都夢想的，但並不是人人都能擁有的，對於腿粗的人來說，一些瘦腿的方法及瘦腿瑜伽的動作可以幫助大家更好的瘦腿，當然瘦...
2016-06-03 -
瘦腿的方法 讓你輕鬆擁有美麗大長腿
夏天很快就要來了，姑娘們都已經開始進行減肥計畫了，瘦腿的朋友們都在努力地尋找著瘦腿的方法，其實要想擁有美麗的大長腿，就要先認清一些瘦腿誤區，知道瘦腿的飲食原則，這樣才可以更好的瘦身減肥。 腿部...
2016-04-26 -
有效治療男人腎虛腰疼的方法
方法步驟： 01 逆行方法治療——治療腎虛引起的腰疼其實大可不必到醫院進行，如果情況不是很嚴重，那麼可以嘗試著倒退行走，並且最好保持膝蓋部分不出現彎曲，手臂前後自由擺動。每次可以行走兩百步左右，每...
2016-12-22 -
腸道垃圾多 中醫教你清除腸道垃圾的方法
現代人的壓力那麼大，很多時候都會出現這樣那樣的問題，那麼腸道中的毒素垃圾堆積我們應該怎麼辦呢，其實我們最應該做的就是看看如何排除毒素，但是很多時候我們不知道應該怎麼做好?下面就跟小編一起來瞭解一...
2017-01-09 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最...
2017-02-17 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
幫助孕媽快速分娩的方法 分娩中哪個產程最痛
懷孕要經歷一個漫長的過程，孕媽媽從孕早期到孕晚期，再到最後的分娩，每一個過程都是一個轉捩點，而如何才能夠快速分娩的問題，也一直深深的困擾著眾多的臨產女性，下面本文就為大家介紹詳細的方法。快速分娩的方...
2016-07-26 -
中醫治療慢性腎病的方法
慢性腎炎是什麼？慢性腎炎主要表現為長期水腫，血壓較高，合併貧血， 尿中有蛋白、管型等。那麼中醫是如何治療慢性腎炎的呢，下面就來聽聽專家的介紹： 中醫辨證論治主要分以下幾型： ①水濕浸漬型：...
2017-02-12 -
敷完面膜過敏怎麼辦？來看看面膜的正確使用方法
很多美眉都有敷面膜的好習慣，但面膜可不是亂敷的，可不是不能什麼材質的面膜，或者是各種天然的果蔬面膜都能往臉上塗抹哦！很多美眉會在敷面膜之後出現皮膚過敏的現象，這就是由於皮膚並不能承受此面膜的營養，...
2017-05-15 -
男人祛斑的方法有哪些 面膜敷臉祛斑方法
祛斑的方法有哪些？臉部長了斑人們都會很煩惱，用大量的去斑產品，遮瑕霜，裡面有大量的化學成份，很傷皮膚，男士美容是對皮膚的一種護膚，男人要正確選擇護膚！ 1、面膜敷臉 ①用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間...
2017-06-21 -
美白祛斑補水的方法，自製面膜效果好
女士護膚一般都要美白祛斑補水，這樣才能防止臉部出現斑斑點點，臉色暗黃，魚尾紋，那麼什麼方法最好呢，當然就是自製面膜效果好了，冬瓜面膜、番茄祛斑面膜、土豆面膜、黃瓜面膜都是不錯的選擇，方便且費用很少。...
2016-04-28 -
去除痘印的方法 “食物”面膜讓你美不勝收
很多人，尤其是年輕的小男孩和小女生，在經過青春期之後，臉上依然有很多的痘痘和痘痕。這是很多人都難以接受的，畢竟是太難看了。那麼，怎麼樣才能夠有效的去除臉上的痘痕呢，有沒有一些好的辦法呢？一起看看吧。...
2016-05-19 -
拔火罐可以敷面膜嗎 面膜的美容之法
面膜是妹紙們平時護膚必不可少的護膚品,它就像是一劑強力針，給皮膚瞬間的補充水分，然而市面上賣的這麼多產品，要選擇哪一種呢，面膜又應該多久做一次呢，下面且聽小編細細道來。面膜多種多樣，我們在進行選擇時...
2016-07-27 -
面膜多久用一次？面膜的正確使用方法
有些女生喜歡每天都敷面膜，這樣效果好嗎？小編在這裡提醒大家，每天都敷面膜其實對皮膚不好，我們要瞭解正確的面膜的護膚知識，這樣才能正確的使用面膜，護理我們的皮膚，達到我們想要的護膚效果。下面小編就來告...
2016-10-28 -
美白、祛痘、祛斑、緊致面膜的自製方法大全
自製面膜雖然以天然著稱，但是使用自製面膜也不得不注意過敏反應，人們隨著自己膚質的不同，對材料的適應狀況也有所不同，可能你覺得沒有什麼大礙，但對於美容護膚來說還是建議大家先試用，尤其是檸檬等有刺激性的...
2016-11-09
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1回答
祛黑頭最有效的方法是什麼
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1回答
男生減肥最快的方法是什麼
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問下專家，有沒有什麼更好的治療癲癇病的方法呀？
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調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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治療失眠好的方法有哪些
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幼兒散光，遠視儲備不足是不是以後一定會近視了？有沒預防的方法呢？
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢？
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治療肛裂的最佳的方法是什麼？
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些