-
如何防治滑鼠手 滑鼠手防治的數位密碼
要說清楚“滑鼠手”是怎樣發生的,就不得不介紹一下腕管的解剖。腕管是由腕骨溝(由八塊腕骨緊密排列,構成腕管的底和兩側壁)和腕橫韌帶(像小橋一樣覆蓋在腕骨溝上面)共同圍成的纖維骨性隧道,正中神經和...
2016-05-10 -
健康養生必知8個數位
健康養生必知8個數字15%WHO在2015年3月發佈的《成人和兒童糖攝入量指南》中建議,將游離糖的攝入量降至每日25克(總能量的5%)以下,會帶來更多健康好處。游離糖最多不能超過每日50克(總能量的...
2015-03-24 -
破解幼兒嫉妒的密碼
與成人相比,幼兒還不能有效地控制自己的情感,他們的嫉妒具有明顯的外露性、攻擊性和破壞性。如果成人長期聽之任之,嫉妒將成為幼兒人格的一部分,嚴重影響其社會性的發展。 嬰兒3個月時就有嫉妒心理 嫉妒是一...
2015-03-24 -
女性專屬的養生數位食譜
>>推薦閱讀:女性冬季養生湯 杞精燉鵪鶉 1個水果: 每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,長年堅持會收到明顯的美膚效果。 2盤蔬菜: 每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜,不要常吃一種蔬菜,一天中必須有一...
2012-09-28 -
破譯情侶吵嘴四大密碼
舉手之勞就可以避免這種遺憾和不愉快,首先要做的就是認清哪些事情是不應該做的,什麼情況下什麼樣的話不應該脫口而出,這四種最普遍的狀況會發生在最親密的情侶對話中,下面是專家的指點,來教你如何防止在未來的...
2015-03-26 -
食品安全專家教您讀營養標籤“密碼”
12月24日,記者對市場進行走訪調查,發現目前大部分食品已經貼上了營養成分標籤。不過,不同的標籤形式、過多的專業術語,卻讓消費者直呼看不明白。為此,本報特別邀請食品安全方面專家--省衛生廳食品安全...
2012-12-26 -
健康密碼:常吃這增壽10年
這樣吃飯增壽十年1食物多樣,穀類為主,粗細搭配。不要吃的單一,多吃稻米、小麥、玉米、高粱、粟、大麥、燕麥、蕎麥等穀類,粗糧與細糧搭配著吃。2多吃蔬菜水果和薯類。這三樣東西富含人體所需的營養素,主要是...
2015-06-24 -
解讀婚後女人的十個幸福密碼
婚後女人的十個幸福密碼 幸福密碼1:總有女人找,好過總去找女人 如果他工作與異性有關,你只需在技術上做些心理防範就好。或許他確實很有女人緣,如果看著他成年累月為女人的事情費心勞力實在心疼,那...
2010-10-12 -
帶你瞭解女人的這些愛情密碼
女人是一個神秘的動物,她的很多特性無法被男人理解。現在就給你透露一些絕密資料,讓你更加瞭解身邊的她,我們看下情感心理。 好玩的女人撒謊密碼:20%的謊言她最愛 有這樣一個有趣的統計:女人為自己...
2017-03-04 -
留意身體密碼 7種症狀警示你該歇歇了
7種症狀警示你該歇歇了我們的身體一旦出現任何的健康問題,就會發出一些信號,這些信號如果你有,那你就要小心了。1嘴角潰爛這是B族維生素,特別是B6缺乏的身體信號。B族維生素對神經系統的健康至關重要,在...
2015-06-17 -
男士養生 解密面部健康密碼
編者按:男士關注臉部肌膚的變化不僅是因為美容護膚,更關乎于健康,男士養生要能夠關注臉上的健康密碼。那麼,男人如何通過臉部看健康?男士美容護膚如何做? 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的...
2012-08-30 -
嘴唇蘊含的健康密碼你知道多少?
揭開嘴唇裡隱含的健康密碼1嘴唇總是很麻:胰臟有問題女性朋友,如果你經常感到嘴唇麻木,身體還不斷的變瘦。這意味著什麼?那就是說明你的胰臟出現了嚴重的問題,主要的原因就是飲食不正常,總是過飽或者是饑餓。...
2015-03-24 -
藏在頭髮裡的健康密碼,你可知曉?
頭髮,貌似人身體上很微弱的一部分,卻蘊含著鮮為人知的健康秘密。中醫認為:毛髮乃血液之餘梢、腎臟之華表,通過頭髮能大概得知身體的健康狀況。 近日,《印度時報》最新載文稱,頭髮的確是人體新陳...
2017-01-12 -
十數位保老年人健康
今年的“重陽節”有了一個新“身份”——老人節。如何做一個健康的快樂老人?最新研究,通過1~10這10個數字,從中醫、營養、心理等方面給老年人列了一個健康計畫。老人可以根據情況,做一張科學的生活起居...
2014-06-27 -
身體的秘密:鼻子告訴你的6個密碼
鼻子大小:鼻子大小與呼吸狀況大有關係!鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,生理構造良好,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風的...
2014-06-12 -
身體的秘密:舌頭告訴你的6個密碼
舌頭振顫:對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快調整作息時...
2014-06-12 -
身體的秘密:嘴巴告訴你的6個密碼
嘴唇過白:嘴唇和下眼瞼一樣,屬於黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液顏色,這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺,可能是血紅細胞不足,建議改變食譜,多吃動物肝臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。 嘴唇過...
2014-06-12 -
身體的秘密:臉頰告訴你的6個密碼
臉頰發紅:不知什麼時候起,臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”,這可能是西醫所說的“原因不明的微熱”,主要原因是體力過度消耗、身體水分失調。如果你除了兩頰發紅,還會過量出汗、經常氣喘,那可能是由於高熱...
2014-06-12 -
解身高背後的“數位密碼”
其實提到身高,又是一個“喜大普奔”與“傷心欲絕”並存的場面。個高的妹子吐槽穿不了高跟鞋,個矮的漢子總是被嫌棄來嫌棄去……今天專家來幫你挖一挖有關身高的“大資料”。 1.長多高算完美身材 平...
2015-07-23 -
對抗癌症有哪些數位密碼
衛生部和聯合國國際癌症研究機構都將二手煙列為確定的致癌物。據統計,美國每年因二手煙導致的肺癌死亡病例多達3000人。美國衛生部稱,與吸煙者生活在一起的非吸煙者,肺癌危險增加20%—30%。另外,...
2013-03-04