-
如何預防產後風濕，新媽媽要做到這些
產後風濕會出現頭疼，頭暈，眼睛疼，腰疼等一系列的症狀，女性在生產完之後要做好護理，預防產後風濕的出現，坐月子的環境很重要，房間不能過潮，洗澡水溫要適中。 1、避免房子陰潮;因為新媽媽在坐...
2017-02-16 -
怎樣治療新媽媽產後抑鬱症
方法步驟： 01 1學會宣洩許多研討都標明若是母親對比安靜的話重生嬰兒會生長得對比好。新母親若是每天可以花十五分鐘來放鬆，無論是經過深呼吸、冥想仍是泡澡等辦法，都有助於母親減輕壓力，一起也能有助於...
2015-01-30 -
冬季坐月子可以洗澡嗎?新媽媽們要保護好自己哦
在冬季的時候，要是女性坐月子，可定要注意衛生才是，但是，冬季的時候，可以不可以洗澡呢，冬季坐月子可以洗澡嗎?針對這樣的疑問，很多人的看法不一，有的人以為冬季氣候很冷，在冬季不適宜女性月子洗澡，究竟...
2014-01-09 -
夏季新媽媽應該怎麼過月子呢
方法步驟： 01 1新媽媽要少吃多餐，正常人一天吃3頓飯，他們可以吃5頓。吃的食物可以精細一些，平時多喝水。因為新媽媽過月子一般都是吃一些油膩的肉類、雞等食物，這樣反而引起他們的食欲。少吃多餐可以...
2015-02-01 -
新媽媽產後應預防心臟病
是哪些因素導致產婦心臟發生變化呢？這是因為妊娠時，隨著胎兒的發育生長，子宮必然增大，將心臟推向上方。在妊娠期間，心臟的工作量逐漸加大，心臟會略有肥大和心率加快。檢查時，可發現心臟的界限加寬，有的可出...
2011-02-28 -
新媽媽莫恐產後黃褐斑
在門診有不少年輕產婦經常問我：“自生孩子以後，面部皮膚便開始出現黃褐色斑。開始時色斑少而淺，最近色斑逐漸增多，而且顏色較深。很擔心這樣下去，會毀了自己容貌”。為什麼產後會出現這種黃褐斑？應怎麼處理呢...
2017-02-27 -
四種調整月子睡眠方法，有助於新媽媽睡眠品質的小細節
媽媽們在做月子的時候，也都是有著很多注意事項，尤其是不要著涼、受力這是很重要的，而且在坐月子期間，也都不能過分的進行飲食，這樣很容易導致自己變得很胖，使得在坐月子後要進行減肥，那如何調整月子睡眠呢...
2013-12-12 -
產後憂鬱症的症狀 新媽媽要小心產後抑鬱
生寶寶是一件非常辛苦的事情，許多的新媽媽生完寶寶之後很容易患上抑鬱症，你們知道什麼叫產後抑鬱症嗎?產後憂鬱症的症狀都有哪些呢，產後憂鬱失眠怎麼治療效果好呢，趕緊來看看專家的介紹吧! 產後抑鬱症的...
2017-01-24 -
剖宮產後注意事項 新媽媽這些一定要牢記
生寶寶是一個女人一生中最重要的事情，現在的很多孕婦都希望能夠順產，但是由於種種原因不得已剖腹產!你們知道剖宮產後注意事項都有哪些嗎，剖腹產坐月子注意事項又是什麼呢?今天就給大家介紹一下剖腹產坐月...
2017-01-24 -
四招瑜伽重塑新媽媽傲人三圍
【導讀】四招瑜伽重塑新媽媽傲人三圍，要說到產後媽媽的身材，哪裡變化最大，相信大家都會說，那肯定是三圍了，無論是哪都比以前大了很多，那要怎麼辦呢？小編推薦四招瑜伽重塑新媽媽傲人三圍，讓各位產後媽媽都...
2015-05-05 -
新媽媽育兒這些壞習慣竟傷寶寶健康！
作為新媽媽，對如何照顧好自己的寶寶經驗不多，在摸索中難免有些地方會做的不恰當。而這些做法的危害有時未必會立馬體現，長此以往，必然會損害寶寶的健康。為了防止這種情況的發生，新媽媽要改掉這些照顧寶寶的...
2016-10-01 -
新媽媽不能吃的食物有哪些
新媽媽在飲食的過程中吃的每一種營養都會通過母乳吃到孩子肚子裡，所以新媽媽在飲食的時候也需要謹慎萬分，有些食物是堅決不能吃的，下面就讓小編為新媽媽們進行科普吧。 阿斯巴甜：這是一種非碳水化合物類的...
2016-08-04 -
新媽媽怎樣除口臭 消化不良會引起口腔異味嗎？
新媽媽如何祛除口臭新媽媽在月子裡為了滋補身子往往進食大量食物，一日三餐之間還要加餐。這樣食物夾在牙縫裡和停留在口腔中的機會增多了，產生的細菌也隨之增多。注意口腔衛生、認真刷牙和漱口對新媽媽而言，是保...
2014-04-21 -
超重肥胖婦女 如何安全成為新媽媽？
美國婦產科醫師協會(ACOG)日前表示，儘管超重或肥胖的單胎孕婦不宜增重超過25磅(11.34kg)，但只要胎兒生長情況正常，低於這一幅度的增重都是安全的。與此同時，不必採用醫學干預手段來使孕婦達...
2013-03-24 -
新媽媽如何安排時間保健
新媽媽一切為了寶寶已經OUT，最IN的媽媽是那些懂得寵愛自己的媽媽! 把工作搬回家：習慣做“工作健身操” 不再有通勤塞車的勞累，不再有打卡的困擾，不再忍受主管的壓力，在家工作創業或兼職正是所...
2013-07-13 -
新媽媽是否可佩戴隱形眼鏡
媽媽適合戴隱形眼鏡嗎?哺乳期可不可以滴眼藥水?針對這兩個問題，我們請專家來作出解答。 新媽媽適合戴隱形眼鏡嗎? 懷孕及生產前後荷爾蒙的波動會導致新媽媽視網膜增厚，一般分娩6個月後才能恢復正常...
2013-07-13 -
新媽媽做滿5次才能重建“三圍地帶”
從懷孕到生下小寶寶，新媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面5個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 動作...
2016-06-30 -
別用錯誤方法護理新媽媽
我們都知道，當一個女人生產之後，要給予她和寶寶最好的呵護，因為那就是她一生中最為柔軟而需要仔細保護的日子。但是，雖然她們享受著過度殷勤的呵護，卻不代表真的在生活中能夠保健到位。今天我們就來看看，傳...
2010-07-17 -
新媽媽產後風濕怎麼辦 食療偏方來應對
產後風濕是指產後體虛時，感受風寒濕邪，傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛為主要表現的疾病，帶給新媽媽極大的痛苦。要想緩解這一病症，小編推薦食療方法。 產後風濕患者的日...
2016-09-14 -
產後奶水少別擔心 6款食譜讓你奶水充足
節瓜紅豆生魚湯 原料：生魚、節瓜各150克，山藥、紅豆、紅棗、花生米各適量，干貝20克，鹽少許，薑適量。 做法：1、生魚處理乾淨，切塊後氽去血水，節瓜去皮切片，山藥、干貝分別洗淨，紅豆、紅棗...
2016-10-21
-
1回答
媽媽的疑問 奶水不夠怎麼辦
-
3回答
產後半年，一直被奶水少的問題困擾
-
1回答
奶水少能不能用吸奶器
-
1回答
媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
-
1回答
奶水少怎麼辦