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新媽媽須知 產後減肥6方法
小寶寶誕生，給媽媽們帶了了無比喜悅的同時，卻也擔心著自己身材走樣。產後瘦身成了不少年輕媽媽們特別關心的話題。到底產後該如何減肥呢?我們一起來看看吧!產後減肥6方法 重塑好身材" alt="新媽媽須...
2017-03-07 -
健身新手需知的營養寶典
編者按：健身是需要合理的飲食來搭配的，通過合理的飲食可以強化健身的效果。健身新手在入門的時候應該知道哪些營養知識呢? 如果運動量較大，則應多增加些營養：蛋白質除了吃含有動物性蛋白質的食物外，還...
2012-11-29 -
准媽媽需警惕身邊的隱形殺手 洗護用品致早產
懷孕後，孕媽媽身體的各個系統和器官都發生了變化。基礎代謝的增加致使皮膚、頭皮等部位的分泌物也相應增多，這時，孕媽媽的個人清潔衛生就顯得尤為重要。但是令很多孕媽媽沒有想到的是，平時在家庭生活中隨處可見...
2014-11-03 -
寶寶學講話 爸媽需注意三件事
隨著年齡的增長，當聽覺中樞與發音中樞間建立直接聯繫時，小兒就會學會發出有自己意思的語音，原來發出的爸爸、媽媽的語音可以對應到爸爸和媽媽。那麼爸爸媽媽們在教孩子學叫爸爸媽媽應該注意什麼呢？小編在此告...
2012-09-07 -
新生兒足跟血都能檢測什麼？新媽媽們應該瞭解哦
很多媽媽在生完孩子之後會遇到這樣的問題，醫生說給孩子做驗足跟血，不少新媽媽感到特別的疑惑，驗足跟血是怎麼回事呢，新生兒足跟血都能檢測什麼?對於孩子的健康有好處嗎，一系列的疑問讓新媽媽們感到困惑不解...
2013-12-27 -
嬰兒理髮的相關知識，新媽媽還在擔心怎麼給寶寶理髮嗎？
嬰兒理髮可是當今家居生活上新媽媽們擔心的問題之一，畢竟孩子太小，總是隨便亂動，也不給家長們配合，所以，覺得給嬰兒理髮就好比在醫院打針一樣，有一定的難度，下面我們就介紹一些給嬰兒理髮的相關知識，看看...
2013-12-26 -
光照胎教法該怎麼做，新媽媽要瞭解一下哦
女性在懷孕期間都是很注重胎教，這也都是希望自己寶寶在出生後，能夠更加聰明，那胎教的方法比較多，因此在選擇的時候，女性也都是要進行一些瞭解，這樣才會知道什麼樣的方法最佳，環境胎教之光照胎教法是不錯之...
2013-12-27 -
【女性需知：哪些狀態孕婦會生女呢?】
女孩子的可愛、體貼、顧家，就像貼心的小棉襖，讓現代年輕的父母寵愛不已，很多准爸准媽都想生個粉紅小天使。那麼，哪些狀態下孕婦容易生女孩呢? 1、年齡越大，越易生女孩 夫妻雙方年紀較大，生女兒的機...
2017-03-07 -
【當了新媽媽肌膚一下老五歲！】
做一個新媽媽真的有很大壓力,不僅要照顧孩子,同時還得承擔家庭中的一些事物.有的職業女性還要時刻關注事業上的情況.由此一來,很多新媽媽顯得非常憔悴,尤其是皮膚會出現諸多問題. 很多新媽媽在家庭與事業...
2017-03-07 -
養生需知：女性身體最需要的5種食物
任何食物都有其作用，但對於女性來說，有一些食物尤其重要，含有女性特別需要的營養素，對女人一生都有著很好的保健作用。 優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防婦科感...
2012-09-29 -
准媽媽需改變備孕期優生誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。誤區1我們身體健康，沒有必要婚檢超過半數的育齡青年認為自己身體健康，沒必要進行婚前檢查。但事實上，一些...
2016-12-27 -
【孕婦需知秋季飲食禁忌】
大閘蟹、甲魚都是金秋時節的美食，可是它們具有活血化淤功效，因此，孕婦不能吃。那麼，秋季孕婦禁忌飲食有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹，希望能對您有所幫助。 孕期准媽媽秋季營養要均衡，孕期的合理營養...
2017-03-07 -
備孕需知健康卵子是養出來的
下面就讓小編給大家詳細介紹要養出健康卵子，該怎麼做？一、 營養搭配合理，不要暴飲暴食。對於很多白領來說，生活、飲食等的不規律已經成為了他們習以為常的一件事情，特別是在平時的工作中，有時太忙就隨便湊合...
2016-12-27 -
新生兒肝炎的治療，新爸新媽們不用過於擔心
新生兒的健康問題一直是新手父母關係的問題。而總有一些疾病會傷害到新生兒的健康，新生兒肝炎就是一種常見的疾病之一。而對於新手父母來說，恐怕最為關心的是新生兒肝炎的治療，其實對於新手父母來說，完全不用...
2014-01-01 -
准媽需記住的分娩六字訣
分娩之時，要記住清代亟齋居士所著《達生篇》中提出的六字要訣，這六個字是：“睡”、“忍痛”、“慢臨盆”。 按照六字要訣的意思，孕婦；晦產要鎮靜，剛開始有腹痛時，只是“試痛”，不要緊張，宜上床安睡，...
2012-08-28 -
新媽分娩後的第一個小時該做什麼？
你要知道分娩後的第一個小時 反倒是那些年輕的爸爸們看到自己剛剛出生的小寶寶時，常常眼中含著淚水。因此，一些新媽媽不免疑惑，為什麼自己卻這麼冷靜地看著剛出生的小寶寶？先別忙著譴責自己，珍惜這寶...
2012-02-27 -
新媽媽們知道怎麼判斷黃疸嗎
1，黃疸出現的時間 生理性黃疸：一般在出生後3天左右出現，少數在生後第二天起就看到皮膚輕微發黃，或延遲到生後5天出現。以後逐漸加重，通常於黃疸出現後第2—3天最明顯。 病理性黃疸：黃疸出現早...
2012-05-02 -
剖腹產後新媽媽的飲食原則
剖腹產新媽媽在坐月子時，飲食上有哪些要求呢？分娩結束後，媽媽身體虛弱，這時要特別注意補充能量和營養。那麼，對於剖腹產媽媽來說月子裡要怎麼吃呢？ 剖腹產後飲食原則 剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術，...
2013-08-09 -
剖腹產新媽媽不能做的五件事
很多媽媽由於不同原因選擇了剖腹產，但是在剖腹產後如何護理新媽媽又知道多少呢？剖腹產的分娩時間雖然沒有順產那麼長，但是剖腹產後注意事項更多，新媽媽要注意調理。產婦剖腹產缺乏正確保養，從而引發的併發症...
2012-11-05 -
剖腹產後吃什麼好？新媽剖腹產後的藥膳食譜
產後第一周以清淡為主，以後逐漸加強營養。中醫調養藥膳食譜舉例如下： （1） 棗蓮三寶粥 粳米100克，綠豆、通心蓮子各20克，大棗30克，白糖100克。將粳米、綠豆洗淨。鍋置於爐火上，放入清水10...
2012-10-08
