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秋燥養肺 中醫攻略
《黃帝內經》記載：“秋三月，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清”;在秋主“收”的原則下，情緒要慢慢收斂，凡事不躁進亢奮，也不畏縮鬱結，因為在節氣轉變的時...
2015-08-08 -
小兒腹瀉護理全攻略
秋天細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體感染以及餵養不當、飲食失調、氣候變化引起的兒童腹瀉比較多。在小兒秋季腹瀉的高發期，5歲以下尤其是兩三歲的寶寶往往是主要的“受害者”，專家提醒家長，護理這些拉肚...
2013-02-16 -
保證孕媽安全順產全攻略
在生產之前通常要注意很多方面，如科學飲食，合理運動，而且在預產期前1個月，孕婦就應通過醫生或書本來瞭解有關分娩的知識，做好心理準備。保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶，雞蛋...
2013-06-13 -
飯局保健全攻略
白領們每天的各種飯局接踵而至，很多人在享受美食的同時也不禁會擔心自己的腸胃受不了，那麼需要注意什麼才可以即能飽口福又能享健康? 一：赴宴之前餅乾墊底 赴宴前最好先吃些蘇打餅乾、土司，甚至用水果...
2017-03-07 -
五一旅遊攻略 出行前的必修課
1、事先計畫 但凡是出門在外，就不比在家來得方便，有個頭疼腦熱、風吹日曬就難免使身體異樣，影響了遊玩的好心情。所以事先對可能的意外做足準備，省得半途措手不及。事先做好周詳的五一旅遊計畫，尤其是制訂...
2017-03-07 -
春節寶寶出行攻略
攻略一 春節出行寶寶著裝幾要素 春節就要到了，辛苦忙碌了一年，爸爸媽媽終於可以有大把的時間陪孩子玩了。走親訪友、外出旅遊、逛廟會等等都是不錯的選擇，但不管帶寶寶到哪玩，除了保證安全外，寶寶...
2013-02-04 -
常見眼部疾病飲食攻略
為了保持眼睛的健康，要特別注意攝入足夠的各種抗氧化的維生素C、維生素A、鈣及蛋白質。它們對於眼睛健康的維護和疾病的預防，扮演著極為重要的角色。 抗氧化的維生素較為人所熟知的有維生素C和E，可排除人...
2017-03-07 -
帶母乳寶寶出門旅遊五大攻略
媽媽們因為帶寶寶已經在家憋壞了？暑假最適合旅行了！如果媽媽們的寶寶是母乳餵養的，媽媽們又想帶母乳寶寶出門旅行，有沒有兩全其美的辦法？別擔心，來給您總結攻略！其實，帶母乳寶寶出門旅行已經比帶奶粉寶寶容...
2017-01-04 -
脊灰疫苗服苗反應全攻略 脊灰疫苗注意事項
脊灰疫苗，俗稱糖丸，是每個剛出生的小孩都應該服用的，但是你知道出生多久後才可以開始服用嗎？多久服用一次？你知道要注意哪些事項嗎？接下來讓小編一個一個為你解答。 脊灰疫苗的服用物件及用量 出生滿...
2012-11-15 -
簡單粗暴！愚人節最全整人攻略，別說我沒教你！
愚人節將至，你準備好特技了嗎!沒關係，作為整蠱高手的小蜜蜂怎麼能讓你們受委屈，特地給你們準備好了，今年的整蠱大餐，對那些平日裡就相(hen)親(zhi)相(ru)愛(gu)的朋友、同事、同學，當然...
2017-03-07 -
新生兒發燒的完全攻略
有些嚴重的感染根本不會使新生兒發燒。在新生兒不發燒的情況下，如果他出現非正常的反應遲鈍——從有些無精打采到完全昏昏欲睡，或者進食存在問題，那麼同樣需要嚴肅對待，及時讓醫生診治。 我們已經向你們傳...
2011-10-19 -
梅雨季節PK防潮攻略
潮濕的天氣讓傢俱、牆面等出現返潮發黴的情況，還散發著難聞的異味，對家居環境和我們的生活造成了影響。傢俱如何防潮?分享一些防潮防濕小妙招，一起過個乾爽健康的春天吧 1實木傢俱的防潮方式 實木傢俱在出...
2017-03-07 -
電腦一族 逃離皮膚老化全攻略
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧？ 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害...
2011-06-01 -
踏青正當時 戶外運動全攻略
據健身專家介紹，“踏青”是一種很好的健身行走，特別是早晨的散步。如果每天早上都能堅持走20分鐘以上，保持心率在100次/分到120次/分左右，就可以舒展四肢、加快血液迴圈和新陳代謝。除此之外，散...
2011-04-02 -
【夏季美白護膚攻略強勢出擊】
夏天到了，夏季美白又成為各位女性所關心的為題，特別在日常護膚中，美白佔據很重要的地位。 無論何時，紫外線對美白的破壞力都不可小窺。夏天豔陽高照時強烈的陽光破壞肌膚的UVB。所以，防曬是絕對不能忽...
2017-03-07 -
春季美膚攻略 如何抑制長痘長斑
春季萬物生長之時,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來， 令原來光滑白嫩的肌膚變得很槽糕。因此春季護膚不能馬虎。下面是美容達人分享的美容攻略，能解決春日各種肌膚問題...
2017-03-07 -
春季美膚攻略，教你如何抑制長痘長斑？！
春季萬物生長之時,肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來，令原來光滑白嫩的肌膚變得很槽糕。因此春季護膚不能馬虎。下面小編與你分享的美容攻略，能解決春日各種肌膚問題，讓...
2017-03-08 -
春季滋補吃肉的三步攻略
【導讀】春季是身體儲存能量的季節，春季我們常常會胃口大開，以便給寒冷的身體儲存能量。春季如何吃肉呢？小編教你春季滋補吃肉的三步攻略，讓你冬天暖洋洋，下面就一起來瞭解春季滋補吃肉的三步攻略。 春季...
2015-03-29 -
美白+去痘印+嫩膚 珍珠粉護膚全攻略
古代名醫李時珍在《本草綱目》中記載:“珍珠清涼解毒，安神定驚，除翳生肌”，在傳統中醫處方裡珍珠一直被用來治療多種疾病。 珍珠中含有十九種氨基酸、近二十種礦物質和高活性生物牛磺酸與豐富的珍珠蛋白及大...
2017-03-08 -
七夕約會 6個緊急護膚攻略獻上
七夕情人節這天，美眉們都希望和心愛的他一起渡過，面對期待已久的約會，可不能讓突如其來的肌膚問題給破壞。下面，獻上約會前緊急護膚攻略，幫助你應對一切不安分的肌膚問題！美肌攻略一：密集護膚來頂上用高強度...
2013-08-13
