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新鮮蓬鬆銀耳的挑選方法
【導讀】新鮮蓬鬆銀耳的挑選方法是什麼呢？銀耳既能增強人體免疫力，還有補脾開胃、滋陰潤肺的作用，可在家中常備一些。下面就跟大家說說新鮮蓬鬆銀耳的挑選方法。 新鮮蓬鬆銀耳的挑選方法 1.看顏色：好...
2016-01-07 -
慧眼識新鮮蔬菜
【導讀】夏季的蔬菜會因為天氣炎熱而出現內部變質的情況，如何從外觀上做出正確判斷，挑選出新鮮的蔬菜呢？下面下邊就會教你慧眼識新鮮蔬菜的方法，來學學慧眼識新鮮蔬菜吧。 慧眼識新鮮蔬菜 炎炎夏季，熱...
2016-01-06 -
新鮮水果還是乾果的營養價值高
日常生活中，人們常選擇新鮮水果止渴解暑，但許多美眉也喜歡新鮮水果風乾處理後的乾果如葡萄乾、咸金桔來當零食或者入湯。那麼，是新鮮水果還是乾果的營養價值高？下面來看看幾組常見的水果和乾貨的營養對比。 ...
2015-11-10 -
怎樣識別毛豆新鮮不新鮮
毛豆，按照豆莢上的茸毛的顏色分為白毛、紅毛兩種（其實白毛是灰白色，紅毛是棕色）。茸毛的顏色與品質有密切的關係。紅毛毛豆香味濃，白毛毛豆鮮味足。 毛豆的熟性早晚與品質也有關聯。共同的規律是：“早小...
2016-01-06 -
營養價值高的新鮮水產品
【導讀】人們都說營養價值高的就是新鮮水產品，水產品營養價值高，高蛋白、低脂肪、膽固醇少，還含有歐米伽-3脂肪酸。於是放縱口腹之欲大吃水產美食，鮑魚、龍蝦日日不斷。水產品的蛋白質品質無可挑剔，但它也...
2015-12-30 -
五種食品別吃得太新鮮
含有一種卟啉的光感物質，食用後若被太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫，嚴重的可致皮膚壞死，若水腫出現在咽喉黏膜，會出現呼吸困難。幹木耳是經曝曬處理的成品，在曝曬過程中會分解大部分卟啉，而在食用前，幹木耳又...
2012-09-29 -
食物越新鮮越有營養嗎
新鮮食物。 新鮮木耳 其實幹木耳比新鮮的木耳要更安全。因為鮮木耳裡面含有一種叫“卟啉”的特殊成分。卟啉是一種光感物質，人在食用鮮木耳之後，經過太陽的照射，就會引發植物日光性皮炎，還可能引起皮膚瘙...
2015-12-15 -
魷魚做法 新鮮魷魚怎麼做好吃?
【魷魚做法】新鮮魷魚怎麼做好吃? 魷魚是生活在深海的高蛋白含量魚類，因為其含有豐富的營養物質，所以價格並不便宜，但是滑滑的魷魚無論怎樣烹飪，口感真的很好，好吃嘴們今天有福了！跟著小編一起來學習魷魚...
2017-03-07 -
新鮮小蝦怎麼做好吃?
新鮮小蝦怎麼做好吃? 眾所周知，蝦類經過一番精心的烹煮，端上桌來都是倍兒有面子。據科學研究表明，蝦中含有極高的蛋白質成分，常吃蝦能增強人類抵抗力。大病初愈的人，蝦肉也是一種調養身體很好的食物，可以...
2017-03-07 -
吃新鮮蘆薈上火嗎？新鮮蘆薈的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式，其中新鮮蘆薈在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是新鮮蘆薈的營養價值非常的豐富，下面一起瞭解下吃新鮮蘆薈會上火嗎？ 新鮮蘆薈的營養價值1.蘆薈中的多糖成分和維生素對皮膚有很...
2016-12-20 -
哪些食物越新鮮的時候越有毒
我們總是說趁新鮮的時候趕快吃，總覺得食物越新鮮越好。但是，有些食物偏偏不走尋常路，越新鮮的時候越有毒，而且還會導致很多的營養成分丟失。下面我們就來看看都有哪些食物吧！ 鮮木耳 鮮木耳裡面含有一...
2015-12-07 -
如何挑選新鮮菜花
對於每一個喜歡美食的人來說能夠吃到一些新鮮的食物是非常快樂的事情，所以購買食物時候不能只看外觀，所以我們在購買食物的時候一定要挑選好，下面一起來看一下什麼樣的菜花好。 1、花球要大，緊實，色澤好，花...
2016-12-20 -
女性夏季脾氣暴躁多吃新鮮果蔬
夏季到了，隨著高溫天氣，不少女性夏季很容易脾氣暴躁，女性要如何調節情緒波動大的情況，其實在對自己與身邊的人造成不良的關係。那麼，下面微微健康網小編就為大家介紹一下女性夏季脾氣暴躁多吃新鮮果蔬。 女...
2012-09-29 -
羊奶粉原裝進口 新鮮上市
在歐美國家羊奶粉被視為乳品中精品，稱作“貴族奶”。國際醫學家譽為“奶中之王”。隨著對羊奶的營養價值認識的深入，人們更會傾向于健康、安全的乳製品，今年流行羊奶粉。羊奶是營養最全面豐富的食品之一。羊奶中...
2015-09-06 -
哪些食品不宜吃得太新鮮
大家都知道，食品應該是吃新鮮的，否則色香味會變差，嚴重的還會因腐敗變質而喪失食用價值，甚至引起食物中毒。但是任何事物都有其兩面性，有的食品如吃得太新鮮，則會于健康不利，或是使人得病。現列舉如下： ...
2015-06-19 -
韭菜炒鴨蛋 新鮮鴨蛋怎麼做好吃
【韭菜炒鴨蛋】新鮮鴨蛋怎麼做好吃 新鮮的鴨蛋是一種相當不錯的食材，皮蛋就是用鴨蛋製成的，鴨蛋炒著吃可能大家比較熟悉，韭菜炒鴨蛋，韭菜是一種對於貧血症狀有幫助的食物，但是韭菜始終有一股異味，有人說像...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用新鮮蘆薈？新鮮蘆薈的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪...
2016-12-29 -
懷孕初期吃什麼蔬菜好？新鮮瓜果最有益
每個女人都有做媽媽的願望，在看著自己十月懷胎的胎兒從出生後一點一點的長大，這樣的感覺是很奇妙很幸福的。出於對胎兒的重視，很多懷孕的媽媽們在懷孕初期都很緊張，因此懷孕初期胎兒還不穩定，一不注意可能會出...
2014-06-07 -
如何挑選新鮮的鮐鮁魚
在生活中我們無論購買什麼食物一定要選擇好，這樣吃起來口味才能更加的新鮮，所以我們的生活中要多掌握一些常識，尤其是購買鮁魚這樣常吃的食物時更是要掌握好選擇方法，下面一起瞭解下什麼樣的鮁魚好。 眼睛發亮...
2016-12-20 -
春季飲食 春季養生菜譜新鮮出爐
又是一年春來到，脫去厚厚的冬裝，一身輕鬆的你是否也想到了讓自己和家人的菜譜也來個春季大換裝?一年之計在於春，未來一年的健康身體需要在春日裡打下堅實的基礎。 菜肴一、青衣素心 主料：白菜4片...
2016-03-26
