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寶寶吃蔬菜八不當
蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、糖類、氨基酸、纖維素，還有黃酮類、雙黃酮等功能因數，是寶貝生長發育不可缺少的食物。 但如果吃法不當，就會使其中的營養物質丟失或遭到部分破壞，甚至還會影響寶貝的健...
2010-07-19 -
中醫泡腳養生注意六大禁忌 泡腳不當招來病患
中醫泡腳養生注意六大禁忌1太飽太餓時都不易泡腳泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。2特殊人群泡腳時間...
2014-09-18 -
餵養不當能引起厭食症嗎？
母乳是4個月以前嬰兒最好的營養食品，超過這個年齡後，母乳營養成分就不能滿足嬰兒生長發育的需要了，所以4～6個月以後必須逐步增加輔食。這是添加輔食時應注意的一個方面。另一方面，就是要鍛煉嬰兒咀嚼能力，...
2017-02-27 -
准媽媽晚上要怎麼睡？睡姿不當易影響胎兒健康
孕婦左側位睡覺的原因婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月...
2014-10-11 -
寶寶斷奶後該吃什麼 適合寶寶斷奶時吃的食譜
寶寶春季斷奶食譜做法1火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黃油。步驟：取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;取一大片火腿肉(市場上袋裝的)，將硬皮、肥肉、筋去掉，把餘下的火腿肉切碎;我們把土豆泥和碎火腿拌...
2015-02-11 -
寶寶愛哭鬧怎麼辦 斷奶後如何安撫寶寶？
寶貝斷奶後總哭怎麼辦1循序漸進媽媽給寶寶斷奶時切不可突然斷掉，應該有計劃、循序漸進地進行。4—6個月時，按時給寶寶添加輔食，寶寶一歲左右可過渡到每天3頓飯、2—3次母乳，之後逐漸減少喂母乳的時間和次...
2014-12-02 -
給寶寶斷奶的最佳時機
我們都知道母乳是6個月以內寶寶最理想的天然食品。經濟、安全，而且還很方便，因此，世界衛生組織建議：“建議母乳餵養到寶寶2歲，6個月前最好是純母乳餵養”。但是，由於寶寶的長大、媽媽要工作等等因素，讓每...
2014-02-21 -
練習不當 瑜伽傷脊柱
現在流行的瑜伽體式很多是反方向對關節用力。瑜伽號稱能夠很好的活動和鍛煉脊柱，實際情況是大量的瑜伽體式和練習方法會毀傷脊柱和人體其它關節。眾多的瑜伽練習者脊柱受到損害，造成了脊椎的傷病和功能的老化衰...
2012-09-27 -
學會在水中做堅決不當“松女人”
穿上泳衣後你的身材看起來更加得婀娜多姿?這可以變得輕而易舉。在水中運動是一項鍛煉心肺功能和阻力練習相結合的運動，而且從事這項運動你不必費力的抬舉啞鈴。與在陸地上作運動相比，在水中做運動水可以給你的...
2016-07-20 -
唱歌吃飯傷聲傷胃？ 不當娛樂小心變公鴨嗓
“邊吃邊K”的弊端1可致胃病“常言道‘食不言’，更何況唱歌！”吃飯時胃容量增大，消化系統血流量增加，此時唱歌會使唾液、胃液不能正常分泌，腹腔壓力增加，供血減少。而且在娛樂場所裡就餐的桌子一般比較低，...
2014-11-27 -
促排卵藥物不可濫服 服用不當會喪命
醫學界一直在關注使用促排卵藥物後新生兒缺陷的發生率問題。實際上在使用促排卵藥物以後，不僅白血病的比率會有一定增加，發生其他缺陷的比率也會增加。但是對於希望能通過促排卵藥物懷孕的家庭以及整個社會在...
2012-09-06 -
上班族失眠與坐姿不當有關係
最近一項調查發現，每五個失眠者中就有一個人患有肩背疼痛，女性較男性更容易發生這類情況。 專家指出：許多辦公一族在日常生活中都有坐姿不當的問題，造成肩背部肌肉勞損，結果產生肩背疼痛或僵硬等不適症狀，躺...
2011-03-10 -
日常9個通便小妙招 不當小“腹”婆
日常9個通便小妙招 不當小“腹”婆1早上空腹喝水法專家的意見：首先先瞭解便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，北醫營養師鄭佾琪表示，一起床補充水分確實有消...
2014-03-25 -
騎車方法不當 身體會很“受傷”
如果騎車方法不當，身體會很“受傷”騎車相較於慢跑等運動，對下肢造成的衝擊較小。但很多人騎車後會抱怨膝蓋疼，這是由於腿部在踩踏過程中反復進行圓周運動，容易造成膝關節負擔過大，導致臏骨勞損。因此，已經有...
2015-03-19 -
香甜可口的冷飲會影響健康 冷飲不當食的5大危害
炎炎夏日 別讓冷飲偷走你的健康1胃腸不適食用冷飲後，胃腸道局部溫度驟降，可以使胃腸道粘膜小血管收縮，局部血流減少。久而久之，消化液的分泌就會減弱，進而就會影響胃腸道對食物的消化吸收。不明原因的經常性...
2014-06-11 -
寶寶吃多會消化不良 小心餵食不當引疾病！
嬰兒消化不良的原因孩子的胃是很小的，如果一次性吃的太多的話，就會導致消化不良。孩子出現消化不良是非常痛苦的，這也是家長們不願意看到的。如果你的寶寶好好的就一直哭鬧的話，可以考慮是否是因為消化不良造成...
2014-11-27 -
冬季六種食物做法 不當易染病
1.壽司 【危險因素】壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲。例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌作用。 【解決辦法】魚至少在145度的高溫下烹調1分鐘，...
2011-04-11 -
寶寶貧血是怎麼回事？ 孕婦孕前保養不當傷及胎兒
寶寶貧血是媽媽害的嗎？小寶寶在嬰兒期生長發育旺盛，如果體內儲存的鐵被用盡，而飲食中鐵又沒跟上，就可能發生貧血。一般來說主要有4個方面的原因。 1初生時體內的鐵儲備量如何。出生體重越低，寶寶體內鐵的總...
2014-05-05 -
瑜伽練習不當存在風險 被指是“時尚自殘術”
養生之道網導讀：瑜伽練習不當存在風險 被指是“時尚自殘術” 瑜伽一直標榜是實現身心和諧圓滿的道路，但是瑜伽傷害的歷史和瑜伽的歷史一樣長，那麼瑜伽是否真的那麼神奇有效呢?你是否知道瑜伽的傷害呢? 練...
2012-09-27 -
自我養育從心靈斷奶開始
為數不少的人在自我成長過程中得出過這樣的結論：都是父母小時候沒很好地對待我，以至於我變成了今天的我。於是對父母充滿憤怒、抱怨，與父母的關係也變得很糟糕。其實，生活壓力大大家可以理解，但是三十多歲的...
2017-03-04
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1回答
有什麼方法斷奶不會感覺太痛