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騎自行車的好處有哪些_騎自行車的好處有哪些
養生之道網導讀：騎自行車的好處有哪些？現如今很多人都是開車或是做公車上班，很少有人騎自行車了，其實騎自車是非常好的，那麼騎自行車的好處有哪些呢？ 可以預防一個人的大腦不讓其老化，提高神經系統的敏捷性...
2015-10-21 -
秋季戶外旅行如何防蟲
養生之道網：秋季戶外旅行如何防蟲？時下秋高氣爽，正是秋遊的大好時節。但外出秋遊，一定要當心有害昆蟲的傷害。那麼秋季戶外旅行如何防蟲呢？下面養生之道網為您介紹。 1、蠍子、蜈蚣 蠍子、蜈蚣此類昆蟲毒性...
2015-10-28 -
清明假期出差旅行的飲食注意事項
關於飲水：由於出行不方便帶水，所以飲用什麼樣的水多是看當時當地的條件。不過總的原則是，以開水、純淨水與礦泉水為宜，其次是深井水和山泉水，生水或江、河、塘、湖水千萬不能生飲。 關於瓜果：有時去一...
2013-04-03 -
報旅行社出遊四項注意事項
目前，各地旅行社眾多，旅遊廣告更是五花八門。如何與旅行社打交道，選擇一家合適的旅行社呢？ 一，要瞭解有關旅遊行業的基本法規，具備關於旅行社方面的基本常識。目前，旅行社分為兩類：國際旅行社和國內...
2012-10-15 -
冠心病患者旅行—“遊逸結合”
隨著生活水準的不斷提高，許多冠心病患者也希望出去旅行，享受大自然的樂趣、美景，這種願望也在情理之中，但建議旅途最好不要太遠，有伴侶或子女同行更好。出去旅行前一段時期，至少約3個月，患者應自我感覺良...
2012-05-24 -
國際旅行預防霍亂小常識
霍亂病因 為霍亂弧菌。WHO腹瀉控制中心根據弧菌的生化性狀，Ο抗原的特異性和致病性等不同，將霍亂弧菌分為三群。 （1）Ο1群霍亂弧菌：包括古典生物型霍亂弧菌（virbrio cholerae cla...
2017-03-05 -
倫敦：成世界“離婚旅行”之都 1/6離婚案涉及外國人
據澳大利亞《每日電訊報》4月10日報導，英國倫敦已經成為全球“離婚旅行”之都，當地約六分之一離婚案涉及外國人。 分析家稱，在倫敦法庭離婚，一些離婚申請者，特別是女性往往能夠在財產分配方面獲利，這促使...
2015-03-30 -
春季行車要注意什麼
養生之道網導讀：春季行車要注意什麼？春季到來，很多人喜歡駕車春遊，但是春季行車有一些潛在的危險，那麼你知道春季行車要注意什麼？不要著急，現在小編告訴您。 春季行車要注意什麼？ 1、緩解春困 如果次日...
2016-04-15 -
夏季旅行必備天然“遮陽傘”
夏季雖然非常的炎熱，但是卻也是旅遊的旺季，主要是因為夏季的時候面臨了中高與高考兩件大事，很多家長會了給孩子減壓放鬆，很多的時候都會選擇旅遊，而且夏季旅遊很多的時候都會選擇輕裝出行，但是夏季旅遊的...
2015-07-09 -
騎山地自行車的18個技巧
養生之道網：騎山地自行車的技巧有哪些？山地自行車時尚新穎，很受年輕人的喜歡，那麼騎山地自行車有什麼技巧和注意事項呢？下面養生之道網為您總結了一些騎山地自行車的技巧，看看吧。 1、騎車姿勢是上體較低，...
2015-08-10 -
健身自行車有四種騎法
單車運動，不只可以減肥，還使你的身段更為勻稱迷人。在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎，堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣，然後就偃旗息鼓了;還有人喜歡忽快忽慢，快慢...
2014-06-20 -
騎自行車健身最容易走進的誤區
健身房裡和戶外都能進行自行車運動。自行車運動對身體很有好處，適當的鍛煉方法，對提高心肺功能及減肥很有好處。但是如果不注意方式方法，騎自行車健身很容易走進以下7大誤區。 健身房的自行車健身誤區 ...
2014-06-19 -
沒發現吧？夏日炎炎裡居家旅行必備這幾道菜，絕對似仙丹！
吃什麼?怎麼吃?可能是每個人每天都考慮的問題，伴隨著生活水準的提高，我們可選擇的食物越來越多，甚至多到讓你無從選擇。而對於男性而言，補腎是經久不衰的話題，補腎的方法有多種，補腎的食物更是多到無從...
2016-05-23 -
女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項
點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項(1)點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 女學生瘋狂的畢業脫衣旅行 畢業旅行有哪些注意事項(2...
2014-05-07 -
男人騎自行車，傷前列腺
長時間騎自行車會影響勃|起功能。真是這樣嗎? 事實上，擔心這種活動方式對男人的“性|福”和身體健康產生不良影響是可以理解的，但也要區別看待。從勃|起功能角度來看，騎自行車對男人的勃|起器官不僅沒有直...
2011-06-22 -
旅行喝水的技巧
健康專家指出，旅遊出行時要避免出現「水中毒」，必須掌握好喝水的技巧。首先，在旅途中要經常喝一些淡鹽水，可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水裡加上1克鹽，並適時飲用，既可...
2011-06-22 -
旅行中如何避免蚊蟲叮咬
在天氣暖和的日子裡外出旅遊難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會有嚴重的後果，但如果您對某種昆蟲的毒素過敏，或者遭到大批昆蟲的叮咬那就可能危機生命。 在天氣暖和的日子裡外出旅遊難免遭昆蟲叮咬，多數情況下不會...
2016-05-24 -
騎自行車鍛煉什麼呢
很多人都是很不喜歡跑步步行這種比較累的運動的，但是還是比較喜歡騎自行車這種比較容易完成的活動的。有不少人都覺得騎自行車其實沒有什麼多大的用處。這就需要我們大家認識一下騎自行車到底鍛煉的是什麼地方了...
2015-10-12 -
飛機上消除旅行疲勞的放鬆操
春節到了，買不到火車票？坐飛機回家也是個不錯的選擇。然而經濟艙的空間通常較小，坐久了難免讓人感到腰酸背痛，疲倦 頸部運動操最佳時間：起飛後10分鐘 即使飛機中的座椅已經很人性化，頸部依然很疲倦...
2015-12-22 -
你是屬於哪種旅行家呢？不妨做個測試！
每年的國假就這麼幾天，怎麼才能更好地放鬆自己呢，埋藏在你心中的想法是什麼呢？抓緊時間休息可以釋放壓力。所以哪種假期類型能幫助你放鬆?做一下測試，找出你應該如何做。 選擇你自己的冒險歷程，回答每個...
2017-03-06
