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旅遊中患急性胃炎的防治
急性胃炎多是由飲食不當引起的。旅遊者暴飲暴食、酗酒、服用止痛片等刺激腸胃的藥物等,都可能引起急性胃炎的發作,通常在飲食不當24小時內發病。上腹疼痛、噁心嘔吐,伴有腹瀉水樣便、臍周圍痛等急性腸炎的症...
2014-01-09 -
老人腳腫 6大原因導致老人腳腫
老人腳腫,相信很多人都是有見過這種情況的。那大家可否知道老人腳腫是怎麼回事呢?知道老人腳腫應該怎麼辦呢?知道老人腳腫吃什麼好呢?如果不知道的話,那今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友不妨...
2016-02-18 -
好治療手段 老人腳腫中醫三食療方全搞定
老年人腳腫是日常生活中的常見現象,那麼中醫有什麼好的治療手段呢 其實很簡單,3個食療方全搞定!一起來看看。 牛肉飯 《本草拾遺》稱牛肉飯“消水腫……令人強筋骨”。 做法--薑汁牛肉飯:鮮牛...
2010-09-17 -
從腿腳變化判斷身體老化問題
對於很多的年輕人來說整天忙工作,不愛惜自己的身體,等到老了再去後悔,而對於老人來說他們上了年紀對於真身的健康就十分的關注,當然想要瞭解身體的一些變化,我們可以從某些部位看出來,俗話說:“人老先老腳”...
2015-03-13 -
旅遊水土不服怎麼辦?這些食療專治各種不服!
暑期好多人都會選擇出遊,從一個地方去到另一個地方總會出現水土不服的現象;還有一些腸道功能不佳或脾胃虛弱的人,突然進入新的環境並改變原來的飲食結構,很容易造成水土不服性腹瀉。可不能因為水土不服而擾亂...
2016-07-18 -
旅遊途中的飲食與禁忌
旅遊是一項陶冶性情、鍛練身體、增長知識的健身娛樂活動。由於外出旅遊時的氣侯、環境、生活習慣等改變,加以旅遊中爬山涉水時大量消耗體力、能量,因此,安排好旅遊中的飲食十分重要。如何使旅遊者吃得科學、合...
2017-03-10 -
腿腳經絡暢通有益健康長壽
步行是法寶 步行是唯一能堅持一生的有效鍛煉方法,是一種最安全、最柔和的鍛煉方式。步行鍛煉有利於精神放鬆,減少焦慮、壓抑情緒,提高身體免疫力。步行鍛煉能使人心血管系統保持最大的功能,比久坐少動者...
2010-07-21 -
孕媽腳腫是常有的事嗎?孕期穿什麼鞋子好
孕期腳腫,相信很多的孕媽是無法避免的,所以,孕期腳腫的媽媽們,在休息的時候要注意什麼呢?腳腫孕媽如何注意休息:1、休息。需要久站、久坐工作的孕媽,水腫情形會比較嚴重。孕媽最好每工作1小時,休息10~...
2015-11-10 -
春季旅遊保健 從“腸”計議
春季來臨,飲食方面以主食為代表的油脂類、生冷類食物消費量大增,而這些食物或增加消化道負擔,或產生刺激作用。與此同時節日期間一些正常的生活規律被打亂,“饑一頓,飽一頓;冷一頓,熱一頓”也會經常出...
2014-04-25 -
高爾夫運動讓你腿腳有力 越老越想動
老了不想動?腿腳不好不適合運動?其實,這都是你不想運動的一些藉口。高爾夫運動不僅可以讓你愛上它,而且還可以令你腿腳有力,連呼吸都順暢! 高爾夫,一種修養身心的運動 與其他運動的不同之處在于高爾夫...
2017-02-14 -
老人腳腫要趕緊查
70多歲的宮大爺最近不知怎麼回事,兩隻腳都腫了起來,走路時腳底有股刺痛的疼。宮大爺以為是自己鍛煉時,把腳底碰傷了,於是買了扶他林在家抹。可三四天過去,雙腳沒有一點消腫的跡象,而且越來越痛。對此,...
2010-07-06 -
男人難選?不妨一起去旅遊吧
去過旅遊,特別是自助遊的人都明白旅遊是件披著休閒外衣實則受苦的活動,或稱為運動更合適。事前考慮制定計劃,準備機票住宿,應付旅行途中突發情況等等真是一樣也不得掉以輕心,更為重要的是與身邊的他磨合性格...
2012-09-16 -
旅遊水土不服怎麼辦?5種方法助你調理
又到暑假,在七八月份,不少人都會結伴或是全家出動外出旅遊,這本身自然是充滿樂趣的好事。然而,去到一個新的環境,不少人由於無法適應當地的氣候和飲食,往往會出現水土不服的現象,讓遊興大打折扣。下面小編就...
2016-07-20 -
出去旅遊男女必患上這兩種病
國際旅行中,不少人可能生病。瑞士研究人員發現,旅途中得何種病有性別差異,女性易患胃病,而男性發燒及患性病的幾率相對較高。 男女有別 蘇黎世大學一項研究發現,與男性相比,女性在旅行中更易患感...
2016-05-26 -
前列腺癌引起腳腫怎麼辦
前列腺癌晚期浮腫怎麼辦?前列腺癌是發生於男性前列腺的一種惡性腫瘤疾病,早期難以檢測,因此多數患者在確診的時候就已經是晚期,給患者的正常生活帶來了很大的不便,很多患者在晚期的時候會出現身體某些部位浮...
2016-08-29 -
外出旅遊須知的急救知識
戶外急救知識,現在很多人越來越喜歡戶外運動,有很多喜歡野外旅遊的人,但是在外出遊難免會遇上一些突發情況,在這時候就應該具備一些急救知識,下面小編為大家介紹一些戶外急救知識。 一 蛇咬傷 蛇毒...
2014-09-26 -
怎麼預防腿腳抽筋方法
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鐘之久。常見原因主要有寒冷刺激、肌肉連續收縮過快、出汗過多、疲勞過度、缺鈣。以下為大家介紹一些...
2013-06-29 -
夏季外出旅遊的必備藥物
健胃消食片 由黨參、白術、陳皮、半夏、砂仁、山楂、神曲等組成。既有補益中氣、健脾養胃的功效,又有消食化積、增加食欲的作用。特別適用于老人、小兒服用。外出旅遊時,可作為健胃之品服用,又可作為急性...
2012-03-07 -
外出旅遊穿什麼鞋子比較好呢?
鞋子對我們事關重要,尤其是在出門旅遊時,選對了鞋子,才可以把所有的精力都放在觀光美景上,如果鞋子不合適,即使是再美麗的景色,我想你都沒有心思去看了。阻礙我們前進的就是腳底那雙不合適的鞋子了。那麼出...
2015-10-18 -
夏天旅遊穿什麼鞋子比較好呢?
鞋子選得好,走起路來也舒服,對我們的身體養生健康也好,在夏季很多人都喜歡外出旅遊,旅遊有利於我們的身心健康也是夏季養生的好方法,出去旅遊往往要去一些地方走走爬山什麼的,外出旅遊好的鞋子就必不可少了...
2015-10-18