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開車一族日常要如何保健
養生之道網導讀:開車一族日常要如何保健?開車族平時大部分時間都花費在車上,有時甚至需要連續幾天幾夜的開車,因此司機朋友們要注意為自己保健。那麼開車一族日常要如何保健呢? 1、駕駛員在行車時必須戴上線...
2016-06-20 -
日常如何正確選購保健品
一、讀說明,看標誌 藥監部門人士介紹, 正規保健食品都有對應的批准文號。 保健食品的標誌為天藍色專用標誌, 與批准文號上下排列或並列。完美保健品提醒廣大消費者選購時須仔細閱讀說明書,認准外包...
2015-05-25 -
日常室內環境如何保健護理呢
很多人在生活中很少對自己的房子做一些比較細的保健護理工作,最常見的就是打掃消毒開窗通風透氣的保健護理了,其實大家在生活中做好室內環境的保健護理還應該把保健的工作做細膩一些,日常大家要注意廚房油煙的...
2015-03-21 -
心絞痛患者日常該如何保健
大家都都知道心絞痛是常見的一種疾病,患者發病時最典型的症狀是胸骨後壓榨性疼痛,持續時間3-5分鐘,立即舌下含服硝酸甘油症狀可得到緩解。心絞痛的治療關鍵是做好日常保健措施,專家提醒,心絞痛患者的日...
2014-05-04 -
進行性肌營養不良日常如何飲食保健?
進行性肌營養不良症是一組漸進性遺傳性骨骼肌變性疾病。主要臨床特徵為選擇性受累的骨髓肌呈漸進性對稱性無力和萎縮,最終喪失運動功能。本病為單基因遺傳,發病年齡為5~6歲左右,發生率為出生男嬰的13~33...
2013-11-14 -
皮膚病患者日常要如何保健
隨著人們生活水準的提高,不良生活習慣導致的皮膚病患者也逐漸增多。為此,專家提醒皮膚病患者,做好日常保健尤為重要。 飲食調節 葷素搭配 皮膚病患者要養成良好的飲食習慣,不偏食、厭食,忌煙少酒...
2015-04-07 -
得了外耳濕疹日常要如何保健
外耳濕疹的治療與預防: 1、未病時就注意衛生,尤其是兒童。凡有化膿性中耳炎、耳癤腫、嬰兒濕疹者,更應格外注意局部的乾淨與乾燥,保持耳及其周圍清潔,並要注意不要亂掏耳朵。 2、既病之後,切忌水...
2013-07-19 -
肺結核日常如何正確保健
結核病是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病,可侵及許多臟器,以肺部結核感染最為常見。排菌者為其重要的傳染源。人體感染結核菌後不一定發病,當抵抗力降低或細胞介導的變態反應增高時,才可能引起臨床發病。...
2015-02-05 -
皮膚白斑患者日常應該如何保健
皮膚白斑患者的保健方法是什麼?今天小編和大家一塊說一說關於這方面的內容,希望能夠對大家有所幫助,具體如下:1、避免皮膚外傷,以免發生同形反應。2、不要吃刺激性的食物。3、適當增加日曬,但切忌過渡,以...
2013-07-10 -
日常如何運動保健遠離老年癡呆
夏季天氣炎熱,應該多運動保健預防疾病侵襲,那麼日常如何運動保健遠離老年癡呆呢?其實大家平常想要運動保健很簡單,下面推薦的保健運動簡單保健效果也很好。 健肺操:立正姿勢,雙手掌心向後,儘量彎腰俯...
2016-03-21 -
魚鱗病日常要如何保健
首先要心情舒暢,避免憂鬱,要有戰勝疾病的信心,積極配合大夫,堅持治療。 其次在飲食中不宜吃魚、海鮮、辣椒等生冷、油膩的食物。多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的柳丁、梨、蘋果、香蕉、西...
2013-07-27 -
接觸性皮炎日常要如何保健
接觸性皮炎是指擋在皮膚黏膜接觸到外界物質的刺激的時候,主要在接觸部位發生的炎症性皮膚性反應,是一種常見的皮膚症狀表現問題。 引起接觸性皮炎的主要外界物質可以分為物理性、化學性和植物性物質的刺激作...
2013-06-19 -
男性日常如何保護好自己的皮膚
男性皮膚保健 1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚 由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、汙物,促進血液...
2014-12-10 -
准媽咪日常如何保證基本的營養需求
准媽媽每天吃20種以上的食物就能基本保證營養需求。20種食物聽起來很多,吃夠是很容易的,舉個例子就可以明白。每天吃4種以上糧食類食物:早上吃燕麥片、1個雞蛋,搭配涼拌芹菜等綠色蔬菜,再加一包牛奶或優...
2013-11-04 -
衛生間裡竟有這6個健康隱患 日常如何保持清潔?
統計稱,人一生中有5年的時間待在衛生間。洗澡、上廁所、刷牙,雖然每天都重複做著相同的事,但是在住宅中,在衛生間得癌的風險最高,因為衛生間存放的化學物品實在太多。這對很多人來說,可不是個好消息,尤其是...
2017-04-07 -
丙肝患者日常如何保養好
由於丙肝發病比較隱蔽,所以專家提醒大家,在生活中要注意了,如果發現丙肝的症狀後,就要及時到醫院去治療。而正在治療的丙肝患者也不要大意,也要做好日常保健。那麼,丙肝患者日常如何保養好?請看以下詳細內...
2016-03-11 -
老人消化道的日常如何保養
老年人消化能力減退,消化道的抗病能力也會下降,因此,老年人應更加注意保護好消化道。 (1)注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐...
2012-04-04 -
【老人消化道的日常如何保養】
老年人消化能力減退,消化道的抗病能力也會下降,因此,老年人應更加注意保護好消化道。 注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐具單用或...
2017-04-11 -
日常如何保養防治皺紋
很多人都說25歲的肌膚還很年輕,其實這只是表面現象,實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了,之後,生長與老化要同時進行,也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。 經常做做有效按摩 眼...
2012-06-18 -
骨質疏鬆讓老人更易關節痛 日常如何保養?
在身體老化的過程中,肌肉骨骼系統的自然退化尤為明顯。膝關節承受著全身重量和走路帶來的壓力和磨損,容易隨著年齡的增長出現人老腿先老的現象。因此老人們要重視膝關節的保養,那麼老人如何保養膝關節呢?老人膝...
2017-09-13