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早上起不了床竟是惹上了這毛病！
清晨起不來？暗示三種病1嗜睡症。只要一坐下來，不論吃飯、看書、看電視，還是和人聊天、開車時，經常打瞌睡。2睡眠呼吸暫停綜合症。這樣的人在睡眠中出現呼吸暫時中止，吸不到足夠的氧氣而讓身體缺氧，睡眠品質...
2015-04-14 -
早上吃什麼 五類東西千萬別吃
早上起床後吃什麼對於有些人比較關注但也有些人不關注，但對於早起後吃什麼是相當重要的，吃不好當心胃越來越受傷！ 早上起床不能吃的東西 喝冷水不吃飯 有些人一大早起床就大量飲用涼水的同時還不...
2017-01-12 -
早上喝四種水會迅速衰老，你還在喝嗎
健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水，特別是女性朋友，每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚，讓皮膚變得更光滑。“一日之計在於晨”，清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。但是女性朋友們注意了...
2016-08-11 -
感冒了兩天早上起床牙疼請問怎麼回事
方法步驟： 01 1關於提問者只是覺得自己得了感冒，平時牙齒好好的，怎麼就突然疼了，有些不太能理解。那麼我來回答這個問題，通常來說，得了感冒，人的體質就會下降，也就是抵抗能力會差些，當出現了炎症，...
2015-01-08 -
早上別急著做這事 一定會傷身
冬天養生禁忌有哪些?大雪節氣過後氣溫越來越低，大家早上起來的越來越懶，可是時間不會停止，起床晚了有些事情就會著急，但是這一著急就容易出事，對身體的影響簡直不要太大哦，快來看看吧。…… 男女早上急...
2016-01-26 -
腸胃不消化應該吃什麼
一、腸胃不消化應該吃什麼1. 腸胃不消化吃什麼食物2. 腸胃不消化喝什麼粥2.1. 南瓜粥2.2. 小米粥3. 腸胃不消化喝什麼湯3.1. 蟲草百合鴨肉湯3.2. 木瓜鯇魚湯二、腸胃不消化如何調理1...
2016-10-30 -
五種人該早上洗澡
舒舒服服地洗個澡是幫助人們趕走疲勞的好方法。但到底該什麼時間洗澡，這主要取決於具體情況，從皮膚類型到接觸的污染物等因素，都會對洗澡時間產生影響。近日，美國“雅虎”網就對此進行了總結。 適合早上洗...
2015-08-31 -
早上一定別喝這4種水
早起喝水一直被認為是一種健康的生活方式，但是不是什麼水都可以早起喝的，您注意到了嗎?一定記住別喝這些水。 1、存放過久的開水和純淨水 開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其...
2014-05-04 -
夏日炎炎應該吃什麼避暑？
夏日炎炎應該吃什麼避暑？在調味方面可用醋、大蒜、生薑、芥末等酸、辛、香等作料，起到清瘟殺菌、解毒和增強食欲的作用。夏天做菜可適當鹹一些，因為出汗比較多，帶走的鹽分也多；另外，大量喝水也會沖淡胃液，所...
2015-05-19 -
敷面膜後到底該不該洗臉
敷面膜後到底該不該洗臉1敷面泥、敷麵粉其主要成分是火山泥、活性炭、中藥材粉末等，一般對油脂具有一定的吸附性，使用後皮膚乾淨、清爽，其中還會添加抑痘、消炎成分，更適合油性肌膚。但也有適合幹性肌膚的產品...
2016-12-23 -
早上空腹喝什麼水最好
清晨起床後，是喝溫開水好還是喝涼開水好的話題，一直困擾的人們。健康飲食專家經過研究發現，清晨起床後喝一杯涼淡鹽水，這種做法是不正確的。 專家解釋說，人體當中的陽氣，是隨著每天不同時辰的變化而變化...
2016-11-17 -
女人臉色暗黃該吃什麼東西?
一、營養原則氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。...
2012-09-28 -
膽囊炎應該吃什麼好呢
當今由於人們飲食方式的改變，膽囊炎膽石症的發病率明顯上升。膽囊炎經常發作，不僅使膽囊受到損害，所產生的毒素和有害物質還可以通過膽道返流至肝臟損害肝細胞，膽石症可以誘發膽囊癌。膽囊炎膽石症除用藥物和手...
2017-02-22 -
小兒腹瀉該不該禁食
每到夏季和秋冬季，腹瀉的小兒就會多起來，且以2歲內的嬰幼兒多見。孩子腹瀉的原因以感染最常見，另外小兒胃腸功能不完善，對母乳或某些食物過敏也會引起腹瀉。有些家長一看見孩子腹瀉就認為"多吃朵拉，不吃不拉...
2017-02-22 -
來月經時女人應該吃些什麼？
對於女性而言，大姨媽無疑是最為重要的一個時期，大姨媽期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，大姨媽期間的飲食，快來一起看看吧！宜...
2017-01-06 -
早上喝什麼粥養胃 5款養胃粥推薦
早晨的時候，人體內的陰氣還未完全散去，機體處在收斂的狀態，此時早餐最好吃熱食來保護胃氣，比如粥。因為粥具有溫軟、清淡的特性，暖胃且助於消化，而粥熬好後上面的一層黏稠漂浮物具有很強的滋養作用。那麼...
2016-11-16 -
骨折應該吃什麼好的快
由於一些原因造成骨折的話，那麼這些患者更應該注意營養的補充，加快骨折部位的癒合。建議多吃一些富含蛋白質維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、大豆等，這些食物都是骨折的，朋友們不能夠缺少的。 1、...
2017-02-15 -
春季慢性胃炎患者應該吃5種食物
一、春季慢性胃炎吃什麼食物好 春季胃炎的調理有多方面，我們今天主要來看看天然療法。 1、甘菊 甘菊分為兩種，母菊和洋甘菊，這兩種植物含有精油和黃酮類化合物，它們可以給不穩定的胃部提供舒適的...
2016-04-24 -
宮寒應該吃什麼食物
宮寒對很多女性來講，是比較常見的一件事情，但是如果想要更好的保護自己的生育健康，那麼宮寒是需要注重調理的，我們平時生活中接觸到當歸，以及桂圓肉都是調理宮寒的食物。 1驅除宮寒食材：當歸 ...
2017-02-15 -
肚臍屎該不該清洗 4個方法洗出漂亮好肚臍
肚臍該怎麼清洗1臍屎為何物？肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易於通過臍部，進入細胞間質迅速布於...
2015-02-28
