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吸煙可能導致血栓閉塞性脈管炎
如果一位30多歲的吸煙男士常在步行之後感到腿痛難忍，應該儘快到醫院就診，因為他可能是脈管炎的前期患者。脈管炎全稱為血栓閉塞性脈管炎，是周圍血管病的一種，多發於40歲以下的青壯年男性。如果治療不及時，...
2017-02-23 -
堪比吸煙的幾件事，看完嚇出一身汗
吸煙的危害眾所周知，可謂健康第一殺手。可你一定想不到，你常做的這幾件事，竟比吸煙還可怕！ 1.一坐一整天 長時間坐辦公室或坐車會帶來多種健康疾病，即使常鍛煉也無法抵消久坐危害。加拿大阿爾伯...
2016-08-24 -
吸煙後30分鐘內不宜服任何藥物
吸煙影響藥效的主要1吸煙時外周血管收縮，血壓升高，致使藥物的吸收減少，並且這種影響程度還不輕。據美國一位科學家調查，吸煙後半小時內服藥者，藥物有效成分能到達血液的只有1.2%~1.8%，而半小時後服...
2014-07-11 -
茶油怎麼吃 早上空腹喝兩匙
導讀：茶油怎麼吃?茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。那麼，茶油怎麼吃?下面四季養生網小編來告訴大家，茶油怎麼吃。 茶油怎...
2017-02-23 -
早上可以吃元宵嗎 健康吃元宵注意八點
健康吃元宵八大注意1早餐不宜吃元宵元宵屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其它營養。這樣的食品不適合當早餐吃，除了缺乏營養外，還因為人早起時胃腸道功能是最弱...
2015-02-26 -
吃水果也得挑時間：早上宜吃蘋果飯後選鳳梨
水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 早上最宜：蘋果、梨...
2016-09-30 -
早上空腹喝鹽水是否真的好
有不少人以為喝淡鹽水有利於身材康健，於是晨起就喝淡鹽水。 這種熟悉卻是錯誤的。研究以為，人在整夜就寢中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在舉辦中，這些心理勾當要消損耗失很多水分。清晨起床如飲些白...
2016-10-17 -
早上做這事越久肌膚越差
生活水準的提高人們不單單只是提高飲食品質，對於自身的保養也非常的重視，而肌膚就是如此。擁有美麗的容顏可以通過改善自身的飲食和運動，但除此之外，還有一個方便快捷的方式，那就是敷面膜。面膜是諸多女性...
2016-06-02 -
有關吸煙有害健康要注意哪幾點?
現實生活中不少人都有吸煙的不良習慣，時間長了很容易出現煙癮，而且對人體健康的隱患還是很大的，那麼有關吸煙有害健康要注意哪幾點?香煙中的尼古丁乃至其他有毒有害成分還是很多的，這些成分對人體所產生的危...
2016-01-18 -
吸煙對神經系統的危害
有人統計，燃完1支煙，可釋放出2萬個有害微粒，除了含有苯並蓖、煤焦油及氫氰酸鹽等致癌物質外，其中尼古丁是一種中樞神經毒麻劑，吸人體內後，可使全身血管收縮，組織供氧不足，而引起短暫的組織缺氧。1...
2014-04-28 -
補腎的方法 早上摸一處補腎效果太驚人了
每個人都想有一個健康的好身體，但是腎強才能體壯，所以說要想更好的維護身心健康，在日常做好補腎的事項是相當重要的。那麼如何來補腎呢?細數一下，補腎的方法太多，今天小編就為大家介紹一個巧妙的補腎方法...
2016-08-16 -
夏天早上洗頭好不好？
現在許多人平時的時候都覺得非常的繁忙，很多時候沒有時間讓自己在生活中能夠有足夠的時間去做很多繁瑣的事情。有時候晚上下班回家的時候都已經很晚了，晚上洗頭又不方便幹，特別是女性的頭髮比較長，更是麻煩。...
2015-10-19 -
早上起床喝淡鹽水到底有啥好處？
對我們來說，每天要喝很多的水來保持身體的平衡，當然，這裡所說的平衡是指身體裡內環境的平衡。只有我們保持內環境的平衡，我們才能更加正常的生活不會生病。我們很多人都有這樣的感覺早上起床時，總是會特別的...
2015-10-16 -
冬至養生需防寒保暖 飲食起居不宜酗酒吸煙
冬至如何保健養身冬至養生注意不要燙到皮膚，有溫熱的感覺即可。每天一次，每次15—20分鐘。神闕穴是五臟六腑之本，為任脈、沖脈循行之地、元氣歸藏之根，為連接人體先天與後天之要穴。艾灸神闕穴可益氣補陽，...
2014-11-06 -
做這事竟致癌 比吸煙更致癌的習慣
導讀: 我們都知道是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是你絕對想不到，有些日常的習慣竟比尼古丁的威脅更大。以下這些危害健康縮短壽命的壞習慣，你中了嗎?…… 比吸煙致癌威...
2017-02-23 -
觀察早上第一泡尿 看看自己的肝是否健康
導讀：早上第一泡尿真的很重要，你的肝好不好就看它，四季養生網小編推薦給大家，觀察晨起第一泡尿看自己的肝是否健康的方法。 其實，第一泡尿很重要，一定要觀察仔細，看是不是顏色很深，或有血尿，或象淘...
2017-02-23 -
酒渣鼻偏愛吸煙的人 7個小妙招預防酒渣鼻
什麼是酒渣鼻呢？酒渣鼻是一種常見的皮膚病，患者常常會出現通紅的鼻子。酒渣鼻是可以有效預防的，尤其是哪些酒渣鼻偏愛的人群更是應該做好預防。那麼怎麼來預防酒渣鼻呢？ 酒渣鼻偏愛哪些人 1、嗜煙人...
2015-12-30 -
吸煙還會導致卵巢早衰 四款食療可以幫助緩解
城市的快節奏生活和不良飲食習慣，悄悄地改變了現代都市人的疾病譜，卵巢早衰開始出現在不少育齡女性當中。而治療疾病，需要追根溯源，尋找出卵巢早衰的原因，才能找到合適的治療方法。趕跑卵巢早衰需克服惡習戒煙...
2016-11-08 -
早上洗不洗臉 早晨洗臉警惕4要點
不知道你有沒有留意這樣一則消息，那就是“一女子一個月不洗臉，竟洗掉了臉上的粉刺，皮膚變得更好”.那早上起來要不要洗臉呢？達人指出，早上可只用清水洗臉，且要來及四個禁忌。 早上可只用清水洗臉 “...
2016-09-19 -
早上第1杯喝什麼? 晨起喝水決定健康和未來
重視晨起第一杯 美麗健康飲水計畫因為人體經過一夜的代謝之後，身體的所有垃圾都需要一種洗刷，這個洗刷的過程中我們需要給一個外力，這個外力就是清澈的一杯水。我們的細胞是像一個乾燥的海綿，當水進去以後就捕...
2014-07-04
