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抑鬱症的自我療法，日常護理與飲食調節
由於人們生活壓力的加劇和節奏的加快，越來越多的都市人患有抑鬱症。抑鬱症是一種對生理和心理傷害都很大的一種疾病，它不僅會讓我們的精神世界變得混亂，還會使我們產生食欲下降、失眠等問題。輕度抑鬱症其實是可...
2016-10-17 -
類風濕關節炎新療法，中醫偏方加自我療法
不知大家平時有沒有注意過，在濕冷的氣候時，總有一些老年人撫摸著自己的膝蓋，歎氣道：風濕病又犯了。類風濕性關節炎是一種多發於中老年人身上的病症，但是近年來隨著人們生活水準的提高，運動量的減少，青年人患...
2016-10-17 -
頸椎病的自我療法有哪些
頸椎是脊柱骨體積最小，但靈活性最大，活動頻率最高，負重最大的七塊骨骼，由於要承受頭部的重量(男性頭部占身體重量的4.4%，女性頭部占身體重量的3.7%，如果以60公斤計算的話，一個成年人的7塊...
2015-04-24 -
腰椎間盤突出的自我療法
腰椎間盤突出是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。那麼對於這樣的疾病患者本身自己如何保健呢?下面個給大家介紹腰椎間盤突出的自我療法，供大家參考。 1、腰椎間盤突出症的治療非常重要，可通過一些...
2014-10-31 -
小兒多動症的自我療法
小兒多動症是小兒常見疾病的一種，而且這種疾病在孩子身上的發病率是很高的，由此可見，現實中患有小兒多動症的孩子是很多的。導致小兒多動症的原因往往也有很多，所以對於小兒多動症而言，一旦患上這種疾病的時...
2014-09-11 -
口腔潰瘍的自我療法
五種自我治療方法 1、保持口腔衛生 很多人由於疼痛進而不敢刷牙，其實這樣是不對的。長潰瘍更要堅持造早晚刷牙，飯後要及時的漱口。也可以用鹽水漱口，這樣可以有效的減少口腔細菌滋生，可以避免病情...
2014-06-23 -
痔瘡的自我療法都有哪些
痔瘡是一種常見病，多發病，由於人類在直立行走時直腸靜脈血向上回流比較困難，加上內臟的下壓就更易形成靜脈擴張而患痔瘡。臨床表現為肛門瘙癢、腫痛、出血。中醫的理論為：痔瘡為熱迫血下行，鬱結不散所 ...
2013-07-18 -
社交恐懼症自我檢測 社交恐懼症自我療法
你是否害怕跟別人面對面聊天或者在公眾場合發言？你是否一說話就臉紅，覺得自己很害羞？這可能是性格內向也有可能是社交恐懼症的表現哦。今天小編就帶大家瞭解什麼是社交恐懼症。社交恐懼症是恐懼症的一種亞型，恐...
2016-08-08 -
抑鬱症是情緒感冒 自我療法有效治療抑鬱症
對於抑鬱症，大家其實並不怎麼陌生，特別是近年來，抑鬱症已經越來越受到大家的關注了。有人說，抑鬱症是一場情緒感冒，需要治療才能好。那麼，患上抑鬱症應該怎麼治療呢？有什麼自我治療的方法呢？堅持鍛煉特別是...
2016-10-13 -
雙向情感障礙怎麼辦 4招自我療法解決雙向情感障礙
目前對於雙向情感障礙的治療方法在臨床上，多以藥物的治療為主。重塑心靈心理康復中心李宏夫老師指出雙向情感障礙的患者徹底康復，僅依靠藥物治療是治標不治本的，唯有結合專業的心理治療才能獲得真正的痊癒。雙向...
2014-12-14 -
神經衰弱患者自我療法
神經衰弱是生活中比較常見的神經性疾病。那麼對於病情比較輕的人來說有什麼比較好的方法能自我治療呢？下面給大家介紹相關的自我療法。 自我按摩法 兩手握熱後，用右手中間三指擦左足心，至足心發熱為...
2014-10-09 -
強迫思維的自我療法
強迫思維的自我療法?在各種疾病中，強迫症是一種神經疾病，主要是讓患者感到極度的痛苦和焦慮，因為該疾病是以強迫性行為和思維為主要特徵的疾病，嚴重威脅了患者的身心健康。強迫性思維對患者的影響很大，一旦...
2014-09-17 -
4種自我療法 與強迫症“作戰”
有的人每做完一件事，就去洗一下手，而且覺得怎麼洗都洗不乾淨；有的人出門之後會來回幾趟確認門是否鎖好。這些折磨人的行為我們都統稱為“強迫症”。下面4種自我療法能克服強迫，可以一試。反復洗手、反復檢查門...
2013-11-22 -
過敏性鼻炎的護理和自我療法
患者為過敏體質，有過敏原接觸史。發病時有陣發性鼻癢、鼻塞及連續性噴嚏，有大量水樣分泌物。可伴有哮喘，蕁麻疹等。暫時嗅覺消失。檢查可見鼻粘膜蒼白水腫，鼻腔內充滿水樣分泌物。下面介紹一些日常調護方面...
2010-01-26 -
耳聾患者怎樣進行自我療法
首先先來瞭解一下耳鳴耳聾的主要情況，那麼耳聾疾病分為好幾種的症狀，有神經性耳聾、突發性耳聾等等，那麼遇到這些情況該怎樣辦呢？現在瞭解一下耳聾的治療。 1、還有就是在生活中可以使用屏氣法。主要的...
2013-03-27 -
疾病信號有大小 自我療法各不同
頭痛、嘔吐、發燒……這些小毛病很多人在生活中都遇到過。面對這些問題，大多數人都選擇自己買點藥吃吃，就“熬”過去了，但其實這些“小病”有時恰恰是大病的信號。 頭痛 小病信號：工作壓力太大、精神...
2011-03-05 -
老人耳鳴的自我療法
輕者耳鳴近若蚊蠅聲，遠似蟬鳴，重者耳鳴高亢聲如汽笛長鳴，嚴重影響睡眠和生活。對重度耳鳴者應去醫院進行治療，而對於輕度耳鳴患者，可採用以下方法試治。 1.屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔...
2010-07-12 -
探討咽炎的自我療法是什麼
隨著時代的發展，越來越多的患者患有咽炎，嚴重危害著我們人類的健康，給我們的患者帶來了很多的困擾。為了降低發病率，下面我們就來探討下嚥炎的自我療法有哪些： 1.保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，...
2011-09-11 -
狐臭有哪些自我療法
傳統的狐臭手術切除腋窩大汗腺，易致瘢痕攣縮而致上肢功能障礙;局部注射硬化劑如無水醇及鐳射與高頻電針破壞毛囊（利用汗腺開口於毛囊的理論）等方法，以減少排汗達到治療目的。以上措施均難以根治此病，且在...
2013-07-23 -
糖尿病的自我療法 有什麼注意事項
糖尿病是以高血糖為特徵的疾病，與胰島素息息相關，所以治療糖尿病就是要避免血糖升高。下面小編就為大家介紹一下糖尿病的自我療法。 糖尿病的自我療法 1.管住嘴，不吃含蔗糖，葡萄糖的食品。主食方...
2015-11-08
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1回答
早洩可以自我治療嗎？
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1回答
盆腔炎的自我療法
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1回答
前列腺增生有哪些自我療法