-
女性過早衰老的八大因素
整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是...
2016-11-21 -
牢記六步驟減緩卵巢早衰
1.適當運動 適當運動調節人體免疫力，有助於防止卵巢癌，同時還可以阻止其它相關的婦女病，如子宮癌等;可以阻止身體過多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌。 同時，適當的運動也可能增...
2016-10-08 -
心理自測題：你會容易焦慮嗎？
請回答以下題目，以“是”或“否”作答。 1、如果你獨自在黑暗中是否感到害怕？ 2、你是否經常覺得責任太重，而想減輕一點？ 3、你是否在意別人如何對待你？ 4、你是否常被突然的電話鈴聲...
2016-10-10 -
男人身上有這特徵必定早衰！
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 衰老是任何人都無法抵擋的。但是，人們卻可以通過各種方法來減緩衰老的步伐。而現實生活中，因為特殊的嗜好和不良的生活習慣，反而加快了衰老的...
2017-02-19 -
簡單瑜伽嚴防脊椎早衰
【導讀】簡單瑜伽嚴防脊椎早衰，脊椎的正常形態，人類從爬行到直立行走的過程，受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蛻化性的影響，形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度：頸椎向前突、胸...
2016-03-23 -
早晨起來如何自測身體是否有疾病
早晨起來如何自測身體是否有疾病1清晨頭昏或頭痛優質睡眠後，早晨醒來時應該感到頭腦清醒，神清氣爽。如果早晨醒來頭腦不清醒，反而昏沉沉的，或者有頭暈症狀，提示可能患有頸椎骨質增生、血脂增高等疾病。建議儘...
2017-02-12 -
女人卵巢早衰吃什麼好 7種食物對卵巢好
對於女性來說卵巢的健康是女性健康的一個重要的指標，女性的美麗與卵巢的健康程度是有著非常重要的關係的，一旦是發現出現了卵巢早衰，就一定要積極的進行治療。那麼女人卵巢早衰吃什麼好呢？什麼原因導致卵巢...
2017-01-10 -
簡單實用的自測貧血12招
似乎多數的女人都逃不過“貧血”這個劫數，尤其是過了25歲，臉色蒼白、皮膚衰老，這些貧血容易引起的症狀，漸漸吞噬著女人的信心。所以女人們對“貧血”千萬不能小覷，既然貧血對女性有如此大的危害，所以當然...
2014-05-19 -
抑鬱症自測，這些症狀你有嗎？
方法步驟： 01 1.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安...
2016-07-12 -
瓜子吃太多傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食，很多人一嗑瓜子就停不下來，殊不知你在嗑瓜子的同時，也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危害 ...
2016-01-22 -
女人預防早衰少吃這6大食物
日常六飲食 最易誘發女人早衰 1、茶水積垢引起人的早衰 經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰。 ...
2012-09-28 -
一份簡單試卷幫你自測亞健康
何謂“亞健康”？專家說：“它是人們表現在身心情感方面的處於健康與疾病之間的健康低品質狀態及其體驗。”據世界衛生組織一項全球性調查結果表明，全世界真正健康的人僅占5％，經醫生檢查、診斷有病的人也只...
2016-08-29 -
如何自測體內是否有濕氣
濕邪是中醫裡很常見的致病因素，它的形成有外部環境和人體內部原因。人體濕邪形成的內部因素也有很多，如過量飲水，運動量不足，喜歡吃肥甘厚味等，這導致體內脾胃運化失常，就產生了內濕。 自測濕氣的方...
2016-07-05 -
嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食，很多人一嗑瓜子就停不下來，殊不知你在嗑瓜子的同時，也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危...
2016-01-26 -
抑鬱症的症狀自測方法
抑鬱症症狀表現 抑鬱症自測 1、興趣減退甚至喪失 業餘愛好廣泛的人，一旦患抑鬱症，這一點很容易為周圍人覺察。但是，即使並無任何業餘愛好，如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣，體...
2014-01-26 -
自測你是否患上“購物強迫症”
“強迫購物”更多時候被稱為“購物強迫症”，這種病症多見於女性，達到5%-10%，更多見於20-30歲的女性。如果說購物是為了緩解壓力，但購物過後反而心情更加低落，就能夠懷疑患上了“購物強迫症”...
2013-11-14 -
女人該怎麼保養 讓女性過早衰老的八大因素
女人該怎麼保養 讓女性過早衰老的八大因素。女人到了中年的時候就需要保養，要是不保養，像皺紋什麼的就會瘋長，那麼，女人應該怎麼保養呢?下面就和小編一起去瞭解下女人該怎麼保養 讓女性過早衰老的八大因素...
2017-02-19 -
自測是否患上慢阻肺的五個問題
慢阻肺常常無法得到及時診斷，約有50%的慢阻肺患者不知道自己患有慢阻肺。這主要是由於正常人肺功能代償能力很強，通常人在靜息狀態動用1/3，運動時動用2/3。因此慢阻肺發病初期患者常無明顯不適，...
2016-03-14 -
神經衰弱的症狀有哪些 4大症狀自測是否有神經衰弱
神經衰弱是經常發生在都市白領們身上的一種精神類心理疾病，它的病因很多也非常複雜，部分情況下遺傳也可出現神經衰弱。神經衰弱會導致很多對工作不利的情緒產生，除此之外還會導致失眠。那麼神經衰弱有哪六大症狀...
2014-12-12 -
雌激素不足讓你早衰又短命
當我們在容易女性肌膚美時，都會用到潔白無瑕，白皙光滑等詞。女性的肌膚美除了給你增加美麗的光環外，還可以判斷一個人的壽命長短。生活中，你會發現一些女性四肢上的汗毛又黑又長，眾所周知這是因為雄性激素旺盛...
2017-01-09
