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4對策 針對一換季就出狀況的過敏肌
為什麼肌膚總是在換季時變得敏感脆弱?為什麼細膩的膚質會變得毛孔粗大?本來只是T區乾燥的肌膚為什麼變得全臉緊繃?似乎所有的問題都在換季的時候湧來,其實只要開出有效處方,就可以一一解決。過敏肌" al...
2017-03-06 -
換季感冒高發 吃什麼好得快
現如今,正是春冬交替的時候,也是感冒的高發期。感冒後要怎麼安排飲食可以幫助感冒痊癒呢?就在感冒人群越來越多的此時小編為大家具體介紹一下季節交替感冒了吃什麼最好吧。 感冒的食療方 醋溜土豆絲:做...
2016-02-17 -
春夏吃番茄比防曬霜更防曬
【導讀】春夏吃番茄比防曬霜更防曬!在炎熱的夏天,番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%.下面小編介紹春夏吃番茄比防曬霜更防...
2016-03-13 -
春夏交替食物提高免疫力
春夏交替,直接影響是白晝時間加長,夜晚變短,突然發現睡眠不足了。此時吃一些食物提高免疫力以防感冒,就顯得非常重要了!下面就來看看春夏交替適合吃哪些食物來提高自身胡免疫力吧。 1、杏仁 這種很...
2016-03-11 -
中醫養生 春夏之交養生有“四防”要當心
春天已經接近尾聲了,夏季馬上就要到了,在這個春夏之交的時候我們改如何做好養生保健工作呢?春夏之交有哪些需要注意的呢?今天小編就給大家介紹下有關春夏之交的養生知識吧,大家都要好好看看哦。 春天的時候...
2017-03-07 -
換季注意養生 食療預防初夏疾病
立夏過後就代表炎炎夏天的到來,天氣開始炎熱,人體消耗大,若不及時補充營養,容易誘發各種疾病。所以初夏要謹防疾病,做好養生保健。下面,小編介紹初夏養生注意事項及食療。 初夏養生4誤區: 多喝啤酒能解...
2017-03-07 -
換季注意養生調理 飲食預防初夏疾病
春末夏初換季時,又是疾病高發期,親們在飲食方面一定要多加注意!在盛夏來臨之前就要做好飲食調理,避免夏季高溫腸胃不適。 1、吃苦解燥助眠 初夏的飲食調理重點是養心、降心火,寧心安神後就比較不會睡不著...
2017-03-07 -
電腦族換季護膚要防“死肌”
整天對著電腦,肌膚問題多多。尤其是換季時節,毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗淡……一系列因為電腦引起的肌膚問題接踵而來,所以各位美女OL們,要嚴防換季時的“死肌”哦! 一、隨時吸油保濕 原因:電腦...
2011-09-26 -
換季別讓保濕陷入六大誤區
導語:保濕可視為換季時節中最基本的護膚工作,但是,貌似簡單的工作卻不乏聽到身邊很多人抱怨,用過那麼多保濕產品,肌膚還是覺得幹。那問題就在於,你是不是陷入保濕誤區了呢?下面就告訴你換季時節的六大保濕...
2017-03-07 -
冬春換季時 飲食門道多
剛過立春,現在正是冬春換季時節,氣溫雖然略有升高,但忽冷忽熱、反復無常,是流感、肺炎等疾病的多發季節。中醫養生學認為,食物對季節變化引起的不適有很大調節作用。那麼,這個時節吃點什麼對健康最有利呢?韭...
2012-09-29 -
換季頭皮屑多,找對原因輕鬆護理!
換季時頭皮容易癢,頭髮也容易有頭屑,是很多人的困擾,頭皮屑多還影響美觀。要解決這些問題,頭皮護理很重要。瞭解頭皮屑成因針對性護理,可以同時解決頭屑多與頭皮癢的問題。 頭皮屑成因:頭屑過多是人體在新...
2017-03-07 -
春夏交際如何預防冠心病
冠心病越來越多的在生活中出現,導致更多人身心健康、正常生活和工作受到不良影響和困擾,是一定要引起重視的,不僅要選擇專業醫院,積極治療冠心病,還應該要做好防治措施,對疾病恢復是有利的。因而要對冠心...
2015-04-29 -
春夏交替養生飲食兩原則
一到假期,不少人喜歡睡懶覺,一覺醒來九、十點,早餐自然也就吃不上了,直接等著中午大吃一頓滿足胃口,這樣的做法千萬不可取。 原則一:一日三餐的熱能分配要合理 一到假期,不少人喜歡睡懶覺,一覺醒來...
2015-05-31 -
排毒食物 最適合春夏排毒的6種蔬果
白蘿蔔�髒是身體最大的排毒器官,而春夏季節又是肝臟活動活躍的時節,所以此時若能對身體進行排毒工作,就可以達到事半功倍的效果。小編為你推薦5種排毒蔬菜,可以有效排除體內毒素。 肝臟是我們身體最...
2016-12-05 -
換季寶寶發燒的原因是什麼?三個階段教你怎護理
寶寶發燒怎麼辦?嬰幼兒體質弱很容易在換季時發燒,要如何照顧發燒的寶寶呢? 一、寶寶發燒的原因 1、外在原因:小兒體溫受外在環境影響,如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空 氣不流通。 2、內在因素:...
2013-03-13 -
“春夏養陽,秋冬養陰”之陰陽是什麼
“春夏養陽,秋冬養陰”之陰陽,有學者認為是指人體的陰氣、陽氣;也有學者認為是指人體肺腎二髒收、藏之氣和肝心二髒的生、長之氣。但筆者認為,此兩種解釋有失偏頗。 如把“陰陽”看成是人體的陰陽之氣,那麼陽...
2017-03-07 -
中醫為何強調春夏養陽 秋冬養陰
中醫養生,講究因時而異,不同季節時令採用不同的養生手段,所謂“春夏養陽,秋冬養陰”。古人以此方法為養生之宗旨,不治已病治未病,防患於未然。現代人也應該借鑒此方法養生保健,祛病延年。 “春夏養陽,秋冬...
2017-03-07 -
養生:春夏十大“美容美膚”食物
每個女人都愛美,時刻關注著自己的容顏及身材,很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥,為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品,但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法,今天就給大家介紹一下有養生滋補...
2015-04-17 -
又到過敏高發期!預防春季皮膚過敏 打贏換季保濕戰
導讀預防春季皮膚過敏轉眼已經到了換季時期,除了到處呈現出來的春的氣息以外,肌膚也開始感受到了季節的變化,正常使用的護膚品可能也會出現過敏現象!至此春季皮膚過敏的現象開始頻發,究竟要怎樣才能預防春季...
2017-03-07 -
春夏之交濕氣肆虐 4種蔬果助你健脾祛濕
春夏季節屬於多雨季節,溫氣重,當人體不及時排除體內濕氣,就會導致頭昏頭重、四肢無力、疲憊不堪、食欲不振等不適症狀。那麼,春夏季節如何祛濕呢?薏米:生薏米性味甘淡,能健脾祛濕。適用於脾虛泄瀉、水腫及風...
2013-04-10