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春夏健康指南 預防感冒的三款有效食療方
燉牛肉�氣一變,很多人就會患上感冒。那麼,我們應該怎麼預防感冒呢?蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體...
2016-05-28 -
春夏季癌症患者更應注重合理膳食
春夏來臨,細菌、病毒等生物開始活躍。癌症本身是消耗元氣的病,化療又讓人體機能損耗致人食欲不振抵抗力下降。所以在春夏季節飲食的合理性尤為重要,合理的膳食更能緩解癌症患者的症狀,加強患者的身體機能,...
2013-06-05 -
換季衣物的完美收納方法
夏季過去了,我們要忙著把夏季的衣服收起來,怎樣收才整齊呢?看看下面的介紹吧。 夏季不同顏色衣服的收納方法 一半情況下,除了棉麻衣物比較擔心染色外,其他材質一般都可以混合疊放,所以最好洗滌棉...
2015-10-14 -
為什麼白癜風在換季時期容易復發
白癜風是一種危害嚴重的慢性皮膚疾病,如果患者不引起重視,很容易造成白斑的再次復發。白癜風最大的特點就是容易反復發作,但這也是分季節性的,研究發現,白癜風在疾病在換季的時候容易卷土從來,給患者帶來新...
2016-01-13 -
換季感冒怎麼辦 常按四處輕鬆解決
眼下正是夏秋兩季交替時分,白天還是像夏天那樣酷熱難耐,但是到了晚上,溫度下降,天氣變得涼快,甚至還會覺得有點寒涼,這樣的晝夜冷熱交替是夏秋換季常有的現象,很多人在這個時候就會被感冒困擾,非常難受...
2015-08-13 -
冬春換季 什麼蔬菜最健康
韭菜、羊肉可生髮陽氣 中醫認為,冬春換季時節是陽氣上升的季節,按照“天人相應”的養生原則,此時要特別注意養護人體的陽氣,多吃蔥、薑、蒜、韭菜等溫性食物,不僅能祛陰散寒,還有殺菌防病的功效。蔥裡...
2010-07-23 -
換季怎麼預防扁桃體發炎方法
夏秋換季,氣溫變化無常,多種兒童常見病如急性呼吸道感染、流行性腮腺炎、肺炎、濕疹等悄然來襲,危害兒童健康。特別是扁桃體炎患者大大增加,專家提醒家長應加強小兒扁桃體炎防治意識。 扁桃體炎經常光顧...
2012-10-27 -
春夏之交 中醫調理緩和過敏現象
春夏之交 中醫調理緩和過敏現象,不少人身上會發生過敏的症狀,歸根到底除了外界環境的不良影響之外,更多的還是關於自身身體抵抗力不及格所致。過敏的人應該針對自身表現出來的不是症狀,尋找一個正確解決的...
2011-04-12 -
如何增強免疫力健康換季
每一個春天都是流行感冒肆虐的季節,今年的情況更加嚴峻。你或許已經備下了口罩、消毒水、板藍根……但比起這些,一個健康強壯的體魄才是對抗病菌的關鍵。可惜的是,如今的空氣品質似乎不太適合進行戶外運動...
2014-03-26 -
你知道防治兒童換季感冒的小妙招嗎?
近年來,80後開始陸續成為新爸爸媽媽,他們在怎樣養育孩子的問題上有很多自己的想法。但是,我們也注意到,很多新上任的爺爺奶奶外公外婆們都在感慨,在物質比以前豐富了很多的現在,孩子反而比以前更難帶...
2012-03-11 -
換季,嬰兒四招保濕抗敏感
踏入秋冬,剛為人父母仍未摸清怎樣與嬰兒保濕護膚,尤其患濕疹的小孩更要小心護理。現在,就讓兒科和皮膚科專家教你四招,令你家寶貝舒服過秋冬。 第1招寧多勿少 據兒科學系教授所做的研究證實,皮膚愈幹...
2009-11-13 -
春夏季五大蔬菜排毒功效最猛
中醫養生,我們的身體裡每天都會出很多的毒素,需要及時的排除,如果不排除就會給身體帶來很大的不好,那麼該如何排毒呢?下面小編就為大家詳細介紹下:祖國醫學認為,春季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能...
2014-06-23 -
兩大最受歡迎的春夏季養生食譜
養生保健對於現在的人來說,已經越來越重視,因為人們都認識到了健康的重要性。所以對於今天小編介紹的兩大最受歡迎的春夏季養生食譜,大家也是一定要嘗試一下的。 現在正值春夏交替時節,所以對我們的...
2011-05-12 -
春夏季養生食譜
立夏約在5月5-7日,這時“鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”此時太陽黃經為45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開始。這個時候,天氣漸熱,植物繁盛,此季節有利於心...
2011-05-12 -
中醫告訴你古人為何強調“春夏養陽”
《素問·四氣調神大論》中有這樣一段養生方法:“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根,故與萬物沉浮於生長之門,逆其極,則伐其本,壞其真矣。” 根據春生、夏長、秋收、冬藏的學說,春夏季節正是大自然氣溫上升,...
2012-05-16 -
冬春換季,女人飲食補氣血吃什麼好?
女人是因血而生,血氣對於女人來說非常重要,可由於生理原因,女人最容易貧血,那麼在冬春換季時,女人吃什麼補氣養血呢?下面推薦最適合女人春季養生的食物以及補氣養血食譜! 最適合女人春季養生的食...
2016-02-23 -
春夏之交巧養生 白領必知八款健康美顏湯
為大家介紹春夏之交養生知識,大家知道如何通過食療來抵禦天氣帶來的威脅,幫助提升抗病能力嗎?小編就隆重介紹幾款白領湯,讓忙碌的白領可以簡單養生保健,馬上分享給大家。 第1款:久坐族消水腫湯——赤...
2011-05-31 -
炎熱夏季吹冷風 養生換季你對了嗎?
養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。 1 溫帶氣候,提醒我們“順四時” 偌大一個地球,究竟哪裡最適合人類生存和居...
2012-07-28 -
春夏交替警惕過敏性鼻炎
春暖花開的春節,萬物復蘇,是過敏性鼻炎的高發期,這時的人們都很注意防範。反而是在春夏過度時期,由於溫度的變化,感冒症狀頻發,很多人都沒當一回事,而這些往往是過敏性鼻炎的症狀。 在炎炎夏日裡,我們...
2012-04-16 -
減肥還能去病 春夏大熱刮痧瘦腿法
除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎?當然,刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法,來跟著編輯一起來看看如何刮痧瘦腿吧! 一、刮痧瘦腿所需的工具 1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果...
2011-04-26