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春季上火吃什麼好 五類型食療方
養生之道網導讀：春季上火吃什麼好？上火有很多類型，所以春季上火要分清症狀才能對症食用降火食物，那麼春季上火吃什麼好呢？小編為您介紹五種類型的降火食療方。 春季上火吃什麼好？ 中醫根據上火部位的不同將...
2016-04-25 -
春季易上火教你調攝
上火的症狀包括口幹、口苦、頭暈、咽痛、口舌生瘡、眼紅、急躁易怒等。那麼，怎樣才能對抗上火呢？中醫認為“春夏養陽，秋冬養陰”,也就是希望人們要充分利用春季陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，通過適當調攝...
2016-02-25 -
女人春季易上火 多吃苦味食物
春季，天氣乾燥很容易上火，要注意飲食的方面的問題，如果你上火怎麼辦，不如吃苦味食物，可以幫你去火燥，下面推薦幾款苦味食譜，讓你滋潤肺更健康。 春季時節，氣溫變化多端。室內外感覺特別乾燥。人們如果長...
2012-09-28 -
春季養生如何解救臉皮上火
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶等，春季當你的臉部上火時，你得注意排毒了。 天轉暖，臉皮易“發火” 眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比較多。 當上火出現時，火...
2016-02-21 -
春季易急躁上火 三款飲品緩解春躁
一、緩解春躁的飲品 1、決明子茶 決明子性微寒，味道較苦，有祛風、疏通肝氣、潤腸通便作用，對虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、視物模糊也有一定輔助作用。此外，現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃...
2016-03-16 -
春季上火牙痛 兩面針調理是根本
進入春季，終於擺脫冬天的嚴寒。但是很多人又陷入了另一大季節性煩惱，春季上火導致牙痛和牙病。牙齦紅腫出血、口舌幹苦、口腔潰瘍等症狀併發，讓人忍無可忍。那麼春天我們又該怎樣養護口腔，擺脫牙痛呢? 為什...
2017-03-07 -
春季上火牙痛 中醫偏方幫你去疼
春季天氣乾燥，容易出現上火現象。中醫認為，避免上火，除了多吃水果蔬菜外，要對症治療。導致牙痛的原因有很多，比如說胃火牙痛、風火牙痛、虛火牙痛等。下面我們就來看中醫是如何去火趕走牙痛的： 胃火牙痛 ...
2017-03-07 -
上火怎麼辦 食療輕鬆幫你春季滅火
一到春天很多人就會出現上火的現象，不僅影響日常生活，而且飲食方面也要控制很多。那麼上火怎麼辦呢?你知道上火吃什麼好呢?今天大眾養生網的小編就教你如何用食療來輕鬆幫你春季滅火，一起來看看吧。 ...
2016-03-24 -
【春季多上火 如何對症“滅火”】
風多雨少是春季的一個重要特徵，尤其是北方春季的天氣相對乾燥，人體也就容易乾燥。從而出現一系列上火的症狀，不同部位有火其症狀表現是不同的，“滅火”方法當然也就不同了。>>>驚蟄節氣 不同體質如何養生...
2017-03-07 -
上火吃什麼好？春季多喝六大清熱滋陰降火湯472
1 春天乾燥，很容易就會上火，加上喝水少，不喜歡吃水果、蔬菜，上火問題就會越發嚴重，該怎樣解決春季上火的問題呢? 春季為什麼容易上火? 中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在...
2017-03-07 -
吃甜食也會上火 春季自製四款降火粥
一直以來，年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示，她們最關注的是味道，而從品種上說，軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。不可否認，甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原...
2014-04-22 -
春季上火長痘 降火飲食助你“戰痘”到底
臉上長痘痘，很多人都覺得這可能是“秋燥”的表現，但近段時間，很多市民都出現了類似的症狀。專家解釋，其實這是春季上火，而去火要先從飲食入手。 冬令過度進補、飲食不當的人，到了春季要多吃些涼性食物，如...
2017-03-07 -
春季上火咋辦？春季常用的清熱去火中藥
決明子 決明子為豆科植物燉葉決明或決明的種子，內含蒽酯及蒽醌甙，決明素及維生素A等，藥理試驗證明，決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用，有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用。 中醫認為，其性微寒，味甘、...
2013-03-11 -
春季乾燥易上火 應該吃點苦的
苦瓜 專家介紹，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。他說，苦瓜雖然口感略苦，但餘味甘甜，不管是燒、炒還是...
2017-02-27 -
春季體內燃燒三把上火 如何對症滅火
在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙...
2014-04-01 -
春季乾燥易上火，謹防喉嚨發“炎”成聲音“殺手”！
早春是呼吸道疾病高發期，其中咽炎最為常見，它的發病原因跟季節有很大的關係，根據不同情況治療方式也有所不同。 氣溫漸漸升高，外出活動的老年人也多了。春季是呼吸道疾病高發季節，喉嚨不適可能是咽炎的症狀...
2017-03-08 -
春季易上火 多吃粗糧可以預防胃火
中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在乾燥氣候...
2015-04-10 -
春季易上火咋辦？教你做十道敗火菜
引導語：春天氣溫升高，風多雨少，人體的陽氣生髮到一年當中最旺盛的時期，比較容易引火上身 。指出，上火症狀有很多表現，會出現口舌生瘡、乾咳等。下面，小編為大家介紹幾道敗火菜，讓大家的春天成為真正美好...
2017-03-08 -
春季上火怎麼辦 按摩4個穴位來滅火
一、穴位按摩清除火氣 1、太沖穴 中醫認為，肝臟功能主要是“主疏泄、調暢氣機”，水的運行有賴於氣的推動，當肝有病變，則氣機不調，氣滯水停。肝火旺，常表現為口乾舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩定、身體悶熱...
2017-03-08 -
春季上火怎麼辦 4招讓你春季不上火
春天來了，樹木要發芽，人體的“火氣”也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的“火”往往是不知不覺來臨，讓你措手不及。春季上...
2017-03-08
