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春季乾燥易上火,謹防喉嚨發“炎”成聲音“殺手”!

早春是呼吸道疾病高發期, 其中咽炎最為常見, 它的發病原因跟季節有很大的關係, 根據不同情況治療方式也有所不同。

氣溫漸漸升高, 外出活動的老年人也多了。 春季是呼吸道疾病高發季節, 喉嚨不適可能是咽炎的症狀, 如果症狀不是很嚴重, 可以通過改變生活和飲食習慣來調整, 如果症狀比較嚴重, 最好去醫院檢查治療。

原因:春季乾燥易發咽炎

春天, 細菌病毒開始逐漸蘇醒, 患上呼吸道感染的可能性比較大, 其中咽炎比較常見。 而且, 春季比較乾燥, 容易讓人上火, 這些情況都可能誘發咽炎等呼吸道疾病。

另外, 身體原有的一些疾病也可能引發咽炎, 如鼻竇炎、扁桃體炎、感冒等。 這些疾病原本就屬於上呼吸道感染, 本身就患有鼻部方面的問題, 沒及時治療, 導致鼻涕經常倒流到咽喉部, 長期的刺激就可能引發慢性咽炎。 咽炎如果不及時治療, 也同樣會引起一些併發症, 如支氣管炎、肺炎。

咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。 急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎症, 隨病情進展常可涉及整個咽腔。 慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎, 較多見。 病變主要在黏膜層, 表現為咽部黏膜慢性充血。

咽炎主要為病毒和細菌感染, 多由飛沫或直接接觸而傳染。 春季細菌和病毒復蘇, 而人在季節交替中免疫力容易下降,

所以春季要謹防咽炎, 一旦出現症狀及時治療。

提醒:幹癢痛嚴重需檢查

各類慢性咽炎症狀大致相似且多種多樣, 如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或刺激感等。 主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致, 有咳嗽、伴噁心。

如果咽幹、咽癢、咽痛等不適情況不是很嚴重, 可以通過改變生活和飲食習慣來調整, 如果情況比較明顯, 出現劇烈咳嗽、呼吸憋氣等症狀, 最好去醫院檢查。

預防:多喝水少辛辣刺激

要預防咽炎, 在飲食和生活習慣等方面都得注意。 首先要做好外界預防, 如果覺得外面風大, 可以戴口罩出門, 出門活動儘量避免人多、塵埃多的地方。

俗話說“春捂秋凍”, 做好保暖工作, 注意早晚溫差, 出門多帶件衣服為好。

飲食方面, 應少吃辛辣、多吃清淡的食物, 少吃魚蝦海鮮等食物, 因為這些都是屬於發的食物, 可能會加重感染。

確定患有慢性咽炎後不要亂買藥, 因為情況不同, 用藥也不同, 最好在醫生建議下用藥。 在家要多喝水, 也可喝點淡鹽水, 並養成飯後漱口的習慣, 使病菌不易生長。

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