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預防春季乾燥的食療方法
早春季節,皮膚容易乾燥,那有什麼樣的飲食方法和食物可以有效預防皮膚乾燥呢?下面我們就給大家介紹幾種食療方法來幫助我們預防春季乾燥吧。 食療方一:解毒潤燥--排骨湯 豬肉富含維生素A,具有滋陰潤...
2016-02-18 -
秋季乾燥上火 4大食療方降火潤燥
秋季乾燥,你是否還在擔心吃了一些熱氣的東西而上火呢?上火怎麼辦?吃藥擔心副作用,還是食療最安全。就讓小編來為大家介紹一些降火的食療妙招。讓你吃的開心,遠離上火。 上火吃什麼水果比較好? 人體裡本身...
2015-09-25 -
應對春季乾燥肌膚,力推保濕護膚7大對策
春天已經悄然來臨啦,進入換季時節,肌膚較為乾燥敏感,因此保濕顯得尤為重要。只有學會保濕,才能使肌膚進行下一步的護膚工作。春季保濕有哪些對策呢?下麵小編推薦7大春季保濕對策。 1隨身攜帶保濕噴霧和潤...
2017-03-07 -
層層保濕 解除肌膚春季乾燥緊繃
肌膚不要乾燥不要緊繃,就要水潤透亮的Q感,春季是肌膚最容易出現乾燥緊繃的季節,如果處理不當還容易造成肌膚敏感,想要水嫩Q彈,就要從根本上解決肌膚保濕的問題。 第一層:從基礎潔面做起 不管是卸妝還是...
2017-03-08 -
春季乾燥易上火 應該吃點苦的
苦瓜 專家介紹,苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質,這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質。他說,苦瓜雖然口感略苦,但餘味甘甜,不管是燒、炒還是...
2017-02-27 -
春季乾燥易上火,謹防喉嚨發“炎”成聲音“殺手”!
早春是呼吸道疾病高發期,其中咽炎最為常見,它的發病原因跟季節有很大的關係,根據不同情況治療方式也有所不同。 氣溫漸漸升高,外出活動的老年人也多了。春季是呼吸道疾病高發季節,喉嚨不適可能是咽炎的症狀...
2017-03-08 -
春季乾燥多風宜清肺 清淡飲食
春季乾燥多風,又是疾病的高發季節,所以春季要做好食療保養。春季食療養肺最為重要,而食物的選擇是門學問,學會選擇好的食材才能達到保健的目的。一般來說,養肺的食物都是可以提高人體的自身免疫功能的。在我...
2017-03-09 -
春季乾燥女人必吃三食物
[春季乾燥女人必吃三食物] 韓國科學家研究發現,豬肉對吸入體內的煤煙、重金屬有一定的解毒作用。同時,豬肉富含維生素a,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥多風的天氣食用。 有人擔心吃豬肉會發胖。...
2017-03-09 -
春季乾燥 飲食3原則防上火
春天萬物復蘇本來是很美好的事情,然而春天氣溫回升快,風多雨少空氣乾燥,是非常容易上火的季節,那麼春天上火應該怎麼辦,防範春季上火的飲食原則有哪些呢? 春季上火具體表現為食欲不振、大便乾燥、小便發黃...
2017-03-09 -
皮膚乾燥食療偏方 補足皮膚原有的水分
秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮膚明顯變得乾燥,稱為幹性皮膚,特別是現在已經進入了冬天。那麼,這種狀況應該怎樣進行治療呢?緩解皮膚乾燥有沒有什麼好用的偏方?趕緊來看看吧! 皮膚乾燥...
2015-12-07 -
春季乾燥 三樣滋陰潤燥食物女人必吃
滋陰潤燥第一:豬肉 韓國科學家研究發現,豬肉對吸入體內的煤煙、重金屬有一定的解毒作用;同時,豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥多風的天氣食用。 有人擔心吃豬肉會發胖。其...
2011-03-30 -
春季乾燥怎麼預防乾眼症
下面由專家來為大家支招應對: 1、連續看書或操作電腦時間不超40分鐘,每40分鐘後休息5分鐘~10分鐘,每天累計看書或操作電腦時間不超6小時。 2、用手指按摩眼球周圍,可以緩解乾眼症。 3...
2012-04-21 -
春季乾燥綜合症怎麼辦 可多吃潤燥食物
春天來了,好多人覺得比較乾燥,那麼,乾燥綜合症如何治療?據說,乾燥綜合症是非常常見的一種疾病,對身體有很大危害,所以要及早治療,那麼關於治療乾燥綜合症偏方,你瞭解嗎?下面為你詳細介紹治療乾燥綜合症...
2017-03-03 -
春季乾燥易上火 排毒方法首選晨起喝水
人體的70%都是由水組成的,因此,想要合理的調節身體的平衡,最自然地辦法莫過於用水來進行。春季乾燥易上火,多喝水是我們都知道的一種常識,通過喝水能夠有效的幫助身體自我排除毒素。這裡說的水不單單是指白...
2017-02-23 -
春季乾燥更易上火 中醫教你4個滅火方法
春季天氣乾燥,我們很容易上火,動輒就口舌生瘡,真是大大掃興。那麼,中醫又有哪些“滅火”方法呢?春季更易上火1、春天到來陽氣上升,人體內的許多器官積蓄的內熱,特別是肝臟,但是,如果內熱散發出來後,人體...
2017-02-16 -
春季乾燥 11招助你排毒保濕
春季天氣乾燥,女性要注意排毒保濕,除了要注意生活作息和健康飲食,心理健康也要注意,心情舒暢才能排解壓力,有助身體健康。 合理飲食+適量運動 如果飲食結構不合理,過多地攝取油炸、油膩的高脂肪食物,或...
2013-03-27 -
春季乾燥,易得乾眼症
30歲的郭女士是外貿公司白領,朋友們都很羡慕她的工作,每天只要對著電腦敲敲打打,就可以領豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事,每天上班一看電腦螢幕,就覺得眼睛乾澀,而且眼前似乎總有小蚊子在飛。 ...
2011-03-31 -
春季乾燥,但洗眼不可取
很多白領長期面對電腦,都會有眼睛乾澀的不適,近來更是流行一種“洗眼”風俗,但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎?這是一個保護眼睛的好習慣嗎? 春天乾燥,不少人總覺得眼睛乾澀、酸脹,而對於整天盯著電腦...
2012-03-07 -
春季乾燥多吃這些清肺食物
多吃荸薺,清肺化痰清肺化痰的食物中,荸薺首當其衝。荸薺屬於涼性食物,味甘、入肺,有益氣安中、清熱止渴、開胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。此外,荸薺營養豐富,富含碳水化合物、蛋白質、粗纖維、多種維生...
2017-08-16 -
春季乾燥如何防上火 上火飲食3原則防火上身
春天萬物復蘇本來是很美好的事情,然而春天氣溫回升快,風多雨少空氣乾燥,是非常容易上火的季節,那麼春天上火應該怎麼辦,防範春季上火的飲食原則有哪些呢?其實春季上火這種季節性的養生問題通過合理的飲食調理...
2016-04-30