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春季如何高效利用精華液保濕皮膚?
春天是萬物復蘇,雨水變多的季節。然而春天的風卻仍然是無情的,很容易帶走肌膚的水分,使皮膚變得乾燥。這時候除了基礎的保養之外,不妨加上精華液,可以明顯提升保濕力哦!快來跟我學習一下精華液使用的正確步...
2017-03-07 -
如何養肝護肝 7招教你春季如何養肝
春季正是養肝的好時節,春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝。中醫認為,肝與膽相為表裡,開竅於目,肝主藏血,肝主疏泄,有...
2016-12-02 -
滿臉長痘能好看嗎?看看這裡春季如何預防小痘痘。
春季百花盛開,給絕大多數的人帶來的是賞心悅目的美景,可是給容易花粉過敏的人確實一場挑戰!春季皮膚容易過敏怎麼辦?下面給大家支支招,九個方法讓你遠離過敏,度過一個愉快浪漫的春季。 1.外出回家要洗臉...
2017-03-07 -
【護膚】春季如何有效防止長痘痘
春季如何有效防止長痘痘 每個女人都想自己的肌膚白皙粉嫩光滑無暇,但是現實卻那麼不如意,臉上冒出的痘痘讓整張臉失去了美感。到底是什麼原因導致痘痘“入侵”的呢?臉上長痘痘如何消除?下面盤點了9個讓你瘋...
2017-03-07 -
春季如何預防過敏性結膜炎
春季百花盛開,是過敏性結膜炎的好發季節。許多人急性發作時,眼睛奇癢無比,或有灼熱感、流眼淚,結膜因充血呈現粉紅色或因水腫呈現牛奶色,甚至合併發生過敏性鼻炎。 同所有過敏性疾病一樣,過敏性結膜炎是眼...
2017-03-07 -
春季護膚小常識 手把手教你春季如何護膚
想要將暗沉粗糙的肌膚改造成白皙通透的肌膚,那麼首先要告別抽煙喝酒、作息不規律、熬夜加班等不良的習慣,這些習慣雖然看似不起眼,但是卻對肌膚起著至關重要的影響。化妝後坐在椅子上,把頭埋在大腿間,停留9...
2017-03-08 -
春季如何護膚
春季護膚的重點有很多。氣溫回升,早晚溫差大,有時還有寒風會引起皮膚乾燥。體內代謝旺盛,空氣中的花粉也比較多,容易引起過敏現象。 春季護膚的重點是皮膚乾燥、過敏、化妝品使用不當和防曬。 春季護膚重點...
2017-03-08 -
春季如何有效地預防哮喘
春季是哮喘病的高發季節,一定要多加注意保暖,生病了就要吃藥,隨身帶藥,防止呼吸道的感染,才能有效地預防疾病,在這個春季如何有效地預防哮喘呢?接下來就跟小編來瞭解一下哮喘的知識吧。 春季哮喘的防治...
2015-03-17 -
春季釣魚 春季如何在黑坑中釣滑魚
黑坑池塘是許多釣友釣魚的大本營,想要在黑坑中釣好魚一定要掌握一定的釣魚技巧,那麼大家知道春季在黑坑釣魚需要掌握哪些釣魚技巧嗎?今天就從選擇釣組等三個方面給大家介紹春季釣魚,感興趣的小夥伴一起看看...
2016-04-12 -
春季如何養生 春季多泡腳一年不生病
春季到了,萬物復蘇,我們的身體各種器官開始活躍起來,這時候我養生大好時節,那麼春季如何養生?其實泡腳是個很好的方法,下面跟著小編一起去看看學學春季養生保健妙招吧! 春季如何養生 春天泡腳養身...
2013-03-03 -
冬春季如何防止水痘呢
進入冬春季節,一些兒童的呼吸道傳染病就會增多,近日前來就診的水痘病人就有不少,雖說水痘病的發病與以前相比有所減少,但是仍不發生,水痘水痘是一種小兒最常見的出疹性傳染病。是由水痘病毒引起的,經呼吸...
2013-11-19 -
春季如何趕走“春困”?
春季是個讓人又愛又恨的季節,萬物復蘇、生機盎然,春季出遊是一大美事;然而“春困”讓不少人煩惱不已,如此生機勃勃的季節為何提不起精神來?如何趕走“春困”?專家指出,春季的合理飲食尤為重要,而百合是消...
2015-04-28 -
春季如何預防脫髮 10種食物預防脫髮
一、全穀類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間...
2016-03-31 -
春季如何養肝 養肝護肝喝這三道粥
春季是養生的好時節,也是肝火最旺盛的時期,一不小心就會上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛等。那麼,春天如何調養才能清火護肝呢?春季須知的養肝3原則1、肝不宜補 要理肝保肝春天心情一定要非常愉快的,在一...
2014-03-31 -
春季如何預防傳染性皮膚病
春天會有大量的細菌和病毒進行繁殖和傳播,更容易誘發傳染性疾病和各種皮膚發生,在春天裡的各種花粉,花絮,隨著春風的吹過,會使更多人發生各個皮膚病,如皮膚過敏,過敏性皮炎,女孩子臉上也會出現象青春...
2016-02-23 -
春季如何提高免疫力 推薦五種方法
春季疾病高發,有些人很容易被病毒“攻擊”。身體能否抵禦疾病的侵襲,取決於免疫系統的強壯程度。下面推薦春季提高免疫力的辦法,幫你把疾病擋在門外。 春季提高免疫力的方法 1、充足睡眠 研究表明,長期通...
2017-03-08 -
春季如何補脾 七款食物健脾補虛
春季是肝功能最旺盛的時節,我們都知道酸味的食物會讓我們的感器更加旺盛。導致脾胃消化和吸收功能下降,因此要多吃一些增強脾胃之氣的食物。春季是補脾的最好時機,那麼你知道一些補脾的食物嗎?下面小編為大家...
2017-03-08 -
春季如何排毒 五個方法排清五臟毒素
春季如何排毒?春季是養生的大好時節,這個時候要注意保健身體,而春季養生的重點之一就是排毒,隨著生活水準的提高,人們的飲食開始出現一些不健康的方式,比如經常喜愛吃辛辣食物,久而久之,就會導致我們體內...
2017-03-08 -
體質虛寒 春季如何補陽氣
人體陽氣不足,就容易生病,甚至死亡。有的人天生怕冷,體質虛寒,這時候就需要通過補充陽氣來緩解身體的陽氣不足。春季如何食療補陽氣呢? 芹菜煲大棗 制法:芹菜400克,大棗100克。將芹菜洗淨切成小段...
2017-03-08 -
春季如何補血
春季是補血的最佳時機,春季補血可以調和好機體內外平衡,使身體保持氣血通暢,但有的朋友由於聽信一些傳言,或者迷信古時一些錯誤的說法,結果不但沒達到補血的效果,反而損害了自己的身體健康。下面我們來看看...
2017-03-08