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夏季寶寶食欲不振就這樣做
一到酷暑,寶寶的胃口就大大降低了,再加上寶寶容易出汗,容易流失水分和一些營養素,更糟糕的是,很多原本白白胖胖的寶寶都開始明顯消瘦了呢!都是夏天惹的禍呀! 改善寶寶食欲的六個方法 1、少吃多...
2016-06-07 -
大棗怎麼吃健脾胃 春季保健養生必吃一物
春季大棗3吃法勝補藥1大棗茶將大棗洗淨切碎,每日取適量用沸水沖泡,代茶飲。最後將碎棗一起吃下。功效:健脾胃、補氣血,尤其適合女性在春天食用。2大棗粥大棗10-20枚,大米100克,淘洗乾淨後入鍋加水...
2015-03-30 -
春季健身操 養生防感冒
在這個冷熱交替的春季,您是否受夠了感冒的騷擾,為此,一起來做一下這個春季健身操吧。冷空氣來襲,氣溫驟降,人們很易患傷風感冒,為了防治感冒,不妨騰出點時間練習一下春季健身操,不但可防感冒,還有養生...
2011-03-07 -
春季排毒養生必知的六個妙招
春季陽氣生髮,是排毒養生的好時候,那麼,我們究竟該如何排毒呢? 春季排毒養生的六個妙招 1、多吃綠色食物助排便 深綠色蔬菜富含抗氧化劑、多種維生素、礦物質以及其他植物營養素,其抗炎作用可...
2016-04-21 -
夏季寶寶補鈣原則
夏季寶寶補鈣原則 鈣+維D同補雙重保障1、鈣+維D同補雙重保障人體中的鈣有99%存在於骨頭及牙齒之中,一旦鈣質不足,骨頭就會變得易碎。 1、鈣+維D同補雙重保障 人體中的鈣有99%存在於骨頭及...
2016-06-08 -
春季老人養生多吃三色食物
在春季養生時老年人應該吃什麼呢?春季的食物選擇範圍很多,老年人不僅僅只能根據自己的口味來選擇食物,還要注意營養才行。在這裡,小編為老年朋友們盤點一下春季不能少的食物都有哪些吧。 春季老年人養生不...
2016-04-15 -
春季中醫養生小常識
養生之道網導讀:春天,春暖花開的好季節,也是調理身子最重要的時期,中醫,講究調理,那麼你知道春季中醫養生小常識有哪些嗎?接下來養生之道網將為你介紹春季中醫養生小常識。 春季中醫養生小常識 春季養生保...
2016-04-13 -
春季男人養生湯有哪些
養生之道網導讀:春季男人養生湯有哪些?一年之計在於春,如今隨著生活壓力越來越大,養生要順應著季節,男性也應該改變養生方式,那麼接下來養生之道網告訴你春季男人養生湯有哪些。 春季男人養生湯有哪些 眉豆...
2016-04-26 -
男性春季護肝養生粥 蓮子芡實粥健脾補腎
男性春季養生粥三味健脾養腎粥配料:白術15克,首烏10克,枸杞子20克,白米250克。做法:白術和首烏入鍋煮,經一段時間後撈出,將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。功效:健脾補腎,強壯肌肉。白術易補氣...
2014-03-13 -
秋季寶寶感冒如何預防護理
秋天是感冒的多發季節,寶寶因為免疫系統發育還不夠完善,抵抗力較弱,因此更容易引起呼吸道感染。 多喝水:有關專家認為,“多喝水和保持大便通暢”是預防寶寶感冒的最有效方法。如果寶寶每天都能正常大便的話,...
2011-06-25 -
教您吃出好身體 冬季寶寶飲食全攻略
吃好長身體 冬季BB飲食全攻略 1、冬日飲食攻略:保溫禦寒食物 入冬了,你一定在為寶寶健康過冬而不停張羅,除了給寶寶套上厚厚的衣服預防感冒,帶寶寶去曬曬太陽運動下增強活力之外,別忘了還要在...
2017-03-05 -
冬季寶寶咳嗽
不要一聽見孩子的咳嗽聲就是消炎藥、上醫院,咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的。怎樣辨別咳嗽的類型?有一個簡單的區分方法,就是觀察孩子的...
2016-12-21 -
冬季寶寶感冒咳嗽食療大全
寶寶由於身體免疫力不夠強,冬天都會很容易生病,尤其是咳嗽。寶寶咳嗽吃藥打針無可厚非,但是藥物有時候會影響到寶寶的食欲,寶寶胃口不好,營養也就跟不上。這樣也會影響寶寶的身體健康,所以媽咪們不如給寶寶試...
2016-12-21 -
冬季寶寶最常見的5類咳嗽
冬季是兒童呼吸道疾病的高發季節,而咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀。寶寶一咳嗽,做父母的心跳就隨之加快,莫非寶寶又病了?很多不專業的家長常常陷入誤區,聽到陣陣咳聲便找來止咳藥給孩子吃。其實,孩子咳嗽也...
2016-12-21 -
秋季寶寶出現咳嗽
秋天是兒童呼吸道疾病的高發季節,而咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀,因此,此時一旦孩子發出陣陣咳嗽聲,父母的心跳也往往隨之加快——莫非寶寶又病了?一、寶寶咳嗽不一定是病為了讓寶寶止咳,父母常常再三懇求...
2016-12-21 -
夏季寶寶咳嗽的護理方法
夏季寶寶咳嗽,只要掌握了主要症狀,區分出寶寶的咳嗽類型,然後用食療防治就可以了。夏季寶寶咳嗽的護理方法當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時,屬於痰熱型咳嗽,此時可以用白蘿蔔做湯,或者炒白蘿蔔絲,有清熱化...
2016-12-21 -
女性春季如何養生的四大秘笈
春季養生 女性春季養生四大秘笈1春季養生秘笈一:少吃酸常食甘由於在春天人的肝臟陽氣旺盛,再吃酸性食物,會造成肝氣過於旺盛,而肝旺就容易損傷脾胃。因此,春季的飲食是忌酸倡甘甜的。要避免過多如羊肉、狗肉...
2015-03-09 -
冬季寶寶過敏性咳嗽的治療辦法有哪些
冬季寶寶過敏性咳嗽的治療辦法有哪些?小兒過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘,病因較為複雜,包括遺傳因素如過敏體質,環境因素如花粉、塵蟎等。由於咳嗽一般是在夜間或清晨發作,家長容易以為孩子是著涼感冒引起的而...
2016-12-20 -
冬季寶寶常會發燒 家長給孩子吃什麼好
寶寶發燒身體比較虛弱,胃口也會比較著,但是不吃又是不行,做為父母的是各種擔心和著急,寶寶發燒也是要補充能夠量的,這樣才可以讓寶寶有能量跟病菌作鬥爭,恢復身體。那麼寶寶發燒時吃什麼好呢?寶寶發燒時可以...
2016-02-12 -
夏季寶寶發燒紮推 如何做好家庭護理
發熱是指體溫超過正常範圍高限,是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36~37℃(肛表測得的體溫比口表高約0.3℃,口表測得的體溫比腋表高約0.4℃),腋表如超過37.4℃可認為是發熱。在多數...
2015-06-11