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春季排毒 六種食物打造健康體質
如何排毒？今天小編就給大家介紹一些簡單的飲食排毒小妙招給大家。 山楂 山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種...
2013-03-11 -
健康排毒方法：春季排毒10個黃金時間點
排毒對健康很重要，如果能掌握排毒的黃金時間，排毒效果會更好。在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如果你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將...
2014-05-04 -
適合節日排毒養生的食譜
春節期間吃的東西比較雜亂，這時我們更要注重排毒養生了。吃什麼排毒？木耳和菠菜都是排毒佳品。下麵小編推薦兩道春節期間的排毒養生菜，讓你吃得健康吃得開心。 木耳 功效：消除血液熱毒 木耳因生長在...
2012-01-24 -
夏季怎麼排毒養生方法
夏天，天氣下降，地氣上升，地氣相交，人應早睡早起，不厭惡炎夏之日，不發怒，使體內濁氣外泄，神志怡悅舒暢。就是夏天要養“長氣”，否則就會傷及心氣，以致供養秋季“收氣”的力量就少了，到秋季容易發生瘧...
2013-07-26 -
女人排毒養生小秘訣
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效，多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附著在纖維食物上，隨大便排出，從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-11-30 -
女人秋冬排毒養生小秘訣
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效，多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附著在纖維食物上，隨大便排出，從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-11-25 -
青筍蓮藕 春季排毒必吃的8種食物
春季是個排毒養肝的季節，因為冬季長期吃高脂高熱的食物使人體內積聚了大量的“毒素”，而適當的吃些蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便，讓你整個人舒爽起來，趕緊來看看吧！ 春季排毒食物 青筍 青筍解熱...
2017-02-28 -
春季排毒為主 推薦6款排毒食物
從立春到立夏（2月4日至5月5日），這三個月是一年當中最重要的時機，經過一個冬季的儲藏，身體中的陽氣開始向外生髮，同時，冬季沉積在體內的毒素也會隨著肝功能的增強排出體外。陽春三月，把陽氣養足，身...
2017-02-23 -
吃什麼排毒 春季排毒小妙招做無毒女人
排毒有妙招：女人排毒最好這樣做 春季，天氣反復無常。很多女性為了突出的小腹而煩惱，女性們不要煩惱，今天小編來告訴女性排毒的小妙招，會很快幫你排出腸毒，大家趕快來看看女性養生排毒的妙招吧！ 女...
2017-02-21 -
春季排毒潤腸的9大食材
茶葉 性涼，味甘苦，是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士。 功效：對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除...
2010-03-11 -
盤點：春季排毒食物大盤點
綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍...
2011-03-29 -
男性朋友怎麼排毒養生
男人進補勿忘排毒。 咳嗽排毒 立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這裡潛入血液而...
2012-04-24 -
女性怎麼喝水排毒養生
怎麼喝水才能達到預想的效果，這是有講究的。便秘的人要多喝水，但有人喝水不少卻依然便秘，是什麼原因呢？ 經專家解釋，便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。...
2012-04-26 -
排毒養生湯的做法
生薑 現在有很多愛美人士很注重養生，特別是在美食這方面上，養生保健為什麼那麼重要呢?因為人都會經歷衰老，進而產生疾病;並且當疾病一旦出現症狀時，要想根治是很困難的。通過養生保健的方法，可以達到強健...
2015-08-23 -
排毒養生湯的做法是什麼呢
一到夏天，天氣炎熱得就讓人無法在太陽底下站一會，這個時候就要非常注意了，一定要做好防暑準備，因為如果不經常在大熱天裡呆的話，一經受太陽的洗禮，中暑的可能性就非常大。所以這時候就需要排毒了，可是如何...
2015-08-24 -
哪些藥膳適宜夏季排毒養顏
到底樣怎麼排毒呢？其實生活中有著很多排毒養顏的機會，就看你怎麼把我了，其實喝湯就是其中一種。 夏季，餐桌上少不了清涼可口的湯品，今天給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌...
2012-06-07 -
怎麼飲食排毒養生保健
專家建議要想保持健康，保持活力，必須清除以下12種體內毒素。 1、濃稠的血液 典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症。 長期積累的結果：動脈硬化，血栓。 ...
2012-06-26 -
白領有哪些常見的排毒養生方式
專家建議，成人每天一定要睡足8小時。如果你早上需要鬧鐘叫醒你，那麼你的睡眠顯然並不足夠。 一、早餐好，晚餐巧 一日活動的能量，要早餐提供。營養師建議早餐可以吃豐富的蛋白質，比如說水果、麵包及...
2013-02-24 -
春季排毒的四大天然食物
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好。 建議吃法：因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒...
2013-02-26 -
春季排毒降火不可少的五種蔬菜
1、捲心菜 增強飽足感，多吃也不會熱量超標!而且其中所含的維生素U，可有效抑制脂肪吸收!能快速清除毒素，避免體內毒素的堆積。豐富的維生素C，能增強免疫力，並預防心血管疾病，加上特殊的生理活性...
2014-02-25
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1回答
吃排毒養顏膠囊會拉肚子嗎