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春季養顏美容 七款食譜女性朋友的好閨蜜
春季七食譜功效齊全現在正值早春,一年之計在於春,春季做好養生是很重要的。春季的養生除了進行一些適宜的體育鍛煉,吃一些具有養生作用的食物也是很重要的。那麼春季養生食譜有哪些呢?今天小編就為您介紹春季一...
2014-03-07 -
女性春季養顏養生食譜
核桃松仁粟米羹 做法:非常簡單,取適量高湯,加入冰糖和粟米,小火燉熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。 功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延...
2011-05-16 -
春季養顏湯有哪些
生之道網導讀:春季養顏湯有哪些?湯是對女人健康非常有利的食物,尤其是經常喝湯的女人,膚質也會變得更好。接下來養生之道網告訴你春季養顏湯有哪些。 春季養顏湯有哪些 蜂蜜雪梨羹 做法: 1.雪梨洗淨切塊...
2016-04-12 -
春季養顏吃什麼水果
養生之道網導讀:春季養顏吃什麼水果?春季是個適合養生的季節,水果向來是養顏保健的絕佳食物。多吃水果不僅能補充人體所需的多種維生素,還能美容養顏,接下來小編為你介紹春季養顏吃什麼水果。 春季養顏吃什麼...
2016-04-12 -
女性春季養顏十蔬果 草莓美容楊桃抗皺
女性春季養顏十蔬果1草莓草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高,含豐富維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。常吃草莓,...
2014-03-20 -
大牌明星春季養顏私房之道大揭秘
春天空氣清新,最有利於機體吐故納新充養臟腑。春天從飲食調整來增強機體免疫力與抗病能力的最佳時機。今天大牌明星推薦養生湯,不僅好吃,而且美容養顏又保健作用。 大明星春季如何進補 春季天氣回暖。各位M...
2012-09-28 -
春季養顏 三種食材要重視
【導讀】春季養顏 三種食材要重視!春季可以說是陽光漸強的時期,陰氣慢慢的漸弱了。大家都知道,在冬季裡好多人的食膳吃得相對都是比較進補的,可以說冬季是進補的好時節,這樣的話進補一些成分可能就都會聚集...
2015-05-06 -
女人春季養顏多吃8大水果 美白保濕有良招!
一、蘋果 蘋果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等,這些都是美容皮膚最好的...
2013-03-27 -
女性春季養顏適合吃十種蔬果
春天註定是女人的季節,大地回春,萬物復蘇,愛美的女性都想像春季裡的花兒一樣,綻放出最美的自己。然而春季乍暖還寒,氣候乾燥,許多女性也會出現皮膚過敏,乾燥,長痘痘的現象,讓美麗大打折扣。女性們為了美...
2014-04-03 -
春季養顏排毒佳品
春季萬物復蘇,春之料峭。經過冬天的窩藏,很多人都攢足勁兒迎接新的一年的到來。春季也是各位美女在夏季展示美妙身姿的前奏曲,下面就介紹幾組適合女性春天排毒養顏的食物給大家。 黃瓜 《本草綱目》中記載,...
2017-03-08 -
春季養顏湯料全攻略
中醫認為,面色的好壞與脾相關,如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發,人體的脾功能也隨之旺盛。因此,春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為...
2011-02-12 -
就要自己美,春季養顏湯粥!
傳統醫學認為,面色與脾相關,如青春痘、粉刺是由於脾濕熱偏盛;蝴蝶斑是肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發,人體的脾功能也隨之旺盛,因此,春季養顏以健脾舒血或舒肝健脾、活血...
2016-03-08 -
春季養顏著重補血養肝
待到春來百花盛開,人體內的陽氣也逐漸向皮膚表面移動,肝氣升發,血液運行旺盛。春季是補肝的好季節,肝血旺盛,人的臉色也會變得紅光滿面。中醫學認為:“肝藏血”、“肝主筋,其華在爪”。肝血充足才能養筋、潤...
2016-04-05 -
春季養顏食譜 讓你綻放迷人光彩
春季氣溫逐漸身高,但是此時多風,而且容易讓肌膚出現問題,因此春季如何護膚就成為女性朋友所關注的話題,春季想要護膚與其買那些昂貴的化妝品,不如從你的飲食上進行調理,從而而外幫您修復肌膚問題,讓你在春...
2013-03-28 -
養顏吃什麼 春季養顏多吃四大食物
養顏食物一:水 初春,天氣偏乾燥,美容養顏當然離不開水。及時補水是抵抗肌膚乾燥的最佳選擇。人體內如果缺水會打亂體內平衡,同時影響皮膚的水分平衡,皮膚水分不足時,便無法阻止空氣中的粉塵和雜質對...
2014-04-15 -
春季養顏奶茶的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於春季養顏奶茶的做法。 1.象芝麻大小的蘭香子。 2.15分鐘後。 3.2將一勺蘭香子...
2016-10-25 -
春季養顏護膚 推薦四款養生粥
斑點、臉色暗沉以及痘痘等都是大家面對的肌膚的問題。想要肌膚好,除了做好基礎護理外,還要輔以食療。中醫認為,面色與脾相關,如青春痘、粉刺是由於脾濕熱偏盛;蝴蝶斑是肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血...
2017-03-30 -
活血通絡 春季養顏食療方
美容粥 白米100克,雞湯1200毫升,川芎3克,當歸10克,黃芪5克,紅花2克。將米淘洗乾淨,用清水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片,與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋放入鍋內,加雞湯、...
2010-03-09 -
女人春季養顏去火最佳食物
蓮藕 藕能通氣,還能健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。 山楂 山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。...
2010-03-11 -
補氣養神 春季養顏食材推薦
棗補氣血 養脾安神 有句俗語“女人不能三日無棗”,的確,女生因本身生理緣由,最易患的就是“氣血兩虧”的症狀,中醫以為“氣不行則血不行,氣為血之母”,許多女性神色暗淡,都是“氣血”惹的禍。紅棗補氣...
2010-04-02