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冬天上火怎麼辦 四款去火食譜推薦
到了冬季,很多女性都很怕冷,為此不少女性會選擇進補或是吃辣的食物,這樣可提高體溫,具禦寒的作用。不過要是過了頭,則可能會引起火氣大的毛病,因此吃得適當是很重要的。那麼冬天上火怎麼辦呢?接下來為大...
2016-11-29 -
五款夏季去火食譜 預防口瘡
在夏季,人們容易長口瘡,也容易出現牙齦腫痛、喉嚨腫痛等情況,這些都是因為上火導致的。夏季是上火的高發季節,所以在日常飲食上要很注意選擇,多吃一些清淡有助於去火的食物。小編推薦5款夏季最好的去火食譜...
2017-02-28 -
四類水果幫你夏季去火
初夏時節,上火情況也頻頻出現,隨著水果大量的上市,我們吃什麼水果去火呢?水果品種繁多,不同的水果都有著不同的功效,下面微微健康網就和大家一起來看看吃什麼水果去火。 夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必...
2012-09-28 -
春季去除黑眼圈的方法
第一就是用三花茶 首先將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起,然後用熱開水沖泡,每日兩杯,這款花茶具有理氣解鬱,化濕和中,活血散瘀,強心補腎的功效,能改善因體虛引起的黑眼圈。 第二就是用蘋果片 ...
2017-03-04 -
夏天吃什麼東西去火 盤點夏季去火食物
導讀:夏天吃什麼東西去火?就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敵。除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑。下面四季養生網小編就來說說...
2017-03-05 -
春季去火多吃四食物 牛奶解熱毒去肝火
春季去火多吃四食物1海帶:是通便的最理想的食物味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海帶中的碘能夠很好的被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,不僅如此海帶中...
2015-03-31 -
夏季去火食譜推薦
夏季養生去火食譜的做法有哪些,夏季是火氣旺的季節,想要降火,不妨試試夏季養生去火食譜,這些菜的做法簡單,材料又常見,不妨來看看它們的做法吧。 1、苦瓜涼拌竹筍 材料:苦瓜80-100g、竹筍8...
2015-05-24 -
什麼水果去火 春季去火多吃8種水果
您容易上火嗎?您知道吃什麼水果去火嗎?那您知道去火的食物有哪些呢?今天呢就讓小編來告訴您有關如何去火的知識,感興趣的朋友們趕快來跟我一起學習學習吧。 什麼水果降火 西瓜 味甘性寒,有清熱解暑,瀉火...
2017-03-09 -
冬季去火食用胡椒 細數胡椒的功效與作用
【導讀】很多人一到冬季就感覺手腳冰涼,想吃些暖胃的東西,只不過在進補時過度很容易上火損健康。此時你是否又糾結了呢?究竟要不要來進補呢?冬季適當進補是必要的,如果怕口味重而上火,可以在食物中加上些胡...
2017-03-09 -
痘友們應該多吃的春季排毒去火食品
痘友們應該多吃的春季排毒去火食品 : 苦瓜可以涼拌也可以爆炒,美味又祛火哦。 杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等同樣能清熱解暑。 甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質且鈣、鎂、矽的含量...
2017-03-10 -
中醫養生--春季去火多吃四食物 牛奶解熱毒去肝火
春季春暖花開,一片生機景象,但是春季天氣乾燥,在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裡的火,才是最重要的。那麼中醫來說春季到底該吃些什麼才能去火呢?下麵就請看小編為您奉上的去火養生秘...
2017-03-10 -
春季去火水果 寶寶如何吃
寶寶吃什麼水果好呢?在春季,家長可以給嬰幼兒吃些水果來去火哦。不僅如此,水果的營養豐富,多吃對孩子的成長發育也是很有好處的。今天 ,就來看看小編盤點的春季去火的水果都有哪些適合寶寶吃吧。寶寶春季吃水...
2014-04-24 -
春季女性去火食療推薦
春季吃什麼能去火呢?如果你是容易上火的女性,那麼你可以適當吃一些蓮藕、啤酒、綠豆、山楂等飲食。 啤酒 有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不...
2011-04-02 -
春季去火排毒最佳食譜
春季,正是排毒的好時機。提起去火排毒,很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物,那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢? 【推薦食譜1:海帶排骨湯】 1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取...
2011-03-17 -
五種春季去火潤燥食譜 讓你遠離上火
1、牛奶 牛奶很多人認為喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。 牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分。 需要注意的...
2012-08-14 -
春季去火的食物有哪些?
春天氣候乾燥,人火氣大,容易情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強調笑口常開,保持樂觀情緒,以利養生保健,以下介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。 蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以...
2011-03-07 -
冬季去火食物你瞭解多少
很快就要迎來冬季時節,冬季天氣寒冷,而且乾燥難受,人們非常容易上火,冬季上火食物你瞭解多少?滋陰降火成為了很多人冬季必須要做的事情,多瞭解食物的搭配,烹飪手法,可以幫助人體更好的去火,火氣旺盛會帶...
2015-10-25 -
春季去火食物有哪些
春季是一個由冷逐漸轉暖的季節,同時,隨著氣溫的升高,空氣也越來越乾燥,很多人開始出現口乾舌燥,身上出現一些火氣症狀。春季上火是很多人都會有的經歷。那麼,對於春季上火,春季去火食物有哪些?去火肯定是...
2015-10-27 -
夏季去火食譜有哪些?
夏季,天氣炎熱,人們出汗比較多,如果水分補充不及時的話很容易出現上火現象,所以平時一定要注意多飲水;另外還要適當一些去火的菜肴,比如苦瓜拌雞蛋、黃瓜拌皮蛋、蒜茸絲瓜鮮蝦盅等,去火效果都很好。 ...
2017-07-27 -
吃什麼去火 春季去火野菜的做法
這幾天嗓子有點幹幹的,似乎有點上火,在市場上看到有賣穿心蓮,就買了些。穿心蓮的主要功效是清熱解毒,涼血消腫,可治療急性痢疾、胃腸炎、感冒發燒和咽喉腫痛等呼吸道炎症,還能解蛇毒,是春天裡的去火好菜呢!...
2017-03-08