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夏天寶寶去火食譜大全,這些必不可少
夏季裡天氣燥熱,寶寶很容易出現上火症狀,這時候家長們可以為寶寶做一些去火食物,像雪梨銀耳湯、蓮子百合羹、金銀花茶、綠豆百合飲等,效果都非常好。 1、寶寶去火食譜:雪梨銀耳湯 原料:雪...
2017-03-23 -
滋陰降火食材有哪些?
上火是日常生活中很常見的一種現象,比如胃火重、肝火重等,就會出現胃疼、口臭、口乾舌燥、咳嗽、頭暈、煩躁、睡眠不好、心煩等症狀。所以降火滋陰就是很有必要的,除了藥物治療調理以外,我們最常見的方法就是...
2015-08-19 -
春季去濕氣 少沾涼睡眠足
又濕又冷、又悶又潮、寒濕陰森……在我們對環境或是天氣的抱怨裡,“濕”常常成為一個關鍵的字眼。的確,在中醫看來,濕氣似乎稱得上是“萬惡之邪”。在風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”致病因素中,濕邪殺傷...
2014-02-27 -
排毒去火食物有哪些
很多人都希望自己擁有一個健康的身體,這是我們每個人的夢想,但是事與願違,很多人的身體都出現了不同程度的毒素,所以更需要我們進行保養,食療的方法是一種非常不錯的方法,可能大家對於排毒去火食物還沒有一...
2015-09-12 -
夏季去火 去火的12種食物
1、黃瓜 黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食欲。因為其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。 禁忌:需要提醒的是,由脾胃虛寒導...
2013-08-20 -
哪些食物有助於夏季去火氣
:炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適,還導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,其中尤以女性居多,因此,“去火”成為女性在夏日是必備功課。 “去火”要點 喝牛奶很多人認...
2012-09-22 -
補氣養神 春季養顏食材推薦
棗補氣血 養脾安神 有句俗語“女人不能三日無棗”,的確,女生因本身生理緣由,最易患的就是“氣血兩虧”的症狀,中醫以為“氣不行則血不行,氣為血之母”,許多女性神色暗淡,都是“氣血”惹的禍。紅棗補氣...
2010-04-02 -
冬季去火茶有哪些呢
我們都知道,喝茶是可以去火的,許多生活中常見的茶飲都可以清毒素、去除體內淤積的物質,那麼冬季去火茶有哪些呢?在冬季上火的人並沒有減少,反而因為飲食方面的影響,上火人數倍增,列舉一些對大家健康有利的...
2015-10-25 -
冬季去火湯推薦
人體合理健康的膳食結構中,離不開湯飲,很多湯飲都可以幫助人體消除火氣,趕跑身體中的各種不適症狀,那麼冬季去火湯分別有哪些?在飲食中的湯飲搭配裡,我們要遵從健康、合理、科學的狀態,讓體內火氣可以更好...
2015-10-25 -
春季去斑淡斑的方法
檸檬汁 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除...
2013-01-11 -
推薦幾款冬季去火的食療法
冬季人們的胃口大增,尤其是有鹽有味的火鍋、羊肉湯鍋、鹵肉等,吃多了很容易上火,不吃又控制不住。尤其是在很冷的情況下,總是想飽餐一頓。但是,心火太重也對健康的損害很大,很多人為了去火,吃了很多藥物。...
2013-07-07 -
夏季去火吃哪些食物
夏季天氣炎熱,很多人都會出現上火的情況,口腔潰瘍、口幹、小便短赤……還有的甚至出現長痘痘的情況。容易上火的朋友們可以多吃以上去火食物哦。 草莓 草莓含有豐富的維生素B1、B2、C以及鈣、磷、...
2015-07-17 -
冬季去火其實也很有講究
在冬季的時候,因為天氣是很乾燥的,這個時候,很多人容易上火,甚至不及時的去除的話,會引起一些不良的疾病,不少人對此都是欲哭無淚,不過這個時候,不要著急,對於冬季的時候,自己去火是很有講究的,我們還...
2013-10-08 -
春季降火食物有哪些
現代生活,真的很容易上火。食物引發的火氣,主要侵犯脾胃,表現出的也是胃腸部位灼熱、疼痛,或便秘等脾胃不適症狀。這種火氣,往往是由食物引發的,採用兵來將擋辦法,讓食物來消除。 1. 鳳梨 鳳梨...
2011-04-12 -
冬季去火適當“吃冷”有助於健康
冬季人肺腑火盛, “上火”的症狀似乎還為常見。冬季去火,適當吃冷的食物有助於健康。冬天外界氣候雖冷,但人們穿得厚,住得暖,活動少,可造成體內積熱不能適當散發,再加上冬令飲食所含熱量較高,所以很容易...
2013-07-06 -
秋季天氣乾燥易上火 多吃3款去火食療
秋季易上火多吃3款去火食療 1、蓮子湯 症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗...
2016-09-22 -
月經期間上火怎麼辦 對症去火食療推薦
月經期上火怎麼回事 從生物學角度看顯然要涉及月經週期中固有的性激素的波動。月經週期中無論是性激素,還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化,它們都會通過一定的神經機制影響著婦女的心理活動和行為,引起一...
2015-11-03 -
寶寶上火兩大因素 推薦幾種去火食物給寶寶
相信大家都應該知道春天是一個很容易肝火旺盛,上火的季節,不僅是成人容易上火,就連小寶寶也是很容易引起上火的,比如如果發現寶寶眼屎明顯增多的話,那麼就說明寶寶已經上火了,那麼我們的寶寶為什麼會上火呢?...
2017-04-27 -
女人夏季去火飲食吃啥好
炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適,還導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,現在這些症狀被統稱為“夏季情感障礙”。據統計,超過1/5失會因高溫而出現上述症狀,其中尤以女性居多...
2017-05-16 -
去火食譜之蒜泥萵筍絲
食材:萵筍、大蒜、幹紅辣椒。製作方法:1、萵筍洗淨去皮切絲;紅辣椒洗淨切小段;蒜切茸。2、蒜茸事先加上鹽、糖、雞精和少許開水攪拌成蒜泥水。3、萵筍絲放入沸水中焯一下,撈出過涼水浸涼,瀝幹水分後放入盤...
2017-08-17