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酷夏必備 五臟去火食療
治療“上火”要注意兩點:一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,後者卻只能針對症狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如果有一種療法既健康,又享受,那麼你一定要試下食療方法啦! ...
2010-07-16 -
8款甜品幫女性春季去燥
天氣乾燥的春季要如何去燥呢?女性在春季裡不能僅僅是去燥,這樣養生對身體健康來說幫助很小,應該要在去燥的同時進補養生。在這裡,小編為女性朋友介紹8款甜品可以去燥又養生。 8款甜品幫女性春季去燥 ...
2016-04-07 -
夏日必備降火食材大盤點
導讀:夏季永遠是個考驗人的季節,考驗你耐熱和耐火的程度。到了夏天,火氣也跟著溫度漲起來了,如何降低體內的火呢,夏季降火養生必備食品大盤點。 1.蘿蔔 順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱...
2017-03-05 -
秋季去火的茶、菜、粥,一個都不能少呢
一道季節交換的時候,很多人都容易上火,這就使得很多人身體都不是很舒服,那出現這樣情況下,就要進行合理的改善,去火的方法都有什麼呢,也都是有著很多方式,不過在使用的時候,也都是要根據自身情況進行,上...
2013-12-14 -
冬季去火必吃這4款養生食譜
冬季養生去火食譜 1、蓮子銀耳湯 材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。 做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加...
2016-12-13 -
夏季去火 綠豆湯別亂喝
夏季,人們最容易上火,由於炎熱的天氣,不妨喝一碗綠豆湯,助你止渴消暑,但是不是所有人適合喝綠豆湯,那麼一起看看女性不宜喝綠豆湯呢? 核心提示:到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的...
2012-09-29 -
秋季去火潤肺 宜吃這些3種食物
春季是萬物復蘇的季節,但同樣也是很多疾病的高發季,而且春季也是最容易上火的。一般來說上火的最主要原因就是飲食導致的,所以一定要做好注意飲食保健。同樣對於已經患上火症狀的人來說,可以吃什麼預防上火呢...
2017-03-07 -
秋季上火了吃什麼降火 秋季去火10大食物來幫忙
秋季天氣乾燥,空氣濕度比較低,人體容易津液缺乏,如果沒有及時補充水分的話,就可能會出現護唇口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結甚至流鼻血、頭痛少汗等上火症狀。那麼,秋季上火了吃什麼降火? 秋季上火了多吃豆...
2017-03-07 -
夏季去火常吃5種食物
泄肝火多吃苦瓜 苦瓜是一種能去火的食物。清代名醫王孟英對其清肝明目的效果十分推崇。苦瓜善於去除心火和肝火。當心火上炎的時候,我們可能有舌尖疼痛、潰瘍、起泡的症狀。當肝火上炎的時候,我們往往有左臉長...
2017-03-07 -
夏季養生去火食譜
【導讀】夏季養生去火食譜的做法有哪些,夏季是火氣旺的季節,想要降火,不妨試試夏季養生去火食譜,這些菜的做法簡單,材料又常見,不妨來看看它們的做法吧。 夏季養生去火食譜 1、苦瓜涼拌竹筍 材料...
2015-05-06 -
上火喉嚨痛?3款去火食療見效快
夏季是個美食的季節,吃完荔枝吃粽子,吃完粽子吃龍眼。看著這些美食無一不上火,怎麼辦?下面小編給大家推薦幾款“降火美食”,讓你從此告別上火的煩惱。那些“降火美食”1、最有效的降火食物:綠茶、啤酒、咖啡...
2016-06-23 -
夏季應該吃什麼去火降暑 夏季去火降暑的錯誤方法
夏季應該吃什麼去火降暑 夏季去火降暑的錯誤方法 夏季去火降暑的錯誤方法一:多吃水果能“滅火” 水果含有豐富的維生素和膳食纖維,適量食用有益健康,但對於去火,有些水果則可能“火上澆油”。以桃子為例,...
2017-03-08 -
滋潤解暑 營養美味的夏季去火佳品
明明悶熱的夏天,還是會頭髮乾枯,嘴唇起皮,喉嚨乾燥。 夏季上火可是一件令人煩惱的事~ 卡妞找來了好喝又滋潤的DIY秘方,有時間就試試吧~ 喉幹嗓啞:(飲淡鹽水;服秋梨膏;飲橘皮糖茶) 食材:100...
2017-03-08 -
牙齦腫痛怎麼辦 10個去火食療方
上火是常有的事情,這對我們的影響是很大的,吃什麼東西都很痛,如果牙齦上火的話,更讓我們難過,那上火牙齦腫痛怎麼辦,我們有哪些方法能夠解決這個現象呢?接下來小編給大家帶來10個食療偏方,這是能夠杜絕...
2017-03-08 -
上火吃什麼好 推薦大家5大去火食療方
秋天氣候乾燥,人們很容易上火。上火的症狀有很多,你知道有哪些嗎?你知道上火吃什麼好嗎?你知道去火的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家5大去火食療方,一起來瞭解一下吧! 一、喝蓮子湯去心火 ...
2016-04-04 -
降火先排毒 中醫教你冬季去火排毒4秘方
冬季乾燥寒冷,很多人出現上火症狀,中醫認為,上火了要降火,降火前先給身體排排毒。那麼如何排毒降火效果好呢?小編給大家推薦中醫四種降火排毒方法,很不錯哦! 冬季降火先排毒 中醫4個排毒方趕走體內...
2013-11-17 -
夏季清熱去火食療方
人在夏季易上火,此時,需要吃些清涼退火的食物進行調理,例如“瓜中之王”西瓜,以及生梨、椰子、番茄、香瓜等,都能起到清涼退火的功效。通常,這些水果還有利尿排毒的作用。在夏季可以嘗試以下清熱去火的食療方...
2017-03-08 -
春季敗火食療湯
從冬季到春季的交替時期,氣候很乾燥。人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反復無常,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調引起“上火”症候。具體表現為眼睛紅赤乾澀、咽喉乾...
2017-03-08 -
春季南瓜食材助你護胃促消化
春季天氣開始變暖,身體裡積攢了一冬的油脂,也應該在這個時節消化一下了,因此可以多吃些護胃助消化的食物,南瓜和山藥一起吃就會有意想不到的食療價值,幫助大家加倍的進行消化。下面我們就來具體的瞭解一下吧...
2017-03-09 -
孕婦上火了怎麼辦,六種去火食品
孕婦由於體內荷爾蒙分泌等原因,再加上如果飲食不當,食用了過多辛辣刺激或是油膩的食物,就容易出現上火的症狀。孕婦上火不僅對於自己的身體健康有影響,還會影響到胎兒的發育。下面為大家推薦幾種去火的食物。 ...
2016-10-17