您容易上火嗎?您知道吃什麼水果去火嗎?那您知道去火的食物有哪些呢?今天呢就讓小編來告訴您有關如何去火的知識, 感興趣的朋友們趕快來跟我一起學習學習吧。
西瓜
味甘性寒, 有清熱解暑, 瀉火除煩, 開胃、助消化、利尿功能, 主要用於暑熱煩渴, 小便不利。
但心力衰竭和水腫病人不能多食。
荸薺
味甘性寒, 具有清肺胃之熱, 化痰消積之功能, 可明目退翳, 治痔瘡, 大便下血。
預防流腦, 高血壓, 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
梨
味甘性涼, 微酸, 具有清熱生津、潤肺化痰功能, 常用於熱病津傷,
枇杷
利肺氣, 化痰止咳(熱咳), 和胃降氣, 有清涼生津解渴作用。
便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
柿子
味甘澀性寒, 潤肺止咳, 清熱生津化痰軟堅, 健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。 但多食會產生柿結石, 所以要適量。
火龍果
火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。
吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。
看了小編上文的介紹, 是不是已經知道什麼水果去火了呢?是不是已經知道去火的食物有哪些了呢?我想您一定都知道了, 是不是迫不及待地想把今天學到的知識分享給身邊的朋友們呢,