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五款夏季去火食譜 預防口瘡
在夏季,人們容易長口瘡,也容易出現牙齦腫痛、喉嚨腫痛等情況,這些都是因為上火導致的。夏季是上火的高發季節,所以在日常飲食上要很注意選擇,多吃一些清淡有助於去火的食物。小編推薦5款夏季最好的去火食譜...
2017-02-28 -
四類水果幫你夏季去火
初夏時節,上火情況也頻頻出現,隨著水果大量的上市,我們吃什麼水果去火呢?水果品種繁多,不同的水果都有著不同的功效,下面微微健康網就和大家一起來看看吃什麼水果去火。 夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必...
2012-09-28 -
春季去除黑眼圈的方法
第一就是用三花茶 首先將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起,然後用熱開水沖泡,每日兩杯,這款花茶具有理氣解鬱,化濕和中,活血散瘀,強心補腎的功效,能改善因體虛引起的黑眼圈。 第二就是用蘋果片 ...
2017-03-04 -
8款甜品幫女性春季去燥
天氣乾燥的春季要如何去燥呢?女性在春季裡不能僅僅是去燥,這樣養生對身體健康來說幫助很小,應該要在去燥的同時進補養生。在這裡,小編為女性朋友介紹8款甜品可以去燥又養生。 8款甜品幫女性春季去燥 ...
2016-04-07 -
夏天吃什麼東西去火 盤點夏季去火食物
導讀:夏天吃什麼東西去火?就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敵。除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑。下面四季養生網小編就來說說...
2017-03-05 -
秋季去火的茶、菜、粥,一個都不能少呢
一道季節交換的時候,很多人都容易上火,這就使得很多人身體都不是很舒服,那出現這樣情況下,就要進行合理的改善,去火的方法都有什麼呢,也都是有著很多方式,不過在使用的時候,也都是要根據自身情況進行,上...
2013-12-14 -
春季去火多吃四食物 牛奶解熱毒去肝火
春季去火多吃四食物1海帶:是通便的最理想的食物味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海帶中的碘能夠很好的被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,不僅如此海帶中...
2015-03-31 -
夏季去火食譜推薦
夏季養生去火食譜的做法有哪些,夏季是火氣旺的季節,想要降火,不妨試試夏季養生去火食譜,這些菜的做法簡單,材料又常見,不妨來看看它們的做法吧。 1、苦瓜涼拌竹筍 材料:苦瓜80-100g、竹筍8...
2015-05-24 -
冬季去火必吃這4款養生食譜
冬季養生去火食譜 1、蓮子銀耳湯 材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。 做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加...
2016-12-13 -
夏季去火 綠豆湯別亂喝
夏季,人們最容易上火,由於炎熱的天氣,不妨喝一碗綠豆湯,助你止渴消暑,但是不是所有人適合喝綠豆湯,那麼一起看看女性不宜喝綠豆湯呢? 核心提示:到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的...
2012-09-29 -
秋季去火潤肺 宜吃這些3種食物
春季是萬物復蘇的季節,但同樣也是很多疾病的高發季,而且春季也是最容易上火的。一般來說上火的最主要原因就是飲食導致的,所以一定要做好注意飲食保健。同樣對於已經患上火症狀的人來說,可以吃什麼預防上火呢...
2017-03-07 -
秋季上火了吃什麼降火 秋季去火10大食物來幫忙
秋季天氣乾燥,空氣濕度比較低,人體容易津液缺乏,如果沒有及時補充水分的話,就可能會出現護唇口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結甚至流鼻血、頭痛少汗等上火症狀。那麼,秋季上火了吃什麼降火? 秋季上火了多吃豆...
2017-03-07 -
什麼水果去火 春季去火多吃8種水果
您容易上火嗎?您知道吃什麼水果去火嗎?那您知道去火的食物有哪些呢?今天呢就讓小編來告訴您有關如何去火的知識,感興趣的朋友們趕快來跟我一起學習學習吧。 什麼水果降火 西瓜 味甘性寒,有清熱解暑,瀉火...
2017-03-09 -
中醫養生--春季去火多吃四食物 牛奶解熱毒去肝火
春季春暖花開,一片生機景象,但是春季天氣乾燥,在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裡的火,才是最重要的。那麼中醫來說春季到底該吃些什麼才能去火呢?下麵就請看小編為您奉上的去火養生秘...
2017-03-10 -
春季去火水果 寶寶如何吃
寶寶吃什麼水果好呢?在春季,家長可以給嬰幼兒吃些水果來去火哦。不僅如此,水果的營養豐富,多吃對孩子的成長發育也是很有好處的。今天 ,就來看看小編盤點的春季去火的水果都有哪些適合寶寶吃吧。寶寶春季吃水...
2014-04-24 -
春季去火排毒最佳食譜
春季,正是排毒的好時機。提起去火排毒,很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物,那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢? 【推薦食譜1:海帶排骨湯】 1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取...
2011-03-17 -
五種春季去火潤燥食譜 讓你遠離上火
1、牛奶 牛奶很多人認為喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。 牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充人體因大量出汗而損失的水分。 需要注意的...
2012-08-14 -
春季去火的食物有哪些?
春天氣候乾燥,人火氣大,容易情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強調笑口常開,保持樂觀情緒,以利養生保健,以下介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。 蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以...
2011-03-07 -
春季去火食物有哪些
春季是一個由冷逐漸轉暖的季節,同時,隨著氣溫的升高,空氣也越來越乾燥,很多人開始出現口乾舌燥,身上出現一些火氣症狀。春季上火是很多人都會有的經歷。那麼,對於春季上火,春季去火食物有哪些?去火肯定是...
2015-10-27 -
吃什麼去火 春季去火野菜的做法
這幾天嗓子有點幹幹的,似乎有點上火,在市場上看到有賣穿心蓮,就買了些。穿心蓮的主要功效是清熱解毒,涼血消腫,可治療急性痢疾、胃腸炎、感冒發燒和咽喉腫痛等呼吸道炎症,還能解蛇毒,是春天裡的去火好菜呢!...
2017-03-08