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熱過頭猛吃冰腸胃不適惹疼痛
運動過後及室外行走後往往大汗淋漓、氣喘吁吁,此時立即喝下冰凍飲料真有說不出的暢快,結果往往導致腸胃不舒服。 這是因為,在大量的活動或激烈的運動後,人體表層皮膚的微血管都會打開以利散熱,所以體內大...
2009-08-07 -
【如何有效的緩解腸胃不適有秘方】
在一年四季當中,腸胃不好的人稍不留意就會猶豫飲食不當引起腸胃不適,那麼對於如何緩解腸胃不適有什麼有效的方法嗎,下面小編就來告訴大家一些不得不知的常識。 如何緩解腸胃不適的小常識詳細介紹如下: ...
2017-03-14 -
春季腸胃差 防便秘7大誤區要注意
如何治療便秘,飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點,揭秘治療便秘的7大飲食誤區與便秘者應該多吃的5大食物。七大飲食...
2014-03-22 -
夏天腸胃不適的原因和按摩方法
夏天是什麼原因導致了腸胃不適呢?腸胃不適的原因有很多,不僅僅和飲食有關。所以,想要預防腸胃不適的發生就要先瞭解是什麼原因導致了腸胃不適。今天,要為大家介紹的是腸胃不適的按摩方法,快來一起看看吧。夏天...
2015-07-12 -
腸胃不適 吃點生薑大蒜
生薑大蒜是我們日常生活中做菜、飲食時常吃的食物。它們並不是可口的食物,卻是殺菌的好食品,腸胃不適的人吃它們有助於腸胃健康。三餐中加入薑。將生薑切絲加入菜肴中,如生薑蔥末海帶湯、當歸生薑燉羊肉、薑燒豬...
2014-01-06 -
吃海鮮怎麼預防腸胃不適
很多人吃海鮮後感覺腸胃不適,其實一些小妙招可以幫助我們預防這些問題。 1. 餐前來些紫蘇葉 紫蘇葉性味辛、溫,具有解毒的作用,尤其對魚蟹類更為有效。同時,紫蘇葉中還含有紫蘇醛等多種揮發油,這...
2013-07-19 -
兩道小菜幫你立春緩解腸胃不適
馬上就到立春了,立春過後就是春天了,腸胃不好的人在春天總是特別難受,潮濕又溫暖的空氣容易對事物造成不利影響,稍微一不注意的話,都可能吃到變質的東西,讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況,我們該怎麼辦...
2011-01-26 -
腸胃不適 三款美食打響保胃戰
春天因為天氣變化較大,腸胃很容易受傷,容易出現胃痛胃脹、食欲不振等不適。春季腸胃不適如何調理呢?除了正確的作息習慣,飲食也不容忽視。小編為您介紹春季腸胃調理食譜。1、木瓜排骨湯原料:1個新鮮木瓜、1...
2013-04-15 -
夏季頭暈腸胃不適 喝粥按穴來解決
夏天暑濕氣重、水份流失快,易出現疲倦、頭暈、口乾舌燥、食欲不振及腸胃不適,如噁心、腹瀉等問題,專家表示,要改善以上症狀,可將藿香、高麗參、茯苓、山藥等材料,與飯或白米熬煮成粥品,能補充水份外,還有...
2012-07-13 -
如何避免腸胃不適?腸胃減齡8大能手
秋冬氣候乾燥,大部分人都會特別注意皮膚的保養,其實,腸胃的保養也很重要。秋冬溫度下降容易引起腸胃不適,導致各種病症的出現,還會影響皮膚品質。因此,保養工作要從腸道保健開始!俗話說胃病“三分治七分養”...
2014-12-19 -
腸胃不適,吃吃這些養胃家常菜健康一整年!
日常生活中,很多人都有腸胃不適的問題,想要吃得好睡的好,就要及時養胃。而蔬菜是最佳養胃食物之一,吃對蔬菜有不錯的養胃效果。那麼問題來了,胃不好吃什麼菜養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃食譜,供大家參...
2017-03-31 -
夏季腸胃不舒服怎麼辦?
飯後揉肚 飯後先散步,然後或臥或坐,用手輕輕按揉腹部,先將雙手搓熱,分別以左、右手按順時針或逆時針方向,按揉上腹部,各做30次左右。此法可增強胃腸機能,對治療腸胃病有一定效果。 捏脊 捏脊...
2011-07-28 -
夏季怎麼緩解腸胃不適
中醫妙招教你緩解夏季腸胃不適。 捏脊 捏脊療是通過刺激身體某些經絡和穴位,從而達到治療疾病的目的。尤其適合患有脾胃失和、消化不良、厭食積滯等病症的孩子。主要是捏背部脊柱及兩旁,脊柱在背部的正...
2012-04-27 -
腸胃不適影響孕媽情緒
在妊娠10個月當中,每個孕媽或多或少會出現跟消化有關的問題,但所遇到的狀況和程度不盡相同;較多人會在懷孕早期感受到不同程度的“害喜”,至於中期之後,也有一些孕媽會出現脹氣和便秘的困擾,也有少數孕婦...
2013-08-26 -
喝牛奶為什麼會導致腸胃不適
牛奶喝多了腹脹、腸鳴、拉肚子,相信不少人遇到過這種情況。那麼喝牛奶後腸胃不舒服怎麼辦? “這很可能是因為對乳糖不耐受。”每100毫升牛奶中約含5克乳糖,腸道內缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛...
2012-08-01 -
50%的嬰兒會腸胃不適,那如何護理肚子呢?
據全球權威調研機構的一份研究報告顯示:消化不適是新生嬰兒的常見問題,約50%的寶寶由於腸胃稚嫩,小肚子很容易出現消化不適症狀。初生寶寶的腸胃健康該怎麼護理?一、何謂寶寶肚子50定律 消化不適是新生兒...
2016-12-21 -
夏季哪些粥品可解決腸胃不適
專家表示,要改善以上症狀,可將藿香、高麗參、茯苓、山藥等材料,與飯或白米熬煮成粥品,能補充水份外,還有助補氣、去暑濕、健脾胃,平時也可按壓足三裡穴、百會穴等穴位,促進血液迴圈、幫助消化及提神醒腦...
2012-08-05 -
腸胃不適的中醫食療方
腸易激綜合征(irritable bowel syndrome,IBS)指的是一組包括腹痛、腹脹、排便習慣改變和大便性狀異常、粘液便等表現的臨床綜合征,持續存在或反復發作,經檢查排除可以引起這些...
2009-08-31 -
中醫內科如何治療腸胃不適
換季外界的刺激最易引發腸胃“鬧情緒”,稍有不慎,腹瀉、便秘就會不期而至。非藥物調理腸胃病的中醫外治法,埋根細線、做做推拿,換季高發的腸胃病便能輕鬆搞定。秋季腸胃不適如何中醫治療? 兒童:推拿止...
2012-04-08 -
腸胃不適怎麼辦 中醫藥膳幫你調理腸胃
中醫藥膳幫你調理腸胃 人參煨豬肚 材料做法:豬肚1個,人參15克,乾薑6克,蔥白7根,糯米150克。將豬肚洗淨,蔥折去須切段,糯米洗淨,一起放入豬肚內,用線縫合。沙鍋內加水,將豬肚放入鍋內,...
2016-03-18