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春季減肥正當時 試試中醫埋線療法
春季是減肥的黃金時間，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人體各部分開始復蘇，減肥效果最好。 最受歡迎的“綠色減肥法”：穴位埋線療法 據世界衛生組織制定並宣導的標準：健康減肥需遵循三大原則，即不厭食、...
2017-02-17 -
春季犯鼻炎 學學鼻炎梅花針療法
鼻炎梅花針療法 鼻炎梅花針療法一 叩刺部位：頸後部、頜下部、氣管兩側，以及合谷、風池、曲池、廉泉池和陽性物處。 操作規程：先用輕刺法刺激頜下部、氣管兩側及廉泉穴，再用正刺法和重刺法叩刺頸...
2017-02-05 -
春季腸胃不好吃什麼 治療腸胃4款食療法
春季腸胃不好吃什麼1飲食清淡讓腸胃有一個休生養息的機會，讓腸胃的代償功能自行修復損傷，這是一個必須要有的過程;可以熬點蜜粥自養，可以選擇比較稠厚的米粥食用，小米尤佳，粥內可加入少許百合、大棗、薏苡仁...
2014-03-12 -
春季治療高血壓的食療法
養生之道網導讀：你知道春季治療高血壓的食療法有哪些嗎？高血壓是一種在中老年人之中高發的疾病，很多時候高血壓的治療是非常漫長的，而食療可以起到輔助的作用，接下來小編為你介紹春季治療高血壓的食療法。 春...
2016-04-19 -
春季咳嗽食療法
感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法：取麵粉適量，經過發酵，揉製成3－5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3－5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。 風熱咳嗽...
2011-04-09 -
春季多發病的食療法
到了春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、眩暈、失眠等症狀，這就是祖國醫學早已指出的“春氣者諸病在頭”的原因。現代醫學發現，春天的氣候變化，易使人血壓增高，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。飲食防治的...
2011-04-15 -
春季幾種常見疾病的飲食療法
今年開春以來，流感病人比冬季還多，輕則惡寒頭疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽幹咳嗽少痰，重則高熱頭疼、口鼻乾燥、鼻涕帶血。病人自己都能感到呼出的氣是熱的，這是春天感冒的典型特點。 最簡單的預防方法就是...
2016-02-25 -
中醫艾灸養生預防春季疾病
春季患病，古方中醫專家建議大家用艾灸預防和艾灸治療，這是一種綠色療法，省錢還效果顯著，有很多人煩艾草的煙味，且不知艾煙也有很多功能，它可以消毒，可以去除室內異味。艾灸無論是艾煙還是用艾火熏烤都有作...
2017-03-07 -
春季養生防病之春咳療法
春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣勢力相當，氣候乾燥，氣溫多變，過敏原增多，孩子的防禦能力差，容易引起兒童咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰，養陰潤肺為主。這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等症...
2013-03-15 -
中醫療法如何阻擋春季帶狀皰疹侵襲
帶狀孢疹好發於哪個季節呢？ 帶狀皰疹四季可見，尤好發於春秋，往往在學習工作緊張勞累、情志不舒之後發病，可發生於任何部位，多見於腰部。皮疹出現前，常有輕重不同的前驅症狀，帶狀皰疹常沿一定的週邊神...
2013-08-16 -
春季預防痤瘡 可嘗試刮痧療法
痤瘡大多是內有濕熱，或陽火有餘，因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡，調節臟腑氣機平衡，並能活血化瘀，加快體內毒素的排出。從而達到預防和治療痤瘡（祛痘痕）的目的。在夏季痤瘡爆發或加重前的春季3-5...
2013-07-30 -
春季患濕疹，可選用飲食療法
春季人們易患濕疹。其症狀是：開始在皮膚上出現紅斑、水腫，自覺灼熱瘙癢，繼而在紅斑上出現丘疹或小水皰，兩三天后發展成塊狀，有滲出，瘙癢加劇，令人難以忍受。中醫認為本病是先天稟賦不耐(屬於過敏體質)，...
2017-03-09 -
春季食療法保胃養胃
黨參鱅魚湯 原料：鮮鱅魚1500克，黨參30克，料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、桂皮、植物油、雞湯適量。 製作：先將黨參、草果、陳皮、桂皮、薑洗淨，裝入紗布袋紮口；將鱅魚去鰓、內臟，洗淨...
2011-03-26 -
春季抵抗花粉過敏食療法
喝點優酪乳可以預防花粉過敏 又是春花爛漫時，卻有不少人飽受花粉過敏的困擾。日本近日公佈的一項研究顯示，每天喝點優酪乳，在一定程度上可以緩解花粉過敏症。 東京大學的研究人員把89名過敏性...
2016-05-30 -
五種春季“祛火”食療法
在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。 “上火”在臨床表現為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食...
2016-06-02 -
春季容易胃寒 中醫藥酒療法
嘔吐不止 中醫藥酒療法" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 胃寒嘔吐 因真陽...
2012-03-21 -
頑固性偏頭痛試試艾灸 中醫支招甩掉春季偏頭痛
全球約10%-15%的人患有偏頭痛。在偏頭痛發作時，患者頭痛難忍，噁心、嘔吐，可持續數小時甚至數日。儘管如此，只有很小部分病人獲得恰當治療。中醫認為，春季屬“風”季，冷空氣、風邪容易從頭部侵入人體...
2013-02-27 -
祛濕吃什麼好？春季祛濕的飲食療法
最近幾日，外面的天氣都是陰陰的，有時還伴有微微小雨，衣服不管怎麼用都是濕濕的，這是人體也需要好好去去濕氣，那祛濕有什麼樣的神奇食物呢？趕緊和小編一起來看一下吧。一、薏米生薏米性味甘淡，能健脾祛濕。適...
2014-03-11 -
春季鮮花食療法
胃部不適選茉莉 茉莉花味辛甘、性溫。能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。 養生方：消化功能不佳的人，可以用熱牛奶浸花，製成茉莉花奶茶，有不錯的輔助療效。 牙痛口臭選桂花 ...
2010-03-29 -
春季健脾祛濕食療法 推薦三大中醫滋補食譜
“健脾祛濕”為醫療保健名詞。脾主運化，喜燥惡濕，若為濕所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為濕邪困脾，故要健脾祛濕。而春季是保健養生的最好時機，下面就為大家推薦...
2013-03-25
