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油膩的東西吃太多對身體有哪些危害
概述： 生活中各種聚會宴席上總會有很多美味但卻油膩的食物，我們忍不住會吃很多，這是人之常情，但油膩的東西吃太多對身體是有不好的影響的，具體會有哪些危害呢，下面就為大家介紹其危害，希望大家以後儘量少食...
2016-03-11 -
吃太多薯片有什麼危害？
概述： 很多的人都喜歡吃薯片這種休閒食品，我們也都知道吃薯片有很多的危害，可以究竟具體是有什麼樣的危害呢？接下來就給大家說下吃薯片的危害。經驗： 吃太多的薯片對於我們的胃功能會有很大的影響，如果病情...
2016-09-30 -
孕期粗細搭配4種飲食方案 四類食物別吃太多
人們日常所吃的食物應以穀類為主，做到粗細搭配，這樣更有利於營養健康，尤其是對孕媽媽們來說。那麼，孕期該如何來合理搭配呢？孕期粗細搭配4種飲食方案：粗細搭配營養好之二米粥所謂的二米指的是糙米和糯米，這...
2015-09-25 -
這物吃太多當心易折壽
每一個人都希望通過健康的飲食攝取來維護健康，然而在日常的一些食物中，有些常吃能很好的維護身心健康，但是有一些食物吃太多不僅不會產生益處，還嚴重危害人們的健康，進而影響壽命，這也就所謂的“病從口入...
2016-05-04 -
飯前吃零食緩解饑餓 晚餐吃粗糧可減肥
其實，細想一下，晚餐的麻煩，大致可以分為三種情況，對策也各有不同。 第一種情況，是工作疲勞導致晚餐沒有精力做營養平衡的飯菜，叫外賣，吃速食，或者用速凍食品、肉類熟食等湊合一餐。 買菜做飯需...
2014-04-17 -
經常失眠怎麼辦 晚飯吃太多更易失眠
大多數白領都有這樣的習慣。早晨吃得很少。午餐草草了事，晚餐往往是大餐。這也無可厚非，白領們的一天中就是晚上最有時間了。可大家要警惕了。晚餐吃的太多小心失眠。本文就幫你介紹一謝緩解這種失眠的方法。緩解...
2014-09-11 -
晚餐吃什麼加倍排毒？“兩個瓜”助你輕鬆排毒！
晚餐還在糾結吃什麼嗎？今天小編來告訴大家，吃些清淡為主，少吃為好，切忌油膩食物，不防搭配吃些爽口的清腸排毒食物，這樣把身體排出，皮膚好身體也好，具體晚餐吃什麼食物可以排毒呢？ 一、黃瓜 ...
2016-06-28 -
雪糕吃太多或得霜淇淋頭痛症
夏季就是比較炎熱的，在高溫的情況下，很多的人就會喜歡吃一些、比較冷的食物。霜淇淋，冰水，冷的汽水，就是他們生活的最佳選擇。但是，我們在享受清涼一夏的時候，卻忽視了自己的健康，尤其是不健康的飲食，就會...
2016-06-06 -
總是覺得熱？或是肉吃太多了
夏天溫度高，尤其是不下雨的時候，溫度分分鐘能飆到三十五六度的高溫，讓很多人都大呼受不了。對一些人來說，更難受的是他們要比普通人要更容易覺得熱，別人覺得還好的時候他們往往已經熱得不要不要的。這是為什麼...
2016-07-07 -
晚餐吃這種蔬菜讓減肥更有效
現在正值盛夏，不少愛美的妹子都在進行著自己的減肥瘦身大計，從長跑到健美操，從腹肌撕裂到今夏流行的尊巴舞，越來越多的人群加入減肥的大潮。要想減肥瘦身，除了多做運動以外，飲食也要注意。下面小編就給大家介...
2016-07-06 -
豆腐吃太多竟會引來4大麻煩
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成形等工序加工而成為最廣、最大眾化的烹飪原料之一。由於價格低廉和營養豐富，一直以來都深受大眾的喜愛。但豆腐雖好，進食還是需要有度...
2016-06-20 -
警惕！水果吃太多一樣會生病
都說吃水果有益健康，所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後，不管是工作或上課之餘的休息時間，他們總能揣些水果來吃吃。但有水果吃得太多，其實也會有害健康。 水果吃多了一樣會發胖 人們認為，...
2013-01-11 -
在晚餐吃蘋果和優酪乳能減肥嗎?
晚上是喝優酪乳的好時機，不但能夠充分的吸收和消化，還能起到補鈣的作用，那麼晚餐吃蘋果和優酪乳能減肥嗎?雖然優酪乳可以減肥，但是不能空腹飲用，因此用優酪乳來替代主食是不可以的。而且蘋果的營養價值很高...
2015-12-27 -
這物吃太多居然會導致早衰
擁有美麗年輕的容顏是每一個愛美人士的最為關注和期待的事情，所以在日常會格外注重自身的肌膚保養，希望通過正確的護理來進行延衰。然而我們除了需要注重一些外部肌膚護理方法，還需要注重內調的方式。在我們...
2016-03-08 -
吃太多果糖易患糖尿病
過去的研究認為果糖比較安全，而一項新的研究顯示，吃太多果糖不僅會增加肥胖風險，還會使胰島素反應變遲鈍，進而會導致糖尿病。 最近幾年，醫界、學界越來越重視玉米糖漿、果糖、蔗糖對身體的危害，很多人...
2013-09-24 -
秋季晚餐吃什麼減肥呢
在秋季吃晚飯的時候我們儘量吃一些清淡的食物，還可以有效地幫助我們促進消化，如果吃一些熱量比較高的食物，一方面可能會導致我們自身出現肥胖的可能，另一方面可能會使我們增加出現高血壓的問題，晚上還非常不...
2015-12-24 -
男性小心豆腐吃太多惹ED
40歲的楊先生最近被診斷為男性勃起功能障礙（ED）。楊先生有些疑惑：報紙上說，這種病往往和肥胖、高血壓、糖尿病等疾病相關，自己什麼毛病都沒有，平時還常鍛煉，怎麼就“不行”了呢？ 空軍總醫院男科...
2010-10-27 -
腎功能不全患者不該吃太多西瓜
一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，...
2010-07-21 -
晚餐吃哪些食物有助於睡眠
科學研究發現，晚餐吃對食物，不僅有利健康，還能助你入眠！ 含碳水化合物豐富的食物 最新研究發現，米飯是宵夜的最佳選擇，因為它具有很好的“催眠”作用。美國《臨床營養學雜誌》一項研究顯示，米飯能...
2010-08-19 -
吃太多小心胃下垂惹麻煩
不良的飲食習慣都容易造成胃下垂，像你提問的空腹或吃太多，都是引發胃病的因素，希望你能養成良好的飲食習慣，順便提醒你一下，如果經常空腹的話很容易得膽結石的，那病得了很痛苦的。 診斷胃下垂最好的方法...
2010-09-14
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2回答
中午吃太多零食肚子漲大這是怎麼回事？
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3回答
由於非淋合併念珠菌，抗生素藥吃太多，現在
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1回答
晚餐為什麼不能吃太多
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1回答
晚餐吃水果減肥嗎