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發質差不用怕 中醫推薦四款藥膳
中醫推薦護髮藥膳 護髮藥膳方1 將花生米用溫水浸泡之後取下“花生衣”,再加入數顆紅棗,用小火煮半小時,再加入紅糖。可以作為早餐或者夜宵,堅持食用一段時間,可以有效改善頭髮乾枯易落的狀況。 ...
2016-04-27 -
有皺紋不用怕 試試八款自製去皺面膜
都說歲月是把殺豬刀,對於女性來說,這把殺豬刀最讓人害怕的就是皺紋的出現,皺紋最容易暴露女性的年齡,面對皺紋是否無計可施呢?皺紋的出現不可避免,但是我們可以延緩皺紋的出現,過早出現的皺紋我們也可...
2014-10-17 -
動手DIY——韓式辣年糕新做法,不用炒用拌的喲!
1.年糕條和鵪鶉蛋煮熟,黃瓜、胡蘿蔔、捲心菜、芝麻葉切絲,焯水斷生備用。 2.調料汁做法:辣椒醬4匙,辣椒面2匙,淡醬油(生抽)3匙,蘋果醋5匙,麥芽糖水2匙,糖1匙,香油1匙,芝麻1匙調勻。 3...
2017-03-05 -
不用上醫院 5個問題就能知曉心臟健康與否
心臟是支撐著生命的器官,朋友們都比較關注心臟健康,那麼你的心臟是否真的像你想像中的健康呢?接下來就來問問自己這5個問題吧。 5個問題讓你瞭解自己的心臟是否健康 1、有胸悶、心慌、胸痛的症狀,就是心...
2017-03-05 -
冬季吃什麼暖身 冬天再也不用畏手畏腳
冬天正式來了,氣溫慢慢下降,好多人開始手腳冰涼,連睡覺都是“畏手畏腳”的,尤其是女士,她們還偏愛風度不要溫度的,手腳更是凍得發紫。下面小編給大家介紹介紹冬天吃什麼暖色,以及一些特色菜的做法,比如北...
2016-03-15 -
夏季消暑不用空調 9個降溫小妙招
夏季天氣炎熱,很多人會選擇躲在空調屋裡不出門,要知道長期吹空調是不利於身體健康的。那麼,我們擺脫空調後該如何度過炎熱的夏季?下面我們就來看看9個小妙招: 1、掛上濕窗簾 當戶外的空氣較為乾燥時...
2014-06-04 -
失眠還吃安眠藥嗎?揭不用吃藥也能解決失眠
失眠怎麼辦大家都知道,當今社會,越來越多的人失眠,失眠已經是一個亟待解決的問題了。不論是老人還是孩子,各有各的壓力,都會面臨失眠的情況。這令無數人困惑,那麼我們該怎麼辦呢?失眠的很多原因都源於我們的...
2015-04-10 -
滋陰養血吃蓮藕 立秋養生不用愁
立秋為什麼要吃蓮藕過了立秋,又開始進入進補的季節。有些人習慣用動物食品來進補,其實有些素食的營養和滋補作用不亞於葷食,蓮藕就是一種理想的素食。蓮藕又名蓮根,生食能涼血散淤,熟食能補心益腎,具有滋陰養...
2015-05-13 -
不用再亂七八糟 食療讓女性月經規規矩矩
月經不調對女人的傷害有多大呢?好比一朵鮮花,總是盼不來風調雨順,每次不是遇到狂風驟雨就是久旱不雨,這麼折騰來折騰去,想要花兒嬌豔那是天方夜譚一樣的難事。那麼,如何調理才能夠讓我們的月經步伐保持健康正...
2011-03-12 -
老人吃藥不用水怎麼辦
老人吃藥不用水怎麼辦一般服藥都需用溫水,如果老人吃藥不用水的話,可以吃完藥喝點米湯。米湯最好是大鍋飯中熬出的米湯,不要放堿選擇不含米粒的部分,溫熱黏稠的最好。很多人的印象中,有病服藥的時候,多喝在水...
2016-09-19 -
愛旅遊的你,暈車暈船不用怕
人體能判斷方向和維持自身平衡,主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責,其中以內耳最為重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個,互相垂直,構成空間的三...
2012-05-24 -
別再羡慕網紅臉,不用整容你也可以
早晚使用化妝水順著肌膚的紋理,採取由下而上、由內往外輕拍方式,使臉的輪廓更緊致,肌膚更透明、嫩滑。 第一步:化妝水拍打,加速血液迴圈消水腫 早晚使用化妝水順著肌膚的紋理,採取由下而上、...
2016-06-30 -
感冒流鼻涕怎麼辦 不用花錢也能治感冒?
感冒流鼻涕怎麼辦?1吸熱氣。英國皇家全科醫生學會主席史蒂夫·菲爾德說:“普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。吸熱氣的效果很不錯。”將開水浸泡的毛巾放在頭上,吸熱氣,如果...
2014-04-18 -
不用中藥就可以養腎的中醫秘法
不用中藥養腎怎麼養腎為什麼我們可以不用中藥養腎呢?其實道理很簡單,我們都知道人的身體之上有著許許多多的脈絡,或者說是經脈,而在這些筋脈之中有著許多都是和我們腎臟相連通的,刺激到它們就可以幫助到我們保...
2015-06-10 -
多吃一種肉不用往醫生那跑了
多吃羊肉再也不用擔心膽固醇增高膽固醇增高的主要原因是因為食用過多高油脂的食物,而豬肉就是如此,因為豬肉中的脂肪是較多的,不但易導致膽固醇增高而且還會導致人出現發胖的症狀。如果把食用豬肉的習慣改成羊肉...
2016-12-20 -
左旋肉堿會反彈嗎 正確服用不會反彈
導語:左旋肉堿會反彈嗎?隨著左旋肉堿的市場開拓,越來越多的人認識了左旋肉堿。左旋肉堿的減肥功效是大家認可的,那麼,左旋肉堿會反彈麼?正確用法是怎樣的?下面四季養生網小編向您介紹一下,左旋肉堿會反彈...
2017-03-05 -
家電使用不當的危害有哪些
在我們的家居生活中,肯定會用到各種家電。從保健養生的角度考慮,家電使用不當是會損傷你健康的。究竟,家電使用不當的危害都有哪些?為了打造健康家居生活,我們又需要做哪些準備工作呢? 足浴盆泡腳好...
2015-06-02 -
電水壺水垢不用怕 七個妙招幫你忙
電水壺使我們生活中常用的小家電之一,在永久了之後會出現很多水垢,這是因為我們喝的水中含有離子鈣,在經過煮沸之後會產生沉澱物,堆積在電水壺裡就成了難看的水垢。 雞蛋殼也是能除水垢的,將雞蛋殼...
2016-06-10 -
寶寶母乳性黃疸不用驚慌
阿英生下一個漂漂亮亮的小天使,真是歡喜極了。可是使她感到奇怪的是,女兒出生後不到第4天就出現黃疸,而且滿月之後黃疸仍未見消退。阿英急了,連忙帶著女兒去縣醫院檢查。醫生告訴她孩子患的不是肝炎而是“母...
2012-12-05 -
寶寶咳嗽不用急雞蛋止咳好主意
1、醋煎雞蛋治咳嗽 醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗裡攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒,蛋熟後加適量白糖,涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重...
2016-12-20