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中秋國慶出遊易感冒？ 攜“屏風”調氣虛防感冒
秋高氣爽，中秋三天小長假、國慶黃金周即將到來，很多上班族或者學生哥們都已經制定好出遊的計畫。去鳳凰古城放放空，去泰山欣賞日出，或者開著車帶著萌寵們玩玩海……都不失為短假期放鬆和減壓的好選擇。但專家提...
2016-09-13 -
暑假長期閉門不出 小心宅出抑鬱症
在現代社會，宅男宅女可能成為我們口中的潮流詞，有人甚至覺得自己很“宅”，是一件很值得炫耀的事情。其實，每個人的生活都需要和外界接觸，如果長期閉門不出，就要當心宅出心理健康問題，宅出抑鬱症了。有的人寧...
2013-08-21 -
出遊的時候穿什麼鞋好？
在大家出去旅遊的時候，總不可能穿高跟鞋以及小皮鞋，總是會選擇一些舒適的鞋子。既不傷腳也不會感到累。很多人會因為現在多種多樣的鞋子款式而猶豫不決，有的人喜歡這種類型有的人喜歡那種，當我們在出去旅遊肯...
2015-10-23 -
十一假期出遊 急救包防範疾病
往年，“十一”出遊，也是醫院們患者比較多的時候，記者列舉了幾種最多、最常見的病種，注意防範： 1、心血管病：帶個可擕式血壓計 提醒：注意保暖。與往常一樣生活有規律，定時測量血壓，按時服藥，清...
2012-03-07 -
自駕出遊遭遇雷電的急救措施
雷雨中的安全措施 在雷電交加時，感到皮膚刺痛或頭髮豎起，是雷電將至的先兆，應立即躲避。 如果身處樹木、樓房等高大物體，就應該馬上離開。如果來不及離開高大的物體，應該找些乾燥的絕緣物放在地下，...
2012-03-03 -
出遊必須掌握的急救方法
暈厥 勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上)，持續2～3分鐘，可望蘇醒。 頭痛 一般的頭痛，患者...
2012-03-04 -
出遊時暈車暈船怎麼辦
為什麼會發生暈車暈船呢？這是因為有些人的內耳前庭和半規管過度敏感，當乘坐車船時，由於直線變速運動、顛簸、擺動或旋轉時，內耳迷路受到機械性刺激，出現前庭功能紊亂，從而導致暈車、暈船等。它主要表現是在...
2009-09-29 -
老年人假日出遊謹防猝死
猝死是這樣發生的 在出事之前一個月，劉先生攜家人赴九寨溝旅遊。在旅途中，劉先生因為不適而發生過眩暈。回家後，又因飲食控制不好，導致痛風復發，在醫師建議下住院療養。 出事那天，劉先生與太太一起登山。...
2009-09-29 -
出遊防暈車的三種小妙招
外出旅行遊玩難免都要要坐車，而長途的顛簸很多朋友就會出現暈車的現象，如噁心、嘔吐等。為此，這裡小編就給大家介紹一個簡單易行的防暈車法，即按壓內關穴、合穀穴和足三裡三個穴位。 出遊怕暈車 按壓...
2011-08-09 -
五一出遊如何進行急救
到外地旅遊，人地生疏，如遇突發的身體毛病往往會手足無措，以下是比較常見的症狀及其急救方法，在得到正式診治前可以應用。 關節扭傷 切忌立即搓揉按摩，應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後，用手...
2011-04-26 -
准媽媽夏日出遊四計畫
不用看著窗外的景色望“陽”興歎，准媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣，享受風和日麗，給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。 准媽媽夏日安全出遊A計畫 腹中懷著小寶貝，出遊自然也和平時...
2011-05-05 -
暑假減肥方法是什麼
對於減肥方法一定要重視一下的，其實對於暑假這個時期減肥方法有很多的，那麼在暑假減肥方法是什麼呢，減肥一定要按照一定的方法進行才行的，那麼暑假是最好的一個時期減肥的，很多的上班族在這個時期已經放假了...
2015-12-25 -
老人出遊做足準備
結伴而行彼此照應 老年人出遊最好結伴而行，可邀約社區內經常一起活動或單位裡的老年朋友共同出遊，彼此熟悉情況，可以互相照顧。 另外，最好選擇口碑較好的旅行社所推出的專業旅行服務，這種服務會考慮...
2010-08-09 -
春天出遊千萬別做那事會倒大黴
春天出遊千萬別做什麼事情呢?小編告訴你，人們不經意的一個動作都可能帶來黴運，那麼，日常哪些習慣招惹黴運呢?人倒楣怎麼辦呢?生活中，我們應該怎樣趕走倒楣神呢?下面我們一起來看看春天出遊時千萬不能做...
2016-03-10 -
如何讓孩子健康快樂過暑假？
暑假來臨了，如何讓孩子健康快樂地過暑假是每位家長頭疼的事，這裡不妨聽聽專家的建議—— 飲食：保護腸胃少吃冷飲 氣候炎熱時適當吃一些冷飲或喝些飲料未嘗不可，但不可食之過多，過食會使胃腸溫度下降，引起不...
2009-07-16 -
春節出遊，如何帶寶寶坐飛機
購買機票 3個月以為的寶寶不適宜坐飛機，3個月以上的寶寶坐飛機要按照規定購買機票，2周歲以下的寶寶票價是全價的一折，2周歲以上12周歲以下，票價是五折。可以直接到機場購買，出行也要帶上寶寶的戶口...
2011-01-28 -
“五一”出遊需要注意什麼
五一黃金周作為年輕的父母，您一定很想帶上心愛的孩子一起去旅遊，讓孩子一起分享出遊的樂趣。那麼，請在出行前詳細瞭解以下出遊注意事項。 行前準備 一、報名準備 帶孩子去旅遊，尤其是小寶寶，行期不...
2009-06-28 -
快樂暑假 孩子儘量避免看3D電影
在暑假，有很多3D兒童電影陸續上映，家長要不要帶孩子去看呢？其實，3D電影對學齡前兒童的眼部健康是有危害的哦，所以家長要慎重選擇是否帶孩子去看3D電影。 什麼是3D電影 正常人的兩眼相距約5釐米。...
2013-07-26 -
安全帶孩子出遊的注意事項
又要到一年一度的兒童節啦，小朋友一定都很激動，因為爸爸媽媽要帶他們出去玩了。不過，小編要提醒家長們，在兒童節帶孩子出去玩時不僅要開心還要注意安全哦。 一、兒童節出遊必帶用品 每年的兒童節，在遊玩中...
2013-05-30 -
寶寶春季出遊7注意
雖然春天是一個很適合外出郊遊的季節，但是，帶寶寶外出，注意事項還是很多的呢。那麼，寶寶春季出遊，要注意哪些方面的問題呢？ 寶寶春季出遊7注意： 1、春季流感。 春季氣溫回升，流感病毒也隨之活躍。加...
2013-03-08
