雷雨中的安全措施
在雷電交加時， 感到皮膚刺痛或頭髮豎起， 是雷電將至的先兆， 應立即躲避。
如果身處樹木、樓房等高大物體， 就應該馬上離開。 如果來不及離開高大的物體， 應該找些乾燥的絕緣物放在地下， 坐在上面， 採用下蹲的避雷姿勢， 注意雙腳併攏。 雙手合攏切勿放在地面上。 千萬不可躺下， 這時雖然高度降低了， 卻增大了“跨步電壓”的危險。 水能導電， 所以潮濕的物體並不絕緣。
不要在山洞口、大石下或懸岩下躲避雷雨， 因為這些地方會成為火花隙， 電流從中通過時產生電弧可以傷人。 但深邃的山洞很安全，
遠離鐵欄及其他金屬物體。 並非直接的電擊才足以致命。 閃電擊中導電體後， 電能是在瞬間釋放出來的， 向兩旁射出的電弧遠達好幾米。 此外， 熾熱的電光使四周空氣急劇膨脹， 產生衝擊波。 這些衝擊波發出的聲音， 就是雷聲。 若在近處聽到， 強大的聲波可能震傷肺部， 嚴重時可把人震死。
雷雨時如果身在空曠的地方， 應該馬上蹲在地上， 這樣可減少遭雷擊的危險。 不要用手撐地， 這樣會擴大身體與地面接觸的範圍， 增加遭雷擊的危險。 雙手抱膝， 胸口緊貼膝蓋， 儘量低頭， 因為頭部最易遭雷擊。
空曠地帶和山頂上的孤樹和孤立草棚等應該回避， 因為它們易遭雷擊。 這時如在其中避雨是非常危險的，
原則上說， 雷電期間應儘量回避未安裝避雷設備的高大物體， 如高塔、大吊車、開闊地的乾草堆和帳蓬等， 也不要到山頂或山梁等制高點去。 不要靠近避雷設備的任何部分。 鐵路、延伸很長的金屬欄杆和其他龐大的金屬物體等也應回避。
如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳時， 遇上雷雨則要趕快上岸離開。 因為水面易遭雷擊，
如正在駕車， 應留在車內。 車殼是金屬的， 因遮罩作用， 就算閃電擊中汽車， 也不會傷人， 因此， 車廂是躲避雷擊的理想地方。 但是雷電期間最好不要騎馬、騎自行車、騎摩托車和開敝蓬拖拉機。
如在家中， 應把電視的戶外天線插頭和電源插頭拔掉。 不要靠近視窗， 盡可能遠離電燈、電線、電話線等引入線， 在沒有裝避雷裝置的建築內則要避開鋼柱、自來水管和暖氣管道， 以防雷電電流經它們竄入人體。 此外， 室內如人員較多， 相互間應相隔幾米為好。 如在戶外， 穿橡膠底的鞋或長靴有保護作用， 但也不是完全保險。
依古老的說法， 雷電交加時應關上窗門， 離開壁爐， 其實這樣做並無多大作用。 關上窗門只宜應付球狀閃電， 但這種閃電極罕見， 至今仍缺乏有關的可靠資料。 普通閃電則不會從開了的窗戶射進屋內。
遭雷擊後的救護
遭雷擊不一定致命。 許多人都曾逃過大難， 只感到觸電和遭受輕微燒傷而已。 也有人遭雷擊可能導致骨折(因觸電引起肌肉痙攣所致)， 嚴重燒傷和其它外傷。
雷電傷人是經常發生的， 如不躲避或避雷措施不當就會遭受很大威脅。 據報導， 在瑞士， 每百萬人口當中， 每年約有10人遭受雷擊;而美國， 每年死於雷擊事故的人數比死於颶風的人還多;在日本， 1968年竟發生一起閃電擊斃11名兒童的事故。 因此， 我們有必要懂得防雷的具體措施及遭雷擊後的搶救方法。
雷電傷人主要是強大的雷電電流的作用。 它對人體的主要危險。 往往不是灼傷。 如果雷電擊中頭部， 並且通過軀體傳到地面， 會使人的神經和心臟麻痹， 就很可能致命。 人受雷電電流衝擊後， 心臟不是停止跳動， 就是跳動速率極不規則， 發生顫動。 這兩種情況都使血液迴圈中止， 造成腦神經損傷， 人在幾分鐘內就可以死亡。
遭雷擊後搶救及時還是有可能復活的。 有時即使感受不到受害者的呼吸和脈搏， 也不一定意味著“死亡”。 如能及時搶救(如人工呼吸)， 往往還能使“死者”恢復心跳和呼吸。 此外， 雷擊可能使傷者的衣服著火， 也可能會熔化傷者的金屬飾物和錶帶。
如果傷者衣服著火， 馬上讓他躺下，使火焰不致燒及面部。不然，傷者可能死於缺氧或燒傷。也可往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子把傷者裹住以撲滅火焰。傷者切勿因驚慌而奔跑，這樣會使火越燒越旺，可在地上翻滾以撲滅火焰，或趴在有水的窪地、池中熄滅火焰。用冷水冷卻傷處，然後蓋上敷料，例如用折好的手帕清潔一面蓋在傷口上，再用乾淨布塊包紮。
如果觸電者昏迷，把他安置成臥式，使他保持溫暖、舒適。立即施行觸電急救、人工呼吸是十分必要的。
馬上讓他躺下，使火焰不致燒及面部。不然，傷者可能死於缺氧或燒傷。也可往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子把傷者裹住以撲滅火焰。傷者切勿因驚慌而奔跑，這樣會使火越燒越旺，可在地上翻滾以撲滅火焰，或趴在有水的窪地、池中熄滅火焰。用冷水冷卻傷處，然後蓋上敷料，例如用折好的手帕清潔一面蓋在傷口上，再用乾淨布塊包紮。
如果觸電者昏迷，把他安置成臥式，使他保持溫暖、舒適。立即施行觸電急救、人工呼吸是十分必要的。
