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男人久坐易提早步入更年期
日本一項研究總結出幾種易患男性更年期綜合征的職業：銀行職員、教師、建築師、企業中堅人士等。另外，從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人，或以前從事過激烈的體育運動卻突然終止，都容易患此病。相反，那些外出機會...
2011-03-12 -
女性更年期綜合征
更年期是每個女人這一生中必須經歷的階段，到了更年期的女性不要總是悶在家裡，要多出去轉轉，一個人別在家裡更容易小心眼，鑽牛角尖。另外，還要注意調節自己的生活習慣，每天約好三五好友出去鍛煉一下身體，積...
2014-04-10 -
更年期特發性水腫食療法
更年期(更年期食品)是中年(中年食品)向老年(老年食品)的過渡期，一般在50歲左右，持續約1-2年。 到了更年期，有些女性(女性食品)會出現一種莫名其妙的水腫，表現為輕重不一的全身性水腫，常有緩解...
2012-09-28 -
更年期疏肝健脾的食物
從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕，能通氣，還能健脾和胃，養心安神。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好;白蘿蔔，順氣健胃，清熱消痰，以...
2017-02-28 -
玫瑰花能治更年期綜合征 女人一身值得擁有
玫瑰花六大妙用：讓女性更靚麗1抗憂鬱中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，...
2014-09-28 -
更年期女人身體檢查大全
編者按：女性進入更年期會脾氣會莫名其妙的暴躁，人也會變煩躁不安!體檢指南：更年期的女性經常用藥用玫瑰泡茶喝可以緩解你更年期的症狀，更年期的女性更應該經常的去體檢! 女性更年期體檢防常見病： 常見...
2012-09-08 -
抑鬱並不是更年期特有的病症
女性在50歲左右,隨著卵巢功能的逐漸退化和體內女性激素的日趨減少,會出現一些生理和心理方面的症狀,主要的表現有:潮熱、出汗、疲乏、骨質疏鬆、焦慮緊張、失眠多夢、情緒波動、注意力差、憂愁抑鬱等,臨床上...
2015-04-21 -
更年期可以吃西洋參嗎
養生之道網導讀：更年期可以吃西洋參嗎？更年期是一個特殊的時期，女性朋友會出現煩躁不安的現象，不少人選擇吃西洋參進補，那麼更年期可以吃西洋參嗎？有什麼要注意的呢？下面小編為您介紹。 更年期可以吃西洋參...
2016-01-14 -
女性多吃豆製品 遠離更年期
女性更年期吃什麼好?怎麼樣才能很好的度過更年期，遠離更年期症狀呢?小編給你支兩招嘛，多吃含大豆異黃酮的食物哦。 據統計，80%的更年期女性或重或輕地會受更年期綜合征的困擾，其中約10%的女性會出現...
2017-03-04 -
更年期女性需預防哪些問題 如何安全度過更年期
更年期最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於45～55歲，大多數婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年。那麼更年期女性需預防哪些問題？更年期女性需預防哪些問題1、...
2016-12-24 -
情緒頻繁波動和更年期有關 女性更年期做好這幾個調養
中醫認為，更年期綜合症是由於女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內陰陽失衡、臟腑氣血失調有關。更年期綜合症通常有這些表現1、月經紊亂：更年期綜合症最普遍同時也最為突出的一個症狀表現就是月經紊亂。女性...
2016-09-26 -
女性更年期的表現解讀 女性更年期要做好這幾個
對女性來說，更年期是遲早都要面臨的一道坎兒。或許是因為更年期的來臨意味著卵巢功能的衰弱和一系列的生理變化，很多女性對“更年期”一詞頗為敏感，甚至不願提及。事實上，更年期是女性都要經歷的一個過程。更重...
2016-04-28 -
女性更年期要注重的幾個保養 女性更年期更要幾個表現
一些女性進入更年期以後，經常會出現更年期綜合症，例如說女性的脾氣變得非常暴躁，同時飲食上也不是很好，睡眠也開始比較差，讓女性的身體健康受到了很大的影響，這些都是屬於更年期綜合症，下面讓專家介紹一下，...
2016-04-08 -
更年期綜合症吃什麼好 6種食物防治更年期好有效
處於更年期的女性，飲食上需要多加注意，要多補充一些，含蛋白質的食物，因為進入更年期後性腺也會隨之退化，並且其他的器官也會逐漸退化，要想延緩這些器官的退化，最好是多吃健康的食用油，比如玉米油、豆油、花...
2016-03-24 -
更年期綜合症的中醫調理 更年期要保持心情的舒暢
更年期的主要症狀是卵巢功能衰竭，雌激素減少引起的。女性全身有400多種雌激素受體，分佈在女性全身所有的組織和器官，接受雌激素的控制和支配。一旦雌激素減少就會引發器官和組織的退行性變化，容易引發高血壓...
2016-03-04 -
更年期綜合症水腫的表現 更年期水腫可採用食療方法
更年期綜合征（climacteric syndrome）又名絕經期綜合征（menopausal syndrome）系指婦女在自然絕經後，由於卵巢功能衰退直至喪失而引起的一組症候群，也可因卵巢手術摘除...
2016-02-23 -
更年期該如何食療養生 更年期適宜吃的食物推薦
據瞭解，女性從35歲開始，卵巢功能開始走下坡路。許多女性接近更年期，就會開始補身，甚至服用各種保健品，希望緩解更年期綜合征帶來的影響。然而，靠食療緩解更年期症狀不能盲目，特別是更年期綜合征症狀還未顯...
2016-02-02 -
女性更年期如何預防發胖 更年期綜合症可吃5種食物
有的婦女一生當中發胖有三個時期，即青春期，孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關係。除此之外，還有以下幾個方面的原因。更年期如何預防發胖？（1...
2016-01-25 -
當心糖尿病讓更年期提前
糖尿病會讓女性的絕經期提前。哥倫比亞卡塔赫納大學的研究團隊發現，女性2型糖尿病患者更年期提前的可能性會增加3倍，她們更年期來臨的平均年齡為48.5歲，而非糖友更年期來臨的平均年齡為50.1歲。...
2014-03-24 -
女性更年期不要盲目滋陰 女性更年期通常有哪些症狀
每個女性都回避不了更年期，但有20%左右的人會在更年期出現比較明顯的不適，比如心情煩躁、潮熱多汗、失眠、疼痛等，嚴重影響生活品質，需要進行調理。一說到更年期調理，很多女性的第一反應就是“滋陰”，甚至...
2016-01-09
