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積極完成工作比抱怨更有效
幾個同事湊在一塊兒,最常談論的就是公司的規章制度,領導的魔鬼管理,還有幹不完的活,受不完的委屈。這樣的抱怨越多感覺越糟,也是一種不健康的心理表現。 武警總醫院心理醫生史宇指出,抱怨是一種情緒發洩,...
2008-01-25 -
胃脹嘔吐怎麼辦,飲食調理更有效
有些人在進食一段時間之後,上腹部會出現飽漲感、壓迫感,有時候還會出現噁心、嘔吐的症狀,這是胃脹的表現。胃脹引起的嘔吐應該怎麼調理呢?胃脹可以通過飲食來進行治療,安全又有效。 一: 胃脹吃什麼好1: ...
2016-10-17 -
如何補腎更有效?3個穴位長按補腎強精
食無味,夜難眠,動不動就傷風感冒,時不時就酸軟無力,尿頻尿瀝、虛汗多汗更是常事,男人們在苦度的過程中,身體消瘦,面容憔悴,病痛纏身。那麼該如何養腎呢?今天老中醫教大家幾個常見的養生方法: 如何補腎...
2015-04-29 -
經期減肥黃金期 怎麼吃才更有效果
一些MM或許已經聽說過,在月經期間吃東西不容易胖。的確,經期代謝快,吃進去的東西很快就能消耗掉了。但是這並不意味著經期減肥就能隨便吃哦。那經期究竟吃什麼能減肥?下面小編給大家推薦推薦。 經期究竟吃...
2015-06-13 -
男人如何補腎更有效?泡腳+食療功效佳
食無味,夜難眠,動不動就傷風感冒,時不時就酸軟無力,尿頻尿瀝、虛汗多汗更是常事,男人們在苦度的過程中,身體消瘦,面容憔悴,病痛纏身。那麼該如何養腎呢?今天老中醫教大家幾個常見的養生方法:如何補腎更有...
2016-07-14 -
小孩咳嗽有痰怎麼辦,中醫食療更有效
小孩由於身體發育尚不完全,自身的免疫力和抵抗力還比較差,一到天氣氣候轉變的時候,就容易出現感冒咳嗽的情況。雖然咳嗽是清理呼吸道的正常生理機制,但是長期咳嗽有痰對於小孩的身體健康有一定的影響。 一: ...
2016-10-17 -
糖尿病併發症 如何治療更有效
一:糖尿病腳腫潰爛怎麼回事 壞疽是一種特殊壞死的類型,也是組織壞死且伴有不同程度腐爛的結果。多發生在四肢或是某些與外界空氣相關的器官。壞死組織的特徵為黑褐色,有些會產生惡臭。壞疽的產生主要由局部組...
2017-03-08 -
脾虛腎虛怎麼辦。飲食調理更有效
中醫認為:腎為先天之本,脾為後天之本,腎和脾對於人體都有著很重要的作用。腎虛以及脾胃虛弱是男人的常見病多發病,並且兩者常常是併發性的。那麼如果脾虛腎虛怎麼辦呢? 一: 補腎虛1: 這類患者常見有面浮...
2016-10-17 -
女性脾虛腎虛怎麼調理,食療調理更有效
中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來,故脾胃乃後天之本。女性朋友們如果出現脾胃虛弱的狀況會使得人體的消化吸收功能出現問題,從而導致腎虛等症狀。那麼女性脾虛腎虛怎麼調理呢? 一: 脾虛食療方1: ...
2016-10-17 -
小兒脾虛便秘怎麼辦,按摩、飲食療法更有效
小孩由於消化系統發育尚不完全,如果出現脾虛的情況,會導致小孩子的脾胃功能失調,飲食不消化,從而出現便秘的症狀。如果小孩脾虛便秘怎麼辦呢?中醫建議可以通過按摩和飲食等方法來進行調理。 一: 按摩治療1...
2016-10-17 -
秋天嘴唇乾燥怎麼辦,飲食調理更有效
秋天天氣乾燥,身體水分流失快,尤其是嘴巴皮膚比較薄,更容易出現乾燥起皮的狀況。嘴唇乾裂不僅影響人們的外在形象,還會導致人們食欲下降等問題。如果出現嘴唇乾裂應該怎麼辦呢? 一: 飲食調理三原則1: 一...
2016-10-17 -
如何淡化色斑 這樣做更有效
色斑是每個人的天敵,但是色斑有很頑固,在我們不輕易間就會長出色斑,這是讓人特別鬱悶額事情,在長出辦之後很多人都會想著去淡化色斑。但是有不知道有什麼好方法,今天小編就給大家介紹一些淡化色斑的方法。...
2015-05-15 -
口臭不用光吃口香糖 喝薄荷粥更有效
關於薄荷粥,食神以前教大家做過,然而這一次的再次提起,是為了幫助那些有口臭困擾的朋友們,我們再來喝喝薄荷粥。主題:薄荷粥食材:鮮薄荷葉30克(幹品15克)、大米50克做法:1.將薄荷葉洗淨,入鍋內加...
2017-03-09 -
牙齦上火口臭怎麼辦,飲食去火更有效
你是不是感覺自己牙齦腫痛、口腔出現潰瘍呢?這是上火的症狀。上火在中醫理論中是陰陽失調的表現。上火對於我們的身體有很大的影響,例如引起便秘、口臭等問題。如果我們出現上火的問題,可以通過飲食的方法來治療...
2016-10-17 -
風寒感冒怎麼辦,食療偏方更有效
白粥�於氣溫的突然下降,很多人會因此患上感冒,這種感冒被稱為風寒感冒。風寒感冒往往伴隨著流鼻涕、打噴嚏、怕冷等症狀。風寒感冒怎麼治療呢?在中醫中有幾個食療偏方療效不錯。 一: 生薑紅糖茶1: 材料:...
2016-10-17 -
感冒頭痛怎麼辦,中醫偏方更有效
頭疼是感冒的併發症,頭疼地滋味實在是不好受,總感覺腦袋裡有人拿針在刺一般。有時候頭疼過重還會讓自己感覺噁心想吐。感冒頭疼該怎麼緩解呢?在中醫中有幾個療效不錯的偏方值得一試。 一: 薰蒸止痛法1: 用...
2016-10-17 -
安神助眠的方法,中醫食療更有效
睡眠對於人體是很重要的,人們要通過睡眠進行身體調養,沒有好的睡眠品質會讓內分泌失調等。失眠最主要的原因可能是心情煩躁不安的原因,那麼有什麼方法安神助眠呢? 一: 蓮心茶1: 做法:蓮心兩克,生甘草3...
2016-10-17 -
如何豐胸翹臀,運動豐胸更有效
很多女性都希望擁有完美的S形身材,這需要同時具備兩個條件:一是擁有豐滿的胸部,二是擁有挺翹的臀部。那麼有什麼方法可以同時兼顧著兩種要求呢?其實以下這些運動就能同時達到豐胸和翹臀的目的。 一: 擠球操...
2016-10-17 -
腰痛治療方法,中藥偏方更有效
現代人由於久坐不動、坐姿不良等原因,很多人都患有腰疼的毛病。腰疼使得人們無法長時間保持一個姿勢,對於日常生活也有很大影響。那麼,如何治療腰疼呢?在中醫中,有幾個療效不錯的偏方。 一: 中藥熨敷法1:...
2016-10-17 -
游泳減肥 瞭解這些游泳減肥更有效
游泳減肥是當今人們健身減肥的新方式,游泳能充分利用到人體的肌肉,因此,游泳健身減肥的效果非常好,但是我們也需要瞭解游泳注意事項哦!下面就跟小編一起來瞭解關於游泳健身的知識,及游泳的技巧。 游泳...
2016-03-24
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1回答
老年小腦萎縮怎樣治更有效?
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3回答
治療甲狀腺腺瘤去哪裡好更有效果呢?