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飯後吃4種水果最傷身
飯後吃水果是很多人的習慣，但是飯後如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃潰瘍，幾種水果最好不要在飯後吃。 吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些...
2015-06-04 -
七種不良動作最傷女人腰
很多女性都有腰酸的經歷，尤其是月經期間。對於女性來說腰部是身體很重要的部位，因此大家在日常要注意對腰部的保養，一些可以避免的對腰部的損傷我們就要避免。下面的七種不良動作，最傷女性腰部，我們要儘快改...
2017-03-07 -
腰椎間盤突出玩手機最傷腰
【導讀】秋季是骨科疾病，特別是腰椎間盤突出症的高發期。長期的伏案工作或不正確的坐姿很容易讓人出現腰部肌肉的酸脹、疼痛，而且腰椎間盤突出玩手機最傷腰，下面為你詳細介紹腰椎間盤突出玩手機最傷腰。 腰...
2015-06-08 -
擴大幼兒詞彙量的三大建議
寶寶是如何開始學說話的呢？ 語言是上天賜於人類的無上的珍寶，成人也許早己習以為常，而剛剛開始獲得這個珍寶的嬰兒，從看到新玩具時那一聲興奮的“啊”，到能用斷斷續續的句子對媽媽講述托兒所裡發生的...
2012-02-02 -
這行為時間過短竟傷人體基因
據報導，英國薩里大學的科林·史密斯教授發現，每晚睡眠時間少於6個小時，會導致人體部分基因功能無法正常運行，而這些基因在人體持續進行自我修復和補充的過程中發揮著關鍵作用。 研究人員將26名志願者...
2016-06-28 -
三個壞習慣最傷男人精子
吸煙、酗酒、空氣污染等都是影響精子品質的罪魁禍首，這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展，還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視，男科專家提醒，常做以下三個動作，對精子的危害同樣...
2015-06-11 -
“秋燥”傷人 白露節氣養生七方法
白露時節，炎夏已逝，暑氣漸消，秋意漸濃，天氣開始轉涼。此時一定要注意調養身體，適當進補，以增強體質，預防季節性疾病。那麼，白露節氣究竟該如何正確養生呢?下面就跟小編一起來看看白露節氣養生方法。 當...
2017-03-07 -
哪些食物傷害腸胃 最傷腸胃的食物
哪些食物傷害腸胃?想要有一個好腸胃，就要從日常的健康飲食開始。雖然身邊的美食有很多，但不是每一種都可以被接受的，那麼哪些食物傷害腸胃呢?下面小編為大家介紹。 警惕這些傷害你的腸胃的食物 炸雞塊 當...
2017-03-07 -
夏天最傷腳的6款鞋
1、人字拖--腳型越來越醜 炎天呈現最多的就是各式百般色彩繽紛的夾腳拖鞋了。可是夾腳趾的涼拖鞋對人的康健是有害的。由於穿鞋的人在行走時腳前部由於窮乏力的支撐，腳趾天然而然地要在行進中夾住鞋，逐步...
2015-06-28 -
傷胃食物排行榜 盤點最傷胃的九大食物
1、咖啡。 咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡會不想吃東西。由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要...
2014-01-21 -
四種年貨最傷肝
臨近春節，又到了備年貨之際，各大商場已經擺出了年貨專櫃。年貨是增添年味必不可少的“主角”之一，你家的年貨買齊了嗎?過新年，更要過個健康年，節假日期間醫院就診人數的不斷增加提醒著我們飲食的重要性。年...
2015-01-05 -
女人飯後吃4種水果最傷身
生活中，有很多人有飯後吃水果的習慣，比如說蘋果、橘子之類的。但是有一點值得注意的是，飯後吃酸性的水果會很容易造成胃潰瘍。 那麼，生活中哪些水果是不能放在飯後吃的的呢?下面小編就為大家介紹一些，以...
2015-09-10 -
莫名其妙，還有五種食物最傷大腦
大腦是人體最重要的器官之一，同時也是神經中樞的所在地，平常人的一舉一動都需要通過大腦指揮。如果大腦受到損傷，輕則記憶力下降，重者生活不能自理，寸步難行。因此，我們應該愛護我們的大腦，日常生活中應避...
2016-06-30 -
盤點最傷胃的九大食物
1、咖啡 咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡會不想吃東西。由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。 ...
2015-07-30 -
辦年貨小心四種食物最傷肝
臨近春節，又到了備年貨之際，各大商場已經擺出了年貨專櫃。年貨是增添年味必不可少的“主角”之一，你家的年貨買齊了嗎?過新年，更要過個健康年，節假日期間醫院就診人數的不斷增加提醒著我們飲食的重要性。年...
2015-01-28 -
這4種飲食習慣最傷老人心臟
長期吃太飽並不是好的飲食習慣，對人體是有害無益，尤其是心血管患者。高血壓患者應控制熱能攝入，吃得太飽可使高血壓患者的血管舒張調節功能降低，從而引起血壓的顯著波動。此外，飽餐後血液會集中在腸胃，導...
2016-01-03 -
五種最常見食物最傷胃
【導讀】胃部是很嬌弱的部位，如果飲食不當，很容易出現各種不適。泛酸、脹氣、打嗝各種各樣的胃部不適是不是經常困擾你呢？而身邊最常見的食物，則是最傷胃的“危險分子”!想要有一個好腸胃，就要從日常的健康...
2015-06-25 -
盤點最傷胃的食物有哪些
【導讀】現在的生活節奏越來越快，人們對於健康也越來越重視，而大多數人多多少少有一些胃方面的問題，那麼你知道哪些食物最傷害胃嗎，下面由小編為您帶來盤點最傷胃的食物有哪些，希望盤點最傷胃的食物有哪些能...
2015-06-23 -
煮豆漿的時侯放糖最傷孩子
喝豆漿大家最喜歡放糖，但你知道應該什麼時候放糖和放什麼糖嗎？ 正確的加糖方法是，豆漿煮好後，倒入碗中或杯中，當碗或杯不燙手時加糖最好。如果煮的時候放糖，豆漿中的賴氨酸會與糖發生反應，生成果糖基氨基酸...
2009-06-18 -
夏季當心六件事最傷你的健康
隨著炎熱夏天的到來，人們不僅會遭受高溫燥熱的煎熬，還容易受到疾病威脅，以下6大危害要極其小心。 頸椎怕吹 空調是大多數人對抗炎熱天氣的辦法之一，有些人喜歡在空調房間或吹電風扇工作或休息...
2016-06-24
