女人飯後吃4種水果最傷身

生活中， 有很多人有飯後吃水果的習慣， 比如說蘋果、橘子之類的。 但是有一點值得注意的是， 飯後吃酸性的水果會很容易造成胃潰瘍。

那麼， 生活中哪些水果是不能放在飯後吃的的呢?下面小編就為大家介紹一些， 以下4種水果是不能飯後吃的。

吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。 不過， 專家指出， 飯後吃水果， 特別是吃一些富含鞣酸的水果， 對腸胃極為不利， 嚴重的話甚至會導致胃潰瘍。

專家指出， 有些水果富含鞣酸， 諸如葡萄、山楂、石榴、柿子等， 如果進餐時已經吃了一些酸性食物，

以上就是小編為大家介紹的關於飯後不能吃的4中水， 希望對大家的健康能夠有所幫助。 另外， 專家指出， 水果中都含有糖分， 如果吃飽飯再吃的話， 會給胃增加負擔， 最好少吃。