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6款最適合春季的時尚運動
隨著春天氣溫的逐漸升高，人體血液迴圈加快，使每一個細胞、每一個部位都產生新的變化。加強春季鍛煉，必須使身心保持長盛不衰，精力旺盛，健康祛病。 春天，到處生機勃勃，正是人們長身高、增強肌肉的大好...
2016-02-16 -
女人趴著睡的時候都在幹嘛
每天睡覺都有可能做夢，但是做夢的內容可不一樣。偶爾也會夢到一些少兒不宜的內容，像這樣的內容一般醒來自己都會覺得不好意思，但是你們可想過，為什麼自己突然會做起春夢了呢?難道欲望太強了嘛? 與其他 睡...
2015-05-13 -
7個方法讓女人終身美麗
美麗永遠是女人的一宗大事業，有人說紅顏易老，傻女人們都在做無用功。就因為紅顏彈指老，我們才要好好地愛惜自己，一起來聽聽專家給我們的建議吧。 招法1 飯後喝杯 綠茶 尼古拉斯博士是英國一位著名的抗...
2015-05-13 -
吃出美麗 這六類食譜助你祛除黃褐斑
導讀: 黃褐斑與膳食有著密切聯繫。專家們以為，膳食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸產生多巴醌，進而氧化成多巴素，產生玄色素，從而發生色素沉著。因此，膳食對預防黃褐斑有一定效果…… 綠豆百合美...
2017-02-19 -
男人3時刻刮鬍子會短命
有人可能會有疑問：難道男人刮鬍子也要講究時間?對的。男人刮鬍子也是要選對時間，要不然可能造成一系列的傷害。 1、早晨起來確實不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分...
2015-05-13 -
懷孕的時候血壓很高要怎麼治療？
方法步驟： 01 1孕婦血壓高了，不能亂吃藥，是藥3分毒。為了避免孩子受到影響必須要注意飲食，多進食富含蛋白質，維生素，鐵，鈣和微量元素的食品，減少油膩，脂肪多的食物的攝入 02 2高血壓患者...
2015-02-02 -
三個時刻讓人放鬆
一、三個時刻讓人放鬆二、放鬆心情的小方法三、如何快速緩解緊張放鬆三個時刻讓人放鬆1、給自己一段不被打擾的如廁時間。早上總是手忙腳亂的人要注意了。為了趕著上班,沒時間好好上廁所,容易導致交感神經過度作...
2016-10-13 -
冬天臉脫皮怎麼治療 注意時刻飲水
冬天來了，隨著氣溫降低，空氣也越來越乾燥了。一些女性朋友有很多人在反映自己的皮膚問題，其中很大一部分是因為換季帶來的，比如最近因為天氣乾燥 ，臉上會脫皮，實在很惱人。那麼你知道冬天臉脫皮怎麼治療...
2016-11-11 -
孩子換牙的時間 寶寶換牙六個小細節不可忽視
每個人小時候都有掉牙齒的經歷，這是人生長發育過程中，必須經歷的過程，這個過程就是換牙。那麼，孩子什麼時候開始換牙？孩子什麼時候開始換牙兒童換牙開始時間一般在6歲左右。第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在...
2016-11-14 -
為什麼洗澡的時候喜歡哼歌
你是否承認：即便你唱歌跑調，當你在浴室抓起花灑淋浴時，肯定哼唱過一兩次歌。美國“事物的工作原理”網站近日總結了人們愛在洗澡時哼歌的原理。 首先，對於大多數人來說，淋浴的時候是他們一天中唯一...
2016-10-30 -
推薦10款養顏美容的銀耳湯 吃出健康吃出美麗
銀耳是我們生活中比較常見的一種食材，作為食材的銀耳經常被用來煲湯喝，對於女性朋友而言有著美容養顏的功效，那麼你知道銀耳湯的做法都有哪些嗎?下面就讓小編為大家一一介紹下我們比較常見的幾種做法，趕緊去學...
2014-01-21 -
煮粥的時候加點它輕鬆防癌
隨著人們生活條件的不斷好轉，人們自然便很注重自己的身體健康。雖然醫學水準也在不斷的進步，但是癌症還是奪去了寶貴生命。其實，可以通過飲食來防癌。有些食物具有防癌功效，比如煮粥的時候加一些食物就能輕鬆...
2016-01-20 -
選對避孕方式 讓你在該愛的時候勇敢去愛
情到濃時自然啪，可啪啪的時候沒有做好迎接新生命誕生的準備怎麼辦?難道就不愛愛了嗎?欲望來了，擋也擋不住啊!此時此刻，你最需要的就是三分鐘內惡補避孕知識，才能放心去愛! ◆ 古時避孕“絕”招知多少?...
2017-02-19 -
肌膚瑜伽 美麗力量延伸
瑜伽，絕對是現代人舒緩身心，安撫緊張心靈的最佳方式，而肌膚與瑜珈的結合將美麗的力量無限延伸，幫助你的肌膚細胞調整至最自然，最健康的狀態，營造完美。 這個忙碌的時代，有形和無形的壓力如影隨行，無論是...
2012-09-27 -
伸展瑜伽 塑造美麗雙腿
如此做才能讓自己的腿更加纖細修長？試試以下的瘦腿瑜伽動作吧，幫你擊退贅肉，纖細雙腿，讓你雙腿更細更長。 坐姿伸展式 1、雙腿盤膝而坐。 2、雙手臂往頭頂上方伸直舉高，掌心朝前方。 3、肩膀儘量往兩...
2012-09-27 -
想要美麗女性要排這些毒素
你知道嗎？人體每天都會代謝出各種毒素，這些毒素長期堆在體內不僅會吞噬人的健康還會影響顏值高低。尤其是對於愛美的女性來說，更需要定期排這幾種毒素。1、自由基過量自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自...
2016-12-30 -
美麗女人吃出來 4種體質女人這樣吃補血養顏
中醫講究體質養生，而女人常見的幾種種體質：抑鬱型、痰濕型、濕熱型、血瘀型……有人說美麗女人是化出來的，還有人說美麗女人是穿出來的，其實真正美麗的女人是吃出來的。小編告訴你4種體質的女人這樣吃，可以補...
2016-12-30 -
為什麼來月經的時候肚子疼
方法步驟： 01 1如果是因為有血塊的原因引起的痛經，那麼最好的緩解痛經的方法就是活血，有的人說，本來經期血量就多，再活血就會有更多的血了，但是你可以在經期之前吃一定活血或者調經的要，就會使經期的...
2016-08-14 -
廣場舞《最美的夜晚》視頻
養生之道網導讀：本文是廣場舞《最美的夜晚》教學視頻。近幾年各種類型的音樂層出不斷，廣場舞曲更是越來越多。《最美的夜晚》是歌手陳幸子和吉祥的對唱曲，下面養生之道網為您介紹廣場舞《最美的夜晚》教學視頻，...
2016-06-28 -
冬季這麼吃美麗秀髮吃出來
不要以為你的頭髮狀態很好，關鍵時刻也要進補。冬季進補是個不錯的時機。能養發的食物你可不能錯過，美麗秀髮吃出來，快來看看吧。冬季到了，在這一季節絕對要進補的。當然，在吃大餐犒勞自己的胃的同時，也不要忘...
2016-12-27
