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飲食調養很重要 三款健脾養胃的食補配方
冬季養生,除了做適當運動,合理的飲食調養也很重要。冬季飲食注重溫淡軟素,要偏重於使用健脾和胃的食品,為您介紹三款健脾養胃的食補配方。 一、冬瓜牛膝煨排骨 原料:懷牛膝2克、枸杞1克、排骨5...
2010-12-10 -
養腸胃的食物有哪些 養腸胃食譜有哪些
現在的很多人因為工作和學習的原因,生活變得越來越不規律了,飲食也變得同樣如此,久而久之,胃就會發生一定的問題。所以現在的人大部分都有胃病的現象,胃病是不能忽視的,一定要及時的調養和治療。專家表示,...
2016-09-23 -
幾種健脾暖胃的食物,常吃保健康!
現在的生活工作壓力都比較大,很多人忙於工作,對於飲食方面都不太注意,不按時吃飯,經常吃一些外面的食品往往會形成一些胃痛的毛病。在生活中多吃一些養胃健脾的食物對健康是有幫助的,下面就為大家詳細的介紹...
2016-03-10 -
羊肉能驅寒 八種暖胃的食物
天氣越來越冷,很多人都容易胃寒,那麼就要吃些暖胃的食物了,什麼食物會暖胃呢? 八種暖胃的食物 1、帶魚 帶魚肉厚刺少,營養豐富。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。對...
2015-10-11 -
寶寶冬天暖胃的食物和食譜
寶寶冬天暖胃吃什麼好呢?在寒冷的冬天,媽媽為幼兒需要做好保暖工作。如果胃著涼就會引發一系列的不適症狀,所以媽媽要注重為寶寶暖胃哦。今天,小編就要來為大家推薦寶寶冬天暖胃食物和營養食譜,一起來看看吧。...
2014-01-03 -
調養脾胃的食物和藥膳
如果脾的運化、升清功能失職,就會造成水谷、水濕不運,消化功能減退,以及脾不統血、清陽不升等病理改變,從而出現腹脹或腹痛、納少、便溏、浮腫、困重、內臟下垂、出血等脾病的常見症狀。 胃病以受納...
2016-06-22 -
警惕那些傷害你腸胃的食物
隨著現代人生活節奏的加快,現在腸胃不給力的人越來越多了,下面給大家提個醒,看看哪些東西有損腸胃健康,而且教你幾個小方法讓你的腸胃吃出健康來。警惕這些傷害你的腸胃的食物炸雞塊當你將食物浸到麵糊中然後進...
2013-04-25 -
健脾吃什麼好?健脾胃的食物大放送
健脾,中醫名詞,指健運脾氣的一種治法。適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方藥如參苓白術散.香砂六君子湯等。 健脾,也是補法之一。亦稱補脾、益脾。治療脾虛...
2014-05-21 -
春季保胃戰 細數15種最傷腸胃的食物
人們的日常生活離不開每日三餐,如何合理調配飲食,使之更有利於人體健康、滋補養生,是人們所關注的問題。很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較...
2014-04-22 -
十大最傷胃的食物排行榜
1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁。這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導...
2011-05-15 -
傷胃的食物 六類人服用止痛藥會傷胃
胃病是近年來發生較多的疾病,主要與飲食不當、飲食不規律有很大關係。生活中要注意胃病的預防,平時注意養成規律飲食的好習慣,多吃養胃的食物,少吃刺激性食物。在用藥治療胃病時也要注意,因為很多藥物會對...
2016-10-10 -
幾種傷胃的食物和搭配
我們常常會聽到有人說這個跟這個食物搭配會致癌,這個跟那個食物一起吃會腹瀉。其實這些都是用到了食物搭配的一些知識。那麼在日常生活中我們該如何搭配食物,才能將食物中的營養價值發揮到最大呢?下面就讓我...
2014-05-05 -
那些最傷胃的食物
胃疼可以說是每個人都經歷過的事,但是胃疼的原因也都是不一樣的,有的可能只是小毛病,但是也有可能潛藏著大的疾病,所以胃疼千萬不要小視,今天小編帶大家一起去瞭解下胃疼的原因。 盤點最傷胃的食物 ...
2013-08-09 -
健脾胃的食物 小兒健脾胃吃哪些食物好?
小孩最近不愛吃飯,這讓很多父母很著急,小孩不愛吃飯長不好多是由於脾胃不好,那麼哪些食物可以健脾胃呢? 1、玉米具有很好的健脾補中的作用,同時也能夠起到除濕利尿的效果。 2、小麥能夠很好的保健腎臟以及...
2016-09-29 -
暖胃的食物有哪些?這四款值得選
一般來講,許多人在平時選擇食物的時候,都會對有暖胃作用的食物特別青睞。那麼,暖胃的食物有哪些呢?接下來本文就為大家推薦四款。 第一:狗肉 狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材,性溫,服用之後能夠起到很好的...
2016-09-29 -
補脾胃的食物有哪些?哪些食物可以補脾益腎?
白扁豆="text-indent: 2em;">我們中醫裡面的脾胃和西醫裡面的脾胃有著非常大的不用,所以我們這裡講的補脾胃是中醫裡面的說法。那麼在生活中補脾胃的食物有哪些呢? 山藥 有益氣養陰、補脾...
2016-09-29 -
要多注意很傷胃的食物
專家提醒,這個季節是胃腸道疾病的高發期,海鮮、蘑菇和牛奶這三類是人們最需注意飲食安全的食品。 牛奶:變質悄悄來 變質牛奶 據瞭解,牛奶變質主要發生在運輸過程中,牛奶很難保證一直處在冷藏狀態...
2013-06-10 -
警惕10種最傷胃的食物
泛酸、脹氣、打嗝……這樣的胃部不適是不是經常困擾您呢?以下是養生警惕10種食物最傷胃。 1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖...
2013-09-19 -
盤點最傷胃的食物大全
九大傷胃食物 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁 這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不...
2015-07-14 -
10大最傷胃的食物排行榜!
美食有很多,但是不是胃都能承受的,下面就為大家介紹一下10種最傷胃的食物。在生活中還是要減少食用這些傷胃的食物才好。 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都...
2016-01-15