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月子裡痔瘡怎麼辦,中醫治療有良方
女性朋友們因為懷孕時增大的子宮壓迫腔靜脈,再加上生產後長期臥床休息,缺少運動,腸胃蠕動減弱,很容易出現痔瘡的問題。痔瘡對於產婦而言無疑是一個巨大的折磨。那麼月子裡痔瘡怎麼辦呢? 一: 塗抹療法 1:...
2016-10-24 -
月子裡睡不好覺?六招幫你睡個好覺
剛經歷了分娩的媽媽需要好好進行身體調理,其中睡眠就是最好的調理方法。但是由於要餵養寶寶,再加上一定的精神壓力,很多媽媽都會出現睡眠不好的情況。那麼月子裡睡不好覺可以怎麼調理呢? 一: 前忌食甜食 1...
2016-10-24 -
月子裡老是出汗,調理出汗有方法
有些產婦發現在生產後一段時間內自己特別容易出汗,尤其是睡覺時,一覺醒來常常發現身上的衣服都是汗水。其實女性生產後由於新陳代謝,出汗是一種正常的生理狀態,一般持續時間不會太長。如果情況比較嚴重,可以通...
2016-10-24 -
月子裡腿疼怎麼辦,幾招緩解腿疼
坐月子 target='_blank' href='/rmgjc/yuezi/'>月子對於生產後的女性而言十分重要,因為女性產後身體比較虛弱,如果不注意保暖就有可能受到風寒的侵襲從而引發腿疼的問題。...
2016-10-24 -
月子裡牙齦腫痛,6大妙招替寶媽分憂解難
我們知道女性在坐月子期間會進補很多滋補的食物用於恢復身體,再加上月子期間女性多臥床休息、缺少活動,很多媽媽會出現牙齦腫痛的問題。那麼,月子裡牙齦腫痛怎麼辦呢? 一: 月子裡牙齦腫痛怎麼辦 1:首先準...
2016-10-24 -
月子裡牙疼怎麼辦,緩解牙疼小偏方
月子期間,媽媽們如果使用過多滋補性的食物,同時不怎麼活動,很容易出現上火牙疼的情況。牙疼對於媽媽們身體健康和心理健康都是有害的。並且由於在哺乳期,牙疼做好不要服用藥物,以免對嬰兒的生長產生影響。那麼...
2016-10-24 -
月子裡睡眠不好,幾招幫你改善睡眠
我們知道坐月子對於生產之後的女性十分重要。坐月子時由於媽媽要照顧嬰兒、身體不適等原因,很多女性都會出現睡眠不好的情況。睡眠對於女性的身體恢復是很重要的。那麼有什麼方法可以幫助女性改善睡眠呢? 一: ...
2016-10-24 -
月子裡奶水越來越少,推薦產乳食物
雞蛋黃rget='_blank' href='/rmgjc/yuezi/'>月子裡,很多媽媽都會堅持母乳餵養,因為母乳是寶寶最好、最重要的營養來源。但是有些媽媽在餵養的時候會發現自己的奶水越來越少,...
2016-10-24 -
月子裡如何去斑,推薦幾個淡斑小偏方
鮮牛奶�媽媽在生產後會發現自己臉上長出了斑,這是屬於妊娠斑。由於女性產後體內荷爾蒙改變,雌激素的變化使得黑色素沉澱從而長出了斑。妊娠斑對於女性的外形有很大的影響,下面推薦幾種有效祛斑的方法。 一: ...
2016-10-24 -
月子裡腳後跟疼怎麼辦,推薦止痛對策
坐月子�知道,坐月子對女性的身體恢復和下半生的身體健康有很大的影響。女性如果月子期間不注意保養,可能就會給身體留下後遺症。腳後跟疼多是由月子期間不合理關節活動等引起的,那麼月子裡腳後跟疼怎麼辦呢? ...
2016-10-24 -
月子裡頭痛怎麼辦,六招幫你遠離頭痛
我們知道女性在產後身體比較虛弱、身體素質下降、自身的免疫力和抵抗力都會有所減退,這時候如果不注意保養,受風著涼了,可能就會引起頭痛的問題。女性如果在坐月子期間出現頭痛的問題可以怎麼解決呢? 一: 冰...
2016-10-24 -
月子裡腰疼怎麼辦,中醫教你調理法
坐月子是關係女性下半生身體健康的重要階段,因為女性在產後身體有很大的損耗,這時候如果不注意好好保養,就有可能出現一些身體問題,如:腰痛。月子期間腰痛可能是產後盆腔、子宮還沒有恢復正常等原因所致。那麼...
2016-10-24 -
月子裡照顧寶寶最重要的事
精心的護理是預防新生寶寶生病的重要環節。這些是月子裡照顧小寶寶的重中之重,提醒各位父母應該注意。1、 儘量母乳餵養。母乳餵養是哺育孩子最自然的方式,但並非每一個新媽媽都能順利掌握。向護士和有哺乳經驗...
2016-12-20 -
產後月子裡便秘吃什麼
產後子宮收縮,直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大;產後臥床休息,缺少活動,胃腸運動緩慢;產後飲食精細,食物殘渣少;產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後便秘大部分引起...
2016-12-20 -
月子裡的下奶湯
母乳是新生兒最理想的天然食品,母乳餵養也是每個媽媽應盡的責任,所以每個新媽媽都要堅持給寶寶進行母乳餵養。母乳的多少,直接影響到寶寶的生長發育。月子裡的下奶湯:1、 菜品名稱:鯽魚豆腐湯材料:鯽魚兩條...
2016-12-20 -
月子裡的營養特點
要滿足月子裡產婦營養素的需求量,飲食方法是很重要的,一般要注意以下幾點:1、增加餐次 每日餐次應較一般人多,以5~6次為宜。這是因為餐次增多有利於食物消化吸收,保證充足的營養。產後胃腸功能減弱,蠕動...
2016-12-20 -
這些食物月子裡不能吃
月子裡的飲食是整個哺乳期最關鍵的,不能無限制的大量補充營養而忘記身體的接受能力。不宜只喝湯:坐月子時要常喝雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯等,有利於泌乳。但也要吃些肉類,肉比湯營養要豐富得多,含有許多蛋白...
2016-12-20 -
產婦月子裡的食物指南
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類:燉湯類,營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦恢復身體。雞湯,排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃,其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋,蛋白...
2016-12-20 -
月子裡能吃水果嗎
受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產婦連水果都不敢吃。月子裡能吃水果嗎?事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後,你需要大量的營養物質説明身體快速恢復,因此,更要強調飲食多樣化...
2015-06-24 -
月子裡到底該不該減肥 產後瘦身飲食注意事項
產後看見自己的可愛寶寶,是不是很欣喜,很感動?喜悅的同時,愛美的媽媽們可不要忘了恢復身材哦!經過差不多一年的孕期,討厭的贅肉肯定增生了不少,媽媽們可一定要下定決心消滅它們!產後瘦身運動不可少第一項是...
2015-03-02
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女性疑問 月子裡可以吃煮玉米嗎
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月子裡玩手機有什麼危害?
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在月子裡用餐可以吃哪些
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月子裡小腿腿疼怎麼回事
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產後疑問 白梨瓜月子裡能吃嗎
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梅毒滴度1:16,剛做完引產死胎,可以檢查出什麼時候被傳染的嗎,月子裡可以治療嗎
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月子裡同房有什麼不好的
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為什麼在月子裡就沒有奶了呢
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月子裡喝蜂蜜水寶寶會拉肚子嗎
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剖腹產月子裡感冒可以吃冰糖燉梨子不 母乳