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月經期宮寒怎麼調理 九款藥膳輕鬆調理宮寒
九款藥膳輕鬆調理宮寒1母雞艾葉湯組成:老母雞1只,艾葉15克。用法:將老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2―3次食用。月經期連服2―3劑。作用:補氣攝血,健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多,...
2014-03-21 -
女性月經期痛經吃什麼緩解
月經期是女性每月的必經經歷,普通的還好尤其是痛經,嚴重者可謂痛不欲生。那麼如何緩解痛經?在這裡為大家介紹的是可有效緩解痛經的水果餐。痛經止痛的水果餐: 1、蘋果 蘋果中的植物雌激素有助於平...
2015-12-01 -
美女們看過來!月經期也能敷面膜咯
經期的時候女性皮膚普遍都會變差,那麼,經期的時候是否可以敷面膜呢?專家表示,經期是可以敷面膜的。 女性月經期的那幾天皮膚就會出現毛孔粗大、長痘痘等問題,這讓愛美的女性是苦不堪言。那麼,女性經期是否...
2017-02-27 -
女性月經期須杜絕五件事
不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動大家都知道,女性每月都有那麼幾天得面臨種種不要。除此之外呢?我們還不能做些什麼呢?下面的內容是小編羅列的女性月經期間必須杜絕的五件事。為了你的身體健康,下...
2017-02-27 -
經期不能吃巧克力嗎 女性經期保養
導語:經期不能吃巧克力嗎?很多女性認為在月經期間,吃巧克力之類甜食,可以活血化瘀,還可以緩解經痛,並且經期所吃的這些高熱量的甜食是不用怕會發胖的,那這種說法到底正不正確呢?今天四季養生網小編就帶大...
2017-02-27 -
月經期間好處多多
很多女性朋友對每個月的那幾天特別難受。我要是說女性經期好處非常多你一定會產生懷疑。那麼有什麼好處呢? 經期好處一:判斷是否懷孕的信號 如果月經天歲超過了10天,那麼你就可以開始懷疑是否已經懷孕...
2017-02-27 -
月經期間一定不能吃的食物有哪些
經期期間是女性朋友 最脆弱的時候,那個時候她們的身體特別虛弱。不當的飲食作息、身體狀況不佳等等引發的痛經,更成了不少女性的噩夢。這個時候的飲食要特別注意,哪些可以吃而哪些不可以吃,一定要有一個特別...
2016-09-01 -
月經期間注意事項 讓大姨媽遲到的罪魁禍首
這些因素讓月經一再延遲1血寒這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。實寒:外感寒邪或過食寒涼,傷了陽氣而造成的月經:經期後延,量少,色黯紅有塊。全身:小腹冷痛,得熱減輕,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白...
2013-12-25 -
女性經期保養?掌握3妙招美麗健康吃出來
大姨媽”來報到常常引發各種問題,讓女性朋友不舒適。其實,經期是上天賜予女人的黃金7天,這期間也是身體保健的最佳時間,如果正確調養,不但能美顏美膚、有效減肥,還能讓身體更健康! 受內分泌變化的影響,...
2017-02-28 -
月經期做這事小心小命不保
女人經期能做和不能做的事1月經期間儘量不要洗頭 如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹幹。 2月經期間要注意保暖 也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。 3忌喝冷飲 這已經是很基本常識了,...
2014-12-08 -
更年期來臨前的症狀 更年期保健有方法
更年期對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。對於很多的女性朋友們都是不知道該怎麼辦,常常因此而耽誤了治療,從而導致更年期症狀的加重。其...
2016-08-15 -
第六節 學齡期保健
學齡期的兒童眼鏡開始接受教育,已經能顧從周圍接受新事物,而且他們的體格,心理、智力都開始逐步向著成人的方向發展,因此保健就成為他與成人的紐帶。那麼不少家長應該有疑問,如何能顧通過學齡期的保健讓自己...
2017-02-28 -
第五節 學齡前期保健
學齡前兒童已經處於“大孩子階段”,有科學研究表明他們在潛意識裡已經逐漸形成自己的價值觀但尚不完善,所以需要家長們在其成長過程中做到保健措施。那麼怎麼去保健?保健方法又有哪些呢?下面小編交給大家一些...
2017-02-28 -
第四節 幼兒期保健
從嬰兒期進入幼兒期孩子的體格生長又到了一個階段,自然在幼兒階段的保健知識也是必不可少的,很多家人們總是等到寶寶生病了才意識到問題的重要性。下面我們就來一起學習怎麼對幼兒進行保健,對幼兒保健時又有哪...
2017-02-28 -
月經期間感冒怎麼辦
養生之道網導讀:月經期間感冒怎麼辦?女性在經期抗病能力下降,容易患感冒,這時不能盲目吃感冒藥,因為一些感冒藥大都含有激素成分,會對女性內分泌造成一定的影響。那麼,月經期間感冒怎麼辦呢?下面一起來看看...
2016-02-29 -
更年期前後要注意月經期間身體所需的營養
對於女性來說,經期間抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。特別是對於更年期的女性 在這段時間對於女性朋友應該加強對營養的補充,否則很可能出現更年期經血少的那個一些月經不調的...
2017-01-08 -
月經期洗頭好嗎
月經是每個女人每個月都要經歷的生理現象,一部分女性朋友到了經期,身體就會出現這樣那樣的不適,殊不知,女性月經期間的生活習慣還是有很多禁忌的哦,老一輩人經常會跟我們說,經期不要洗頭。很多女性朋友特別...
2014-04-10 -
經期能吃香蕉嗎 經期保養小知識
導讀:經期能吃香蕉嗎?香蕉是諸多水果的中的一種,香蕉的營養價值很高,而且吃香蕉的好處有很多,那麼,經期能吃香蕉嗎?下面四季養生網小編來為大家解答。 經期能吃香蕉嗎: 月經的時候應該要...
2017-02-28 -
月經期吃什麼好 奉上四款調經食譜
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀,還有人則會出現痛經的問題,這個女性帶來的影響可是很大的。因此女人在這個特殊期間,一定要注意飲食,這樣才能安全度過月經期。那...
2016-12-08 -
月經期能喝豆漿嗎 經期適量喝豆漿有好處
女性朋友們都知道在月經期間是有很多注意事項的,哪些食物不能吃,哪些食物要少喝。很多人都說在大姨媽來的期間不能喝豆漿,但也有人表示在經期能喝豆漿,這讓部分女性一頭霧水。因此有人問月經期能喝豆漿嗎?...
2016-12-02
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1回答
那目前月經期間可以服藥嗎
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月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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1回答
月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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1回答
月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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1回答
當時我還在來月經期會不會懷孕